{"id":3047,"date":"2024-10-23T15:30:13","date_gmt":"2024-10-23T13:30:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.fr\/?post_type=formations&#038;p=3047"},"modified":"2026-04-30T17:42:45","modified_gmt":"2026-04-30T15:42:45","slug":"massage-suedois","status":"publish","type":"formations","link":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/it\/formations\/massage-suedois\/","title":{"rendered":"Massaggio svedese"},"content":{"rendered":"<ol class=\"wp-block-list sommaire\">\n<li>Introduzione<\/li>\n\n\n\n<li>Scoperta del corpo umano<\/li>\n\n\n\n<li>Obiettivi, azioni e giustificazioni<\/li>\n\n\n\n<li>Bersaglio<\/li>\n\n\n\n<li>La legge<\/li>\n\n\n\n<li>Precauzioni<\/li>\n\n\n\n<li>Tecniche manuali<\/li>\n\n\n\n<li>Gli oli essenziali<\/li>\n\n\n\n<li>Vendite aggiuntive<\/li>\n\n\n\n<li>Come trovare clienti<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bellezza Infinita<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Infini Beaut\u00e9 apre le sue porte nel 2007 come istituto di bellezza, per poi svilupparsi nel 2015 con una spa privata e uno spazio dedicato ai massaggi. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Desiderando diversificarsi, Infini Beaut\u00e9 diventa nel 2017 un centro di formazione e nel luglio 2021 ottiene la certificazione Qualiopi. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Jennifer Tauvry, responsabile di questo centro, dispone di un BAC in contabilit\u00e0, gestione commerciale, un CAP, un BAC e un BTS in estetica. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">All'interno di questa struttura, professioniste di protesi per unghie, extension ciglia e massaggi benessere sono a vostra disposizione per rispondere a tutte le vostre domande.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"414\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-12718\" style=\"width:182px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png 414w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-250x169.png 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-120x81.png 120w\" sizes=\"(max-width: 414px) 100vw, 414px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Introduzione<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est un massage musculaire tr\u00e8s efficace pour ses effets physiologiques, profond ou l\u00e9ger, relaxant ou tonique selon l&rsquo;intensit\u00e9 et le rythme des man\u0153uvres.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il respecte une suite logique par rapport aux cha\u00eenes musculaires et au retour sanguin.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Originaire d&rsquo;Europe du Nord, le massage su\u00e9dois fait partie des massages les plus courants.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il procure une relaxation r\u00e9elle et une d\u00e9tente musculaire de tout le corps.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Principalement propos\u00e9 pour les sportifs d\u00fb \u00e0 son action d\u00e9contractant, il soigne les muscles contract\u00e9s ou \u00e9puis\u00e9s par l&rsquo;effort.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les man\u0153uvres de bases sont&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>L es effleurages<\/li>\n\n\n\n<li>Le p\u00e9trissage<\/li>\n\n\n\n<li>Foulage ou pression<\/li>\n\n\n\n<li>Frictions et vibrations<\/li>\n\n\n\n<li>Allungamenti<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lorsqu&rsquo;elles sont ex\u00e9cut\u00e9es dans un ordre sp\u00e9cifique, elles cr\u00e9ent des effets similaire \u00e0 ceux de la gymnastique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les man\u0153uvres sont rest\u00e9es les m\u00eames depuis des g\u00e9n\u00e9ration. Elles ont \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9es par le Su\u00e9dois <strong>Per Henrik Ling<\/strong> ( 1776 \u2013 1839), qui f\u00fbt \u00e0 la fois, m\u00e9decin, po\u00e8te et enseignant. Il est principalement connu pour sa gymnastique \u00abSu\u00e9doise&nbsp;\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour \u00e9laborer sa technique, Ling s&rsquo;est inspir\u00e9s de ses connaissances de la physiologie, de l&rsquo;anatomie et du concepts d&rsquo;\u00e9ducation physique des peuples Nordiques.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"414\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-12718\" style=\"aspect-ratio:1.4787149865485045;width:170px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png 414w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-250x169.png 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-120x81.png 120w\" sizes=\"(max-width: 414px) 100vw, 414px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">Scoperta del corpo umano<\/h1>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:44% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><a href=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/s1295i1-2.png\"><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"966\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/s1295i1-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-30690 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/s1295i1-2.png 500w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/s1295i1-2-250x483.png 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/s1295i1-2-120x232.png 120w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le ossa del corpo umano<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:68% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><a href=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Vues_anterieure_et_posterieure_des_muscles-35.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"1163\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Vues_anterieure_et_posterieure_des_muscles-35.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-30691 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Vues_anterieure_et_posterieure_des_muscles-35.png 500w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Vues_anterieure_et_posterieure_des_muscles-35-250x582.png 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Vues_anterieure_et_posterieure_des_muscles-35-120x279.png 120w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">I muscoli del corpo umano<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><a href=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/f28601f4abf3-26b-Leucemie-Lymphoide-Chronique-Le-Reseau-Lymphatique-Et-Les-Organes-Lymphoides-4.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"990\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/f28601f4abf3-26b-Leucemie-Lymphoide-Chronique-Le-Reseau-Lymphatique-Et-Les-Organes-Lymphoides-4-700x990.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-30692 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/f28601f4abf3-26b-Leucemie-Lymphoide-Chronique-Le-Reseau-Lymphatique-Et-Les-Organes-Lymphoides-4-700x990.png 700w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/f28601f4abf3-26b-Leucemie-Lymphoide-Chronique-Le-Reseau-Lymphatique-Et-Les-Organes-Lymphoides-4-250x354.png 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/f28601f4abf3-26b-Leucemie-Lymphoide-Chronique-Le-Reseau-Lymphatique-Et-Les-Organes-Lymphoides-4-768x1086.png 768w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/f28601f4abf3-26b-Leucemie-Lymphoide-Chronique-Le-Reseau-Lymphatique-Et-Les-Organes-Lymphoides-4-1086x1536.png 1086w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/f28601f4abf3-26b-Leucemie-Lymphoide-Chronique-Le-Reseau-Lymphatique-Et-Les-Organes-Lymphoides-4-1448x2048.png 1448w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/f28601f4abf3-26b-Leucemie-Lymphoide-Chronique-Le-Reseau-Lymphatique-Et-Les-Organes-Lymphoides-4-120x170.png 120w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/f28601f4abf3-26b-Leucemie-Lymphoide-Chronique-Le-Reseau-Lymphatique-Et-Les-Organes-Lymphoides-4-600x849.png 600w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/f28601f4abf3-26b-Leucemie-Lymphoide-Chronique-Le-Reseau-Lymphatique-Et-Les-Organes-Lymphoides-4.png 1754w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Il sistema linfatico del corpo<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"414\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-12718\" style=\"aspect-ratio:1.4787149865485045;width:174px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png 414w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-250x169.png 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-120x81.png 120w\" sizes=\"(max-width: 414px) 100vw, 414px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Obiettivi, azioni e giustificazioni<\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Obiettivi<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pacificazione<\/li>\n\n\n\n<li>Rilassamento mentale<\/li>\n\n\n\n<li>Rilassamento fisico<\/li>\n\n\n\n<li>Scomparsa delle tensioni oppressive Serenit\u00e0<\/li>\n\n\n\n<li>L'aiuto a relativizzare<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Azioni<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Permette di lasciar andare<\/li>\n\n\n\n<li>Rilassa corpo e mente<\/li>\n\n\n\n<li>Calmare le tensioni<\/li>\n\n\n\n<li>Migliora la temperatura corporea, sensazione di caldo, di freddo<\/li>\n\n\n\n<li>Permette di riscoprire il proprio corpo e una sensazione di benessere generale<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Giustificazioni<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Huile de modelage Relaxante (7ml) : L&rsquo;id\u00e9al est de choisir une huile <strong>d&rsquo;amande douce, l&rsquo;huile de jojoba, et l&rsquo;huile de coco<\/strong> , car elles ont des vertus nutritives et relaxantes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Huiles essentielles : Si vous utilisez une huile de massage neutre, vous pouvez y int\u00e9grer des huiles essentielles, qui peuvent varier en fonction du besoin recherch\u00e9 ( d\u00e9tente, plaisir, soulagement, tonicit\u00e9 \u2026). Elles activent la production de b\u00eata endorphines (substances relaxantes)<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"424\" height=\"640\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/massage-therapy-1584711_640-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5176\" style=\"width:144px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/massage-therapy-1584711_640-1.jpg 424w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/massage-therapy-1584711_640-1-250x377.jpg 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/massage-therapy-1584711_640-1-120x181.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 424px) 100vw, 424px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"414\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-12718\" style=\"aspect-ratio:1.4787149865485045;width:158px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png 414w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-250x169.png 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-120x81.png 120w\" sizes=\"(max-width: 414px) 100vw, 414px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Bersaglio<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Tutti: In un momento della sua vita, dell'anno, del mese, della settimana...<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">In particolare: Alle persone piuttosto nervose che non stanno ferme. Alle persone stanche, oberate da periodi di intenso lavoro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Attenzione: il massaggio rilassante non significa in alcun modo un massaggio sensuale... il ritmo \u00e8 relativamente lento. Un massaggio rilassante \u00e8 meno innocuo di un massaggio snellente o tonificante perch\u00e9 ha ripercussioni psicologiche (sensazione parziale o totale del corpo).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">L'estetista agisce sulla mente attraverso il corpo.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"414\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-12718\" style=\"width:164px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png 414w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-250x169.png 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-120x81.png 120w\" sizes=\"(max-width: 414px) 100vw, 414px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">La legge<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il massaggio \u00e8 una serie di tecniche manuali eseguite a scopo di rilassamento e miglioramento dell'aspetto della pelle. Definizione legale del massaggio estetico di benessere senza scopo medico ai sensi della legge del 23 luglio 2010 articolo 48 della legge n. 2010-853. \u00abPer massaggio si intende qualsiasi manovra superficiale esterna eseguita sulla pelle del viso e del corpo umano, a scopo esclusivamente estetico e di benessere, escluso qualsiasi scopo medico e terapeutico. Tale manovra pu\u00f2 essere manuale, eventualmente per garantire la penetrazione di un prodotto cosmetico, o facilitata da un apparecchio a fini estetici.\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dalla legge del 29 giugno 2021, il termine \u00abmassaggio\u00bb \u00e8 finalmente autorizzato per le professioniste del benessere e le estetiste. Un modellaggio o massaggio viene personalizzato in base alla mano dell'estetista.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"414\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-12718\" style=\"width:170px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png 414w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-250x169.png 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-120x81.png 120w\" sizes=\"(max-width: 414px) 100vw, 414px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Precauzioni<\/h1>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Il bilancio forma<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questo documento deve essere presentato a tutte le clienti che desiderano prenotare un appuntamento per un trattamento corpo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est n\u00e9cessaire d\u2019expliquer et de justifier l\u2019existence de ce document : un soin du corps en particulier, le modelage, int\u00e8gre des man\u0153uvres de drainages et\/ou d\u2019\u00e9tirements qu\u2019il est recommand\u00e9 de ne pas pratiquer dans certains cas :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Le controindicazioni maggiori sono:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>aritmie cardiache<\/li>\n\n\n\n<li>disturbi del sistema circolatorio (es. flebite)<\/li>\n\n\n\n<li>le patologie immunitarie (es. cancro)<\/li>\n\n\n\n<li>disturbi della tiroide<\/li>\n\n\n\n<li>le affezioni articolari, ossee o muscolari<\/li>\n\n\n\n<li>la gravidanza (terzo mese)<\/li>\n\n\n\n<li>malattia cronica<\/li>\n\n\n\n<li>frattura<\/li>\n\n\n\n<li>infezione batterica o virale<\/li>\n\n\n\n<li>infezione delle vie urinarie<\/li>\n\n\n\n<li>op\u00e9ration chirurgicale de moins de trois mois<\/li>\n\n\n\n<li>pneumonie<\/li>\n\n\n\n<li>stato febbrile<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Gli stati o le particolarit\u00e0 sono:<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Gli stati o le particolarit\u00e0 sono:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>l'emofilia<\/li>\n\n\n\n<li>le allergie<\/li>\n\n\n\n<li>l'ipotensione<\/li>\n\n\n\n<li>la protesi dentaria<\/li>\n\n\n\n<li>i problemi della pelle (eczema, psoriasi, herpes zoster, ferite...)<\/li>\n\n\n\n<li>il porto delle lenti a contatto<\/li>\n\n\n\n<li>le suivi d\u2019un traitement m\u00e9dical ou dermatologique<\/li>\n\n\n\n<li>blessures, br\u00fblures, coupures, plaies, ampoules ou toute zone douloureuse au toucher et susceptible de s\u2019infecter<\/li>\n\n\n\n<li>strappo muscolare<\/li>\n\n\n\n<li>ecchimosi<\/li>\n\n\n\n<li>trauma cervicale<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Attenzione<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non applicare mai il freddo sulla regione del cuore, dei reni e della carotide.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 responsabilit\u00e0 del professionista informarsi, prima del trattamento, sullo stato di salute fisica e psicologica del proprio cliente. Un questionario anamnestico dovr\u00e0 essere compilato e firmato dal cliente; richiedere un certificato medico che autorizzi il massaggio PRIMA della prima seduta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En cas de demande d&rsquo;un traitement consid\u00e9r\u00e9 comme kin\u00e9 ou osth\u00e9o, renvoyer le client vers les personnes comp\u00e9tentes, les modelages que vous prodiguez sont de bien-\u00eatre et de relaxation uniquement, aucun acte dit m\u00e9dical ne doit \u00eatre pratiqu\u00e9. Aucune promesse de gu\u00e9rison quelconque ne doit \u00eatre faite!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>Guida alle buone pratiche in istituto di bellezza - Bilancio Forma -<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bienvenue,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous avez d\u00e9cid\u00e9 de vous consacrer un moment de bien-\u00eatre au sein de notre institut en faisant confiance \u00e0 une professionnelle de la beaut\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;institut Infini Beaut\u00e9 et vos conseill\u00e8res esth\u00e9ticiennes sont enti\u00e8rement d\u00e9vou\u00e9es \u00e0 votre bien-\u00eatre et \u00e0 votre beaut\u00e9. C&rsquo;est pour cela que nous tenons \u00e0 mettre \u00e0 votre disposition cette note d&rsquo;informations sur les soins du corps effectu\u00e9s dans notre \u00e9tablissement afin de vous garantir les meilleurs r\u00e9sultats.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I trattamenti e i massaggi del corpo includono azioni di drenaggio e\/o stretching degli arti, pertanto \u00e8 preferibile segnalare su questo documento e\/o informare la tua estetista se presenti una o pi\u00f9 delle seguenti controindicazioni:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>gravidanza (i primi 3 mesi)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>disturbi del ritmo cardiaco; accidenti recenti (ad es. infarto miocardico, angina pectoris...)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>gravi disturbi circolatori (es: flebiti, vene varicose molto sviluppate, ulcere...)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>problemi\/affezioni immunitarie (es: malattie infettive, linfonodi ingrossati...)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>disturbi tiroidei (ipertiroidismo)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>affezioni articolari, ossee o muscolari (sintomi comuni: dolore a un arto, alla schiena, al collo\u2026; sensazione di rigidit\u00e0 in un arto, in una parte del corpo; disagio nell'eseguire determinati movimenti\u2026)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inoltre, affinch\u00e9 la tua estetista possa adattare i suoi trattamenti al tuo stato\/particolarit\u00e0, ti preghiamo di segnalare se:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>soffre di allergie<\/li>\n\n\n\n<li>soffre di ipotensione<\/li>\n\n\n\n<li>indossare una protesi<\/li>\n\n\n\n<li>avez une maladie de peau<\/li>\n\n\n\n<li>suivez un traitement m\u00e9dical ou dermatologique<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se utile, puoi portare informazioni aggiuntive a questo bilancio formativo:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2026&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2026&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2026&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Data e firma:<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"414\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-12718\" style=\"aspect-ratio:1.4787123572170302;width:162px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png 414w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-250x169.png 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-120x81.png 120w\" sizes=\"(max-width: 414px) 100vw, 414px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>L'installazione della cabina<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prima di ogni modellatura, la preparazione della cabina \u00e8 una fase essenziale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 il momento in cui si crea l'atmosfera, in cui ogni dettaglio contribuisce all'esperienza di relax e fuga del cliente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La tua cabina dovrebbe stimolare sottilmente i 5 sensi, rimanendo coerente con il tipo di massaggio praticato.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f 1. Preparazione materiale e tecnica<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prima di accogliere il vostro cliente, assicuratevi che tutto sia pronto e in perfette condizioni:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Preparare il lettino di cura in base al tipo di appuntamento: singolo, doppio o triplo.<\/li>\n\n\n\n<li>Il telo deve essere pulito, morbido e ben teso.<\/li>\n\n\n\n<li>Disponi un pareo o un tessuto decorativo sul letto, scelto in base al tema del massaggio.<\/li>\n\n\n\n<li>Esso conferisce un tocco visivo e culturale che immerge immediatamente il cliente nell'atmosfera del trattamento. Mettere gli asciugamani a scaldare nel forno.<\/li>\n\n\n\n<li>Il calore degli asciugamani procura comfort e relax fin dall'inizio del trattamento.<\/li>\n\n\n\n<li>Preparate il vostro olio da massaggio e, se necessario, mettetelo in un scalda oli per intiepidirlo.<\/li>\n\n\n\n<li>Un olio caldo sulla pelle rafforza la sensazione di benessere.<\/li>\n\n\n\n<li>Accendi la musica rilassante adatta al tema del massaggio.<\/li>\n\n\n\n<li>Abbassa le luci per creare un'atmosfera dolce e rilassante.<\/li>\n\n\n\n<li>Accendi il tuo nebulizzatore o diffusore di oli essenziali per diffondere una fragranza coerente e rilassante.<\/li>\n\n\n\n<li>Attivare il materasso riscaldato, in particolare per i massaggi rilassanti o durante i periodi freddi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La preparazione della cabina \u00e8 l'inizio del viaggio sensoriale. Ogni gesto contribuisce alla qualit\u00e0 del trattamento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83c\udf38 2. Messa in opera dei 5 sensi in base al tipo di massaggio<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'arredamento della cabina deve essere adeguato all'atmosfera del massaggio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ogni tipo di cura ha la sua identit\u00e0 visiva, sonora e olfattiva.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 questa coerenza che trasforma una semplice prestazione in un'esperienza sensoriale completa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc41\ufe0f La Vue \u2013 Creare l'atmosfera visiva<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'occhio \u00e8 il primo senso sollecitato. L'atmosfera deve trasportare il cliente fin dal suo ingresso nella cabina.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong><em>Tipo di massaggio<\/em><\/strong><\/td><td><strong><em>Atmosfera visiva e decorazione<\/em><\/strong><\/td><\/tr><tr><td>\ud83c\udf34 <strong>Massaggi esotici (Bahamas, Polinesiano...)<\/strong><\/td><td>Atmosfera tropicale: legno chiaro, conchiglie, piante verdi, candele dorate. Colori sabbia, turchese, corallo. Parei fiorati. Video di spiaggia o tramonto.<\/td><\/tr><tr><td>\ud83e\udeb7 <strong>Massaggi asiatici (thai, balinese, giapponese...)<\/strong><\/td><td>Atmosfera zen e spirituale: bamb\u00f9, pietra, statua di Buddha, luce dorata. Colori verde giada, marrone, dorato. Parei sobri. Video di giardino giapponese o nebbia di montagna.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Massaggi africani<\/strong><\/td><td>Atmosfera etnica e calda: cesti in vimini, tessuti wax, maschere africane. Colori ocra, cioccolato, arancione, dorato. Pareo tribali. Video di savana o tramonto.<\/td><\/tr><tr><td>\u2744\ufe0f <strong>Massaggi nordici<\/strong><\/td><td>Atmosfera pura e accogliente: legno grezzo, pietre, coperte bianche, luce bluastra. Colori bianco, grigio chiaro, blu ghiaccio. Parei sobri. Video di neve o aurore boreali.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Tecniche di massaggio occidentali (Californiano, Sportivo, Rilassante...)<\/strong><\/td><td>Atmosfera sobria e professionale: arredamento essenziale, toni neutri, luce soffusa. Colori beige, bianco, grigio chiaro. Parei uniti e semplici. Video rilassante sulla natura (foresta, lago).<\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83e\udd0d Massaggi coccolosi \/ senza tema (Donna incinta, Bambino, Rilassamento globale...)<\/strong><\/td><td>Atmosfera dolce e rassicurante: luce soffusa, arredamento pastello. Colori beige, rosa cipria, bianco. Parei chiari. Video di nuvole o fiori.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc43 L'Olfatto \u2013 Creare una firma olfattiva<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'olfatto influenza l'umore e il rilassamento. Diffondi una fragranza adatta tramite il tuo diffusore o vaporizzatore di oli essenziali.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong><em>Tipo di massaggio<\/em><\/strong><\/td><td><strong><em>Fragranze consigliate<\/em><\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83c\udf34 Esotici<\/strong><\/td><td>Mono\u00ef, tiar\u00e9, vaniglia, cocco<\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83e\udeb7 Asiatici<\/strong><\/td><td>Legno di sandalo, gelsomino, loto, incenso dolce<\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83c\udf0d Africani<\/strong><\/td><td>Cacao, patchouli, cannella, spezie calde<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u2744\ufe0f Nordici<\/strong><\/td><td>Eucalipto, pino, menta piperita, cedro bianco<\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83d\udcaa Tecniche occidentali<\/strong><\/td><td>Oli neutri, lavanda leggera, fiore di cotone<\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83e\udd0d Cocooning<\/strong><\/td><td>Fior d'arancio, vaniglia dolce, olio neutro<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diffondere la fragranza qualche minuto prima del trattamento, in modo che la stanza sia piacevolmente profumata senza eccessi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc42 L'Udito \u2013 L'atmosfera musicale<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La musica gioca un ruolo fondamentale nel rilassamento. Deve accompagnare il ritmo della cura senza distrarre.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong><em>Tipo di massaggio<\/em><\/strong><\/td><td><strong><em>Musica consigliata<\/em><\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83c\udf34 Esotici<\/strong><\/td><td>Suoni di onde, ukulele, chitarra dolce, atmosfera isole<\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83e\udeb7 Asiatici<\/strong><\/td><td>Flauto orientale, campane tibetane, canti zen<\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83c\udf0d Africani<\/strong><\/td><td>Percussioni dolci, canti tribali, suoni naturali<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u2744\ufe0f Nordici<\/strong><\/td><td>Suoni cristallini, musica boreale, atmosfera fredda della natura<\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83d\udcaa Tecniche occidentali<\/strong><\/td><td>Musica strumentale soft, suoni della natura, chitarra acustica<\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83e\udd0d Cocooning<\/strong><\/td><td>Melodie rilassanti, ninne nanne strumentali, suoni leggeri<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il volume deve essere basso e costante per favorire il lasciar andare.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83e\udd32 Il Tocco \u2013 Il comfort e il calore<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il tocco inizia prima del massaggio: la qualit\u00e0 della biancheria, il calore del lettino e la cura nella sistemazione del cliente influenzano direttamente la sua percezione.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Utilise des draps moelleux et propres, des serviettes chaudes et un matelas chauffant.<\/li>\n\n\n\n<li>Pour les soins d\u2019hiver ou relaxants, ajoute un plaid doux.<\/li>\n\n\n\n<li>V\u00e9rifie que l\u2019huile soit ti\u00e9die (gr\u00e2ce \u00e0 un chauffe huile).<\/li>\n\n\n\n<li>Les par\u00e9os d\u00e9coratifs apportent une touche esth\u00e9tique mais aussi un contact agr\u00e9able visuel et tactile.<\/li>\n\n\n\n<li>Les gestes d\u2019accueil (installation, drapage, premier contact) doivent \u00eatre lents et enveloppants pour instaurer la confiance.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc45 Il Gusto \u2013 Il tocco finale<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prosegui il viaggio sensoriale proponendo una bevanda adatta al tema del massaggio:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong><em>Tipo di massaggio<\/em><\/strong><\/td><td><strong><em>Musica consigliata<\/em><\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83c\udf34 Esotici<\/strong><\/td><td>Infuso di frutta tropicale, acqua di cocco<\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83e\udeb7 Asiatici<\/strong><\/td><td>T\u00e8 verde, gelsomino, zenzero limone<\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83c\udf0d Africani<\/strong><\/td><td>Tisane rooibos, infuso speziato cannella-arancia<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u2744\ufe0f Nordici<\/strong><\/td><td>Bevanda calda ai frutti rossi, menta-eucalipto<\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83d\udcaa Tecniche occidentali<\/strong><\/td><td>Acqua citronata, infuso detox<\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83e\udd0d Cocooning<\/strong><\/td><td>Tisana dolce (camomilla, fiori d'arancio, miele)<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Offrire una bevanda, anche semplice, prolunga il relax e valorizza la tua attenzione ai dettagli.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">7<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Precauzioni<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc45 Il Gusto \u2013 Il tocco finale<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prosegui il viaggio sensoriale proponendo una bevanda adatta al tema del massaggio:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong><em>Tipo di massaggio<\/em><\/strong><\/td><td><strong><em>Musica consigliata<\/em><\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83c\udf34 Esotici<\/strong><\/td><td>Infuso di frutta tropicale, acqua di cocco<\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83e\udeb7 Asiatici<\/strong><\/td><td>T\u00e8 verde, gelsomino, zenzero limone<\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83c\udf0d Africani<\/strong><\/td><td>Tisane rooibos, infuso speziato cannella-arancia<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u2744\ufe0f Nordici<\/strong><\/td><td>Bevanda calda ai frutti rossi, menta-eucalipto<\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83d\udcaa Tecniche occidentali<\/strong><\/td><td>Acqua citronata, infuso detox<\/td><\/tr><tr><td><strong>\ud83e\udd0d Cocooning<\/strong><\/td><td>Tisana dolce (camomilla, fiori d'arancio, miele)<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Offrire una bevanda, anche semplice, prolunga il relax e valorizza la tua attenzione ai dettagli.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83c\udf3a Conclusione<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La preparazione della cabina \u00e8 una fase chiave del rituale di cura.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Instaura il clima emotivo, il comfort fisico e la coerenza sensoriale che trasformeranno un semplice massaggio in un viaggio dei sensi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adattare la vista, l'olfatto, l'udito, il tatto e il gusto in base al tipo di massaggio praticato permette di offrire a ogni cliente un'esperienza unica, armoniosa e memorabile.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una cabina ben pensata, coerente e curata riflette la professionalit\u00e0, la sensibilit\u00e0 e la creativit\u00e0 del professionista.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ecco un scaldasalviette<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"130\" height=\"110\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-10-14-095736.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-26345\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-10-14-095736.jpg 130w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-10-14-095736-120x102.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 130px) 100vw, 130px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prima di mettere i tuoi asciugamani al suo interno, pensa a inumidire i tuoi asciugamani e ad arrotolarli prima di accendere il forno.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>L'installazione del client<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>L&rsquo;installati<\/strong><strong>on du client<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 necessario prendere alcune precauzioni quando si tiene un corpo sdraiato per 1 ora (o pi\u00f9) in modo che non soffra e si rilassi il pi\u00f9 possibile.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Faites entrer votre\/vos client(s) dans la cabine.<\/li>\n\n\n\n<li>Comunichiamo ai clienti di indossare lo slip\/perizoma monouso messo a loro disposizione.<\/li>\n\n\n\n<li>Poi spiega loro di sdraiarsi a pancia in gi\u00f9.<\/li>\n\n\n\n<li>Per finire, chiedi loro di installare l'asciugamano grande su tutto il corpo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le zone del corpo non lavorate saranno sempre coperte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La tua installazione<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Consigli per una buona posizione<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Posizionare il cliente all'altezza corretta regolando il lettino da massaggio.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitare di inarcare la schiena: deve rimanere dritta.<\/li>\n\n\n\n<li>Le gambe devono essere leggermente divaricate, le ginocchia leggermente piegate, per poter appoggiare ogni movimento.<\/li>\n\n\n\n<li>Suivre les mouvements effectu\u00e9s par le corps.<\/li>\n\n\n\n<li>Utiliser votre poids pour rythmer et donner de la profondeur au massage.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Il tuo abbigliamento<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Vestiti ampi, fluidi e facilmente lavabili.<\/li>\n\n\n\n<li>Scarpe basse e leggere.<\/li>\n\n\n\n<li>Nessun bracciale, orologio o gioiello. .<\/li>\n\n\n\n<li>Capelli legati<\/li>\n\n\n\n<li>Unghie corte.<\/li>\n\n\n\n<li>Allontana dalla tua mente tutti i tuoi pensieri.<\/li>\n\n\n\n<li>Attenzione al vostro odore (profumo troppo forte, tabacco...)<\/li>\n\n\n\n<li>Controlla il tuo respiro per non espirare verso il cliente, il suo corpo oliato, ci\u00f2 provocherebbe una sensazione di freddo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le modelage peut convenir \u00e0 tout type de personne, cependant il existe tout de m\u00eame certaines contre-indications:<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le massage peut convenir \u00e0 tout type de personne, cependant il existe tout de m\u00eame certaines contres- indications:<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Per i bambini di et\u00e0 inferiore agli 8 anni:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Nessuna pressione sotto i 6 anni, tutti i gesti di pressione saranno sostituiti da un contatto delicato.<\/li>\n\n\n\n<li>Dai 6 agli 8 anni, il contatto pu\u00f2 essere leggermente pi\u00f9 deciso, la pressione sar\u00e0 a met\u00e0 strada tra il semplice contatto e la pressione utilizzata nell'adulto.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E soprattutto nessun olio essenziale sui bambini.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le reazioni al tatto<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il faut garder \u00e0 l&rsquo;esprit que le toucher peut provoquer des r\u00e9actions chez l&rsquo;autre. Sur le plan physique, un toucher trop puissant peu faire mal, un toucher trop l\u00e9ger peut chatouiller, alors qu&rsquo;un toucher bien adapt\u00e9 peut provoquer une chair de poule b\u00e9n\u00e9fique, peut soulager certaines courbatures, mais peut aussi, s&rsquo;il n&rsquo;est pas suffisamment contr\u00f4l\u00e9, provoquer une r\u00e9action inflammatoire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le toucher peut \u00e9galement provoquer des r\u00e9actions sur les plans psychiques et psychologiques:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une m\u00eame personne peut ressentir diff\u00e9rents \u00e9tats (tout \u00e0 fait normal pendant un modelage) comme la joie, la tristesse, la col\u00e8re, la peur, certains s&rsquo;endorment, lib\u00e8rent des s\u00e9cr\u00e9tions, ont des palpitations.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s le modelage, il est normal d&rsquo;avoir envie d&rsquo;uriner, et que les urines soient plus jaunes et odorantes. Cela est provoqu\u00e9 par l&rsquo;\u00e9limination des toxines. L&rsquo;\u00e9limination provoque \u00e9galement parfois des petits boutons \u00e0 la surface de la peau, des maux de t\u00eate, ou une transpiration plus importante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le l\u00e2cher-prise, le non-jugement et l&rsquo;ouverture \u00e0 l&rsquo;autre:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quand votre client sera en place, il sera temps pour vous de prendre la v\u00f4tre, pour ce faire restez concentr\u00e9. Si votre esprit s&rsquo;\u00e9vade, recentrez-vous simplement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Une s\u00e9ance de m\u00e9ditation pratiqu\u00e9e juste avant la s\u00e9ance peut vous aider \u00e0 trouver le calme int\u00e9rieur).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Restez toujours connect\u00e9 \u00e0 votre but, le pourquoi du modelage, l&rsquo;intention que vous avez de donner du bien-\u00eatre<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fermez les yeux, ressentez le corps de l&rsquo;autre fondre sous vos mains, oubliez l&rsquo;enveloppe qui l&rsquo;entoure.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Tu avant et pendant la mod\u00e9lisation :<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Efforcez vous de vous faire oubliez pendant la prestation<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour cela, vous devez:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Non fare rumore.<\/li>\n\n\n\n<li>Elimina ogni fonte di rumore legata a te (orologio, telefono...).<\/li>\n\n\n\n<li>Contr\u00f4ler vos d\u00e9placement afin de ne pas donner de coups dans la table.<\/li>\n\n\n\n<li>Non deglutire in continuazione, tossire\u2026<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 fondamentale rimanere concentrati sulla propria performance. \u00c8 normale che la mente tenti di divagare di tanto in tanto. Se ci\u00f2 accade, semplicemente, riconcentrati sull'intenzione che hai nei confronti del tuo cliente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questa intenzione deve sentirsi nelle tue mani, sarebbe molto sgradevole per lui sentire che stai pensando ad altro durante un massaggio. Se ci sono manovre da eseguire su entrambi i lati del corpo, \u00e8 necessario riprodurre esattamente la stessa cosa su entrambi i lati.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alcune persone hanno una buona memoria e noteranno che hai dimenticato un gesto. Potrebbero supporre che stessi sognando altro mentre praticavi, che la tua presenza durante quel trattamento fosse solo parziale\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una buona conoscenza di una cronologia aiuta a evitare questo tipo di dimenticanze.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Il significato della gestualit\u00e0 dei clienti<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sdraiato a pancia in gi\u00f9<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La sua respirazione si blocca quando passate le mani sulla sua schiena significa che la vostra pressione \u00e8 troppo forte e che il vostro cliente si sente \u00absoffocato\u00bb sotto il peso dei vostri gesti.<\/li>\n\n\n\n<li>Se fa piccoli gesti, significa che le manovre sono troppo leggere, che lo solletica.<\/li>\n\n\n\n<li>Il bouge sans cesse. Sa position n&rsquo;est peut \u00eatre pas confortable pour lui.<\/li>\n\n\n\n<li>Madame laisse les bras sous son ventre. Elle a peut-\u00eatre besoin d&rsquo;un coussin pour compenser la sensation d&rsquo;\u00e9crasement de la poitrine.<\/li>\n\n\n\n<li>Il suo viso si agita continuamente. Proponigli il buco nel tavolo.<\/li>\n\n\n\n<li><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sdraiato sulla schiena<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Le nez de votre client s&rsquo;est bouch\u00e9 alors qu&rsquo;il \u00e9tait couch\u00e9 sur le ventre, que faire? Le client vient de se retourner, ses \u00e9paules sont anormalement hautes, ses poings sont serr\u00e9s, cela pourrait vouloir dire ( surtout si c&rsquo;est une femme ) qu&rsquo;il n&rsquo;est pas \u00e0 l&rsquo;aise le ventre \u00e0 l&rsquo;air , couvrez le donc.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Votre client grimace. Demandez vous si les zones o\u00f9 vous passez sont confortables pour lui, si votre pression n&rsquo;est pas trop forte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Il met les bras sous son occiput. Proposez lui un coussin \u00e0 mettre sous la nuque.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; En cas de doute s\u00e9rieux, et si vous ne pouvez am\u00e9liorer l&rsquo;inconfort du client, \u00e0 vous d&rsquo;\u00e9valuer la n\u00e9cessit\u00e9 d&rsquo;entrer verbalement avec lui.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La sua respirazione si blocca quando passate le mani sulla sua schiena significa che la vostra pressione \u00e8 troppo forte e che il vostro cliente si sente \u00absoffocato\u00bb sotto il peso dei vostri gesti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se fa piccoli gesti, significa che le manovre sono troppo leggere, che lo solletica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il bouge sans cesse. Sa position n&rsquo;est peut \u00eatre pas confortable pour lui.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Madame laisse les bras sous son ventre. Elle a peut-\u00eatre besoin d&rsquo;un coussin pour compenser la sensation d&rsquo;\u00e9crasement de la poitrine.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>N<\/strong><strong>otes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il n&rsquo;y a pas de fantaisies autoris\u00e9es pour l\u2019ex\u00e9cution du soin. Les man\u0153uvres doivent \u00eatre ex\u00e9cut\u00e9es \u00e0 la perfection par :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>la qualit\u00e0 delle tue mani.<\/li>\n\n\n\n<li>il controllo della pressione.<\/li>\n\n\n\n<li>l'adattamento a ogni cliente.<\/li>\n\n\n\n<li>il rispetto delle diverse fasi.<\/li>\n\n\n\n<li>il rispetto del ritmo delle manovre<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"427\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/massage-therapy-1612308_640-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2942\" style=\"width:196px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/massage-therapy-1612308_640-1.jpg 640w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/massage-therapy-1612308_640-1-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/massage-therapy-1612308_640-1-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/massage-therapy-1612308_640-1-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Massaggio: in quale direzione si devono eseguire le manovre?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Il massaggio sul piano vascolare:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sur le plan vasculaire, toutes les man\u0153uvres seront orient\u00e9es en direction du c\u0153ur pour stimuler le retour veineux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le retour veineux est le ph\u00e9nom\u00e8ne physiologique de retour du sang charg\u00e9 de dioxyde de carbone vers le c\u0153ur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce processus est notamment rendu possible par la compression des muscles sur les veines.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En progressant dans le sens de la circulation veineuse, le massage permet donc un meilleur retour veineux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le massage su\u00e9dois est un bel exemple de ce type de massage.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Due possibilit\u00e0 a livello muscolare:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sur le plan musculaire, 2 possibilit\u00e9s, parfaitement combinables, s\u2019offrent \u00e0 vous, selon l\u2019objectif recherch\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous sentez le muscle raide, limit\u00e9 dans ses mouvements, vous voulez favoriser l\u2019assouplissement ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Massez dans le sens des fibres musculaires. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Le drainage lymphatique : autre option :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sur le plan lymphatique, le massage se fera en direction de la chaine ganglionnaire aff\u00e9rente \u00e0 la zone mass\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le syst\u00e8me lymphatique comprend trois groupes ganglionnaires principaux : un \u00e0 la base du cou, juste au-dessus des clavicules, un deuxi\u00e8me au creux des aisselles, et le troisi\u00e8me au niveau de l\u2019aine. Toutes les man\u0153uvres au-dessus de la clavicule seront orient\u00e9es vers les ganglions claviculaires.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre les clavicules et le nombril, c\u2019est vers les ganglions axillaires qu\u2019il faudra diriger le flux. Enfin toute la partie du corps en dessous du nombril sera drain\u00e9e vers les ganglions inguinaux. Le massage qui applique parfaitement ces principes est, bien sur, le drainage lymphatique manuel, qu&rsquo;il soit de style vodder ou leduc.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Un'ampia gamma sul piano energetico:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sul piano energetico, la gamma di possibilit\u00e0 \u00e8 un po' pi\u00f9 ampia in base alle tradizioni cinesi: per tonificare (quando circola poca energia), bisogna massaggiare nel senso della circolazione energetica; per disperdere (quando c'\u00e8 stagnazione di energia), bisogna massaggiare nel senso contrario.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En massage tha\u00ef, en revanche, on masse chaque segment en aller-retour: d\u2019abord des extr\u00e9mit\u00e9s vers le centre , puis du centre vers les extr\u00e9mit\u00e9s. Les masseurs ayurv\u00e9diques, quant \u00e0 eux, varient les man\u0153uvres en fonction du type de massage et des effets recherch\u00e9s. Certains ouvrages classiques leurs pr\u00e9conisent de masser dans le sens du poil pour calmer ( de haut en bas ), et dans le sens contraire pour stimuler ( de bas en haut ).<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Gli effetti del massaggio: Come agisce sul sistema nervoso?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Gli effetti del massaggio sull'equilibrio ormonale:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il benessere che si prova dopo un massaggio non \u00e8 solo psicologico, \u00e8 anche \u201cchimico\u201d. Il massaggio stimola la produzione di endorfine, chiamate anche \u201cormoni della felicit\u00e0\u201d. Questi neuroormoni agiscono come antidolorifici naturali, riducendo la percezione del dolore. Procurano inoltre una sensazione di benessere ed euforia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les endorphines ne sont pas les seules hormones influenc\u00e9es par le massage. Dans un monde souvent stressant nos corps produisent r\u00e9guli\u00e8rement des hormones de stress comme l\u2019adr\u00e9naline et le cortisol. Le massage aide alors a r\u00e9duire ces hormones, att\u00e9nuant les effets n\u00e9gatifs du stress.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Svolge anche un ruolo fondamentale nel migliorare la qualit\u00e0 del nostro sonno. Influenzando la produzione di melatonina, l'ormone che orchestra i nostri cicli del sonno, il massaggio favorisce un sonno profondo e riposante, essenziale per il buon equilibrio del nostro sistema nervoso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Enfin, le massage agit sur notre syst\u00e8me digestif. En faisant appel au syst\u00e8me nerveux parasympathique, associ\u00e9 \u00e0 la digestion, il peut am\u00e9liorer la production d\u2019hormones digestives. Le r\u00e9sultat ? Une digestion facilit\u00e9e et une sensation g\u00e9n\u00e9rale, de bien-\u00eatre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Gli effetti del massaggio sul sistema nervoso autonomo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le syst\u00e8me endocrinien, responsable de la r\u00e9gulation hormonale, et le syst\u00e8me nerveux agissent comme des grands orchestrateurs de notre corps, veillant \u00e0 ce que tout fonctionne en harmonie. Ces deux syst\u00e8mes majeurs travaillent de concert pour assurer ce qu\u2019on appelle l\u2019hom\u00e9ostasie, l\u2019\u00e9quilibre d\u00e9licat qui sous-tend toutes nos fonctions corporelles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gli effetti del massaggio sul sistema nervoso autonomo, che racchiude sia il sistema nervoso simpatico che quello parasimpatico, sono numerosi. Come sono strutturati? Cominciamo dal sistema nervoso simpatico, la cui funzione \u00e8 quella di preparare l'organismo a situazioni di emergenza o di stress.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 lui che intensifica il battito cardiaco, accelera la respirazione e provoca una contrazione dei muscoli. Questa reazione \u00e8 comunemente definita \u201ccombatti o fuggi\u201d. \u00c8 in questo contesto che interviene il massaggio, offrendo la possibilit\u00e0 di regolare la risposta dell'organismo, riducendo la frequenza cardiaca e respiratoria e rilassando i muscoli tesi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per quanto riguarda il sistema nervoso parasimpatico, \u00e8 tradizionalmente associato al meccanismo \u201criposo e digestione\u201d. La sua azione mira a rallentare la frequenza cardiaca, a facilitare il processo digestivo e a favorire il risparmio energetico. Infatti, il massaggio ne stimoler\u00e0 l'attivit\u00e0, provocando un rilassamento pi\u00f9 profondo e un migliore recupero post-stress.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>I principali massaggi e i loro effetti sul sistema nervoso:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>-Massaggio svedese<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Cette technique est particuli\u00e8rement efficace pour am\u00e9liorer la circulation sanguine. Or, une bonne circulation sanguine est essentielle pour nourrir les cellules nerveuses et transporter les d\u00e9chets cellulaires hors du syst\u00e8me nerveux. En focalisant sur la d\u00e9tente g\u00e9n\u00e9rale, le massage su\u00e9dois contribue donc, indirectement, a diminuer la tension nerveuse et \u00e0 faciliter la transmission des signaux nerveux<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Riflessologia<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>La r\u00e9flexologie s\u2019appuie sur l\u2019id\u00e9e que des points pr\u00e9cis de nos pieds, mains et oreilles sont li\u00e9s \u00e0 d\u2019autres parties de notre corps, notamment nos organes. En stimulant ces points r\u00e9flexes, vous avez la possibilit\u00e9 d\u2019envoyer des signaux directs au syst\u00e8me nerveux, aidant \u00e0 \u00e9quilibrer et am\u00e9liorer les terminaisons nerveuses. Bien entendu, comprendre cette cartographie est essentiel pour optimiser l\u2019efficacit\u00e9 de ce massage<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Shiatsu<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Originaire du japon, le shiatsu se concentre sur l\u2019\u00e9quilibrage de l\u2019\u00e9nergie ou \u201cQi\u201d, chaque pression est un moyen de stimuler directement les nerfs, favorisant ainsi la lib\u00e9ration de neurotransmetteurs b\u00e9n\u00e9fiques. Cela cr\u00e9e un \u00e9quilibre entre le syst\u00e8me nerveux sympathique et parasympathique, favorisant la d\u00e9tente et le bien-\u00eatre.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>-Massaggio deep tissue<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Le massage deep tissue vise les couches profondes des muscles et des fascias. Ces Zones souvent tendues peuvent exercer une pression sur les nerfs environnants. En lib\u00e9rant cette tension, non seulement le muscle est d\u00e9tendu, mais les nerfs compress\u00e9s sont \u00e9galement rel\u00e2ch\u00e9s, r\u00e9duisant ainsi la douleur et am\u00e9liorant la fonction nerveuse.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Guida alle manovre di massaggio: gli approcci di base.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udf38 1. Gli sfioramenti (o lisciature)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\udd32 Descrizione :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><\/strong>Gli effleurages sono gesti dolci, scivolati e continui, eseguiti con il palmo delle mani, le dita o gli avambracci. \u00c8 la manovra di accoglienza e chiusura per eccellenza, che consente di entrare in contatto e di preparare il corpo al trattamento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u2728 Obiettivi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Favorire il relax e la messa a proprio agio.<\/li>\n\n\n\n<li>Riscaldare e preparare i tessuti.<\/li>\n\n\n\n<li>Distribuire uniformemente l'olio o la crema.<\/li>\n\n\n\n<li>Calmare il sistema nervoso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udf3f Utilizzo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><\/strong>Utilizzato all'inizio e alla fine del massaggio, nei massaggi rilassanti, svedesi, californiani o ayurvedici.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\uddd8 Postura del praticante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Corpo fluido, braccia rilassate.<\/li>\n\n\n\n<li>Peso del corpo trasferito da una gamba all'altra.<\/li>\n\n\n\n<li>Rimanere in ascolto del ritmo respiratorio del cliente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ritmo e durata:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Movimenti lenti, ampi e regolari.<\/li>\n\n\n\n<li>Durata variabile (da 1 a 3 minuti per zona).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\ude75 Zone privilegiate:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tutto il corpo: schiena, gambe, braccia, ventre, viso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Vantaggi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Calmare il sistema nervoso.<\/li>\n\n\n\n<li>Favorisce la circolazione sanguigna e linfatica.<\/li>\n\n\n\n<li>Crea un senso di unit\u00e0 e benessere generale.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u26a0\ufe0f Errori comuni:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Movimenti troppo rapidi o scattosi.<\/li>\n\n\n\n<li>Mancanza di contatto o fluidit\u00e0.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udca1 Consigli professionali:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mantenere sempre un contatto continuo con la pelle.<\/li>\n\n\n\n<li>Adattare la pressione e il ritmo in base all'obiettivo del massaggio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udf2c\ufe0f Effetto percepito:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rilassamento immediato, calore dolce, sensazione di leggerezza e avvolgimento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udcaa 2. I pastellamenti<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\udd32 Descrizione :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><\/strong>Il massaggio consiste nel prendere, sollevare e impastare i muscoli per stimolarne l'elasticit\u00e0 e favorirne il rilassamento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u2728 Obiettivi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sciogliere i muscoli.<\/li>\n\n\n\n<li>Allentare le tensioni profonde.<\/li>\n\n\n\n<li>Stimolare la circolazione sanguigna e linfatica.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udf3f Utilizzo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><\/strong>Molto utilizzato nei massaggi svedesi, californiani e sportivi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\uddd8 Postura del praticante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Braccia sciolte, spalle rilassate.<\/li>\n\n\n\n<li>Peso del corpo utilizzato per dosare la pressione.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ritmo e durata:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ritmo lento per rilassarsi, pi\u00f9 veloce per tonificare.<\/li>\n\n\n\n<li>2 \u00e0 5 minuti per zona a seconda della dimensione muscolare.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\ude75 Zone privilegiate:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><\/strong>Schiena, spalle, cosce, glutei, polpacci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Vantaggi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Rilassa i muscoli in profondit\u00e0.<\/li>\n\n\n\n<li>Aiuta ad eliminare le tossine.<\/li>\n\n\n\n<li>Migliora la flessibilit\u00e0 e il recupero.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u26a0\ufe0f Errori comuni:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lavorare solo con le mani senza coinvolgere il corpo.<\/li>\n\n\n\n<li>Pinche troppo forte, causando dolore inutile.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udca1 Consigli professionali:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Alternare impastamento e sfioramento per riattivare la circolazione.<\/li>\n\n\n\n<li>Mantenere un ritmo fluido e continuo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udf2c\ufe0f Effetto percepito:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rilassamento muscolare profondo, leggerezza e vitalit\u00e0 ritrovata.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udd04 3. Gli attriti<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u270b Descrizione:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le frizioni sono movimenti circolari o trasversali con una pressione costante su una zona precisa per agire sulle tensioni locali.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u2728 Obiettivi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sbloccare le aderenze.<\/li>\n\n\n\n<li>Stimolare la circolazione locale.<\/li>\n\n\n\n<li>Riscaldare i tessuti profondi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udf3f Utilizzo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Impiegate nei massaggi terapeutici, sportivi o deep tissue.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\uddd8 Postura del praticante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Peso del corpo utilizzato per mantenere una pressione costante.<\/li>\n\n\n\n<li>Gesti brevi e precisi, concentrati su un'area limitata.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ritmo e durata:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Movimento continuo, lento e fermo.<\/li>\n\n\n\n<li>Da 30 secondi a 2 minuti a seconda della tensione.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\ude75 Zone privilegiate:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trapezi, lombari, articolazioni, nuca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Vantaggi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Allevia le tensioni muscolari localizzate.<\/li>\n\n\n\n<li>Stimola il calore e la mobilit\u00e0.<\/li>\n\n\n\n<li>Favorisce la decongestione muscolare.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u26a0\ufe0f Errori comuni:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Troppa pressione su una zona ossea.<\/li>\n\n\n\n<li>Movimenti troppo rapidi che provocano disagio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udca1 Consigli professionali:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lavora lentamente e ascolta la reazione del muscolo.<\/li>\n\n\n\n<li>Usare poco olio per un maggiore controllo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udf2c\ufe0f Effetto percepito:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Calore, rilassamento mirato, liberazione della tensione.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\udee7 4. I picchiettamenti (o percussioni)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udc4b Descrizione:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><\/strong>I battiti sono gesti ritmici e stimolanti, eseguiti con la punta delle dita, il bordo delle mani o i pugni rilassati.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u2728 Obiettivi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Stimolare la circolazione sanguigna.<\/li>\n\n\n\n<li>Tonificare i muscoli.<\/li>\n\n\n\n<li>Risvegliare il corpo e rinvigorire l'energia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udf3f Utilizzo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><\/strong>Usati a fine massaggio tonificante, sportivo o svedese.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\uddd8 Postura del praticante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Braccia flessibili, gesti vivaci ma controllati.<\/li>\n\n\n\n<li>I polsi rimangono rilassati.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ritmo e durata:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ritmo veloce, da 30 secondi a 2 minuti per zona.<\/li>\n\n\n\n<li>Intensit\u00e0 in base all'effetto desiderato (leggero per rilassare, tonico per stimolare).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\ude75 Zone privilegiate:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schiena, cosce, glutei, spalle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Vantaggi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ripristina tono e vitalit\u00e0.<\/li>\n\n\n\n<li>Stimola la circolazione.<\/li>\n\n\n\n<li>Favorisce il recupero dopo lo sforzo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u26a0\ufe0f Errori comuni:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gesto troppo forte o non ritmato.<\/li>\n\n\n\n<li>Picchiettare sulle zone ossee.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udca1 Consigli professionali:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Alternare le forme: tratteggi, cesellature, schiocchi.<\/li>\n\n\n\n<li>Terminare con un leggero stiramento per lenire.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udf2c\ufe0f Effetto percepito:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vitalit\u00e0, energia rinnovata, sensazione di risveglio corporeo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udf3f 5. Vibrazioni e oscillazioni<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\udd32 Descrizione :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le vibrazioni sono movimenti rapidi e leggeri applicati su una zona specifica per rilassare o stimolare a seconda dell'intensit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u2728 Obiettivi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Calmare i nervi.<\/li>\n\n\n\n<li>Rilassare i tessuti profondi.<\/li>\n\n\n\n<li>Favorire il rilassamento mentale.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udf3f Utilizzo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Frequenti nei massaggi rilassanti, energetici o facciali.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\uddd8 Postura del praticante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Braccia leggermente piegate, muscoli flessibili.<\/li>\n\n\n\n<li>Il movimento parte dall'avambraccio, non dal polso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ritmo e durata:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Movimento rapido, regolare, da 10 a 30 secondi per zona.<\/li>\n\n\n\n<li>Ritmo leggero per calmare, pi\u00f9 veloce per stimolare.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\ude75 Zone privilegiate:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Viso, nuca, spalle, gambe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Vantaggi:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Calmare il sistema nervoso.<\/li>\n\n\n\n<li>Favorisce la circolazione energetica.<\/li>\n\n\n\n<li>Rilassa le zone profonde.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u26a0\ufe0f Errori comuni:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Vibrazioni troppo forti o instabili.<\/li>\n\n\n\n<li>Movimento a scatti, non fluido.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udca1 Consigli professionali:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Associa le vibrazioni a una respirazione lenta.<\/li>\n\n\n\n<li>Usali per \u201csigillare\u201d il rilassamento alla fine del massaggio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udf2c\ufe0f Effetto percepito:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Calma interiore, rilassamento globale, placare nervoso<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udca7 6. Le pressioni<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\udef4 Descrizione:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le pressioni consistono nell'applicare una forza progressiva o statica su punti precisi utilizzando le dita, i palmi o gli avambracci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u2728 Obiettivi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Stimolare la circolazione energetica.<\/li>\n\n\n\n<li>Alleviare le tensioni localizzate.<\/li>\n\n\n\n<li>Ri-equilibrare corpo e mente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udf3f Utilizzo <\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Utilizzati nei massaggi shiatsu, riflessologia, thai, deep tissue.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\uddd8 Postura del praticante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Corpo stabile e centrato.<\/li>\n\n\n\n<li>Problema di pressione dovuto al peso corporeo, non alla forza muscolare.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ritmo e durata:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pression maintenue 3 \u00e0 8 secondi.<\/li>\n\n\n\n<li>Ritmo lento e concentrato.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\ude75 Zone privilegiate:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mani, piedi, spalle, punti energetici.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Vantaggi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Allenta le tensioni.<\/li>\n\n\n\n<li>Riattiva la circolazione.<\/li>\n\n\n\n<li>Armonizza i flussi energetici.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u26a0\ufe0f<strong> Errori comuni:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pressione mal centrata o troppo forte.<\/li>\n\n\n\n<li>Dimenticare di rilasciare delicatamente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udca1 Consigli professionali:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Associate ogni pressione a un respiro.<\/li>\n\n\n\n<li>Rimanere in ascolto del ritmo del cliente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udf2c\ufe0f Effetto percepito:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Profondo rilassamento, equilibrio e benessere globale<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udca07. Le compressioni<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\udd32 Descrizione :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le compressioni consistono nell'esercitare una pressione regolare e controllata sui tessuti molli del corpo utilizzando mani, dita, avambracci o gomiti. Questa manovra aiuta a rilassare i muscoli e a stimolare la circolazione, procurando al contempo una sensazione di profondo rilassamento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u2728 Obiettivi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Distendere i muscoli contratti.<\/li>\n\n\n\n<li>Rilanciare la circolazione sanguigna e linfatica.<\/li>\n\n\n\n<li>Ridurre lo stress e favorire il recupero.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udf3f Utilizzo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Molto presenti nei massaggi svedesi, deep tissue, thailandesi, shiatsu e sportivi, le compressioni si adattano in base alla zona e all'intensit\u00e0 desiderata.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\uddd8 Postura del praticante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Corpo dritto e stabile, ginocchia leggermente piegate.<\/li>\n\n\n\n<li>Problema di pressione dovuto al peso del corpo e non alla forza muscolare.<\/li>\n\n\n\n<li>Respirazione fluida e ritmo costante.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ritmo e durata:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Movimenti lenti e controllati.<\/li>\n\n\n\n<li>Mantenere la pressione per 3-10 secondi a seconda della zona.<\/li>\n\n\n\n<li>Ritmo regolare, senza scosse.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\ude75 Zone privilegiate:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schiena, trapezio, lombari, glutei, cosce e polpacci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u26a0\ufe0f Evitare le zone ossee e articolari.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Vantaggi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Rilassamento muscolare profondo.<\/li>\n\n\n\n<li>Miglioramento della circolazione.<\/li>\n\n\n\n<li>Riduzione dello stress e delle tensioni.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u26a0\ufe0f Errori comuni:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pressione troppo forte o insufficiente.<\/li>\n\n\n\n<li>Sporgenza ossea o irregolarit\u00e0.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udca1 Consigli professionali:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Usare la parte carnosa della mano per maggiore comodit\u00e0.<\/li>\n\n\n\n<li>Inizia dolcemente e poi aumenta gradualmente la pressione.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udf38 Effetto percepito:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Calore, lenitivo e sensazione di profondo radicamento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>8. Stretching e mobilizzazioni<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\udd32 Descrizione :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gli allungamenti sono gesti delicati volti ad allungare i muscoli e ad ammorbidire le articolazioni, spesso ispirati al massaggio thailandese o allo stretching.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u2728 Obiettivi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Favorire la flessibilit\u00e0.<\/li>\n\n\n\n<li>Liberare le tensioni articolari.<\/li>\n\n\n\n<li>Stimolare la circolazione energetica.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udf3f Utilizzo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Utilizzato nei massaggi thailandesi, sportivi, ayurvedici.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\uddd8 Postura del praticante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Schiena dritta, braccia rilassate.<\/li>\n\n\n\n<li>Usare il peso del corpo per accompagnare il movimento.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ritmo e durata:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Movimenti lenti, progressivi e controllati.<\/li>\n\n\n\n<li>Stretching da 5 a 15 secondi a seconda della zona.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83e\ude75 Zone privilegiate:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gambe, braccia, schiena, nuca, fianchi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Vantaggi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Migliora la mobilit\u00e0 articolare.<\/li>\n\n\n\n<li>Rilassa le tensioni profonde.<\/li>\n\n\n\n<li>Favorisce una respirazione ampia e fluida.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u26a0\ufe0f Errori comuni:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Allungamento troppo brusco.<\/li>\n\n\n\n<li>Mancanza di sincronizzazione con il respiro.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udca1 Consigli professionali:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Accompagnare sempre la respirazione del cliente.<\/li>\n\n\n\n<li>Osservare la flessibilit\u00e0 naturale prima di procedere ulteriormente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udf2c\ufe0f Effetto percepito:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Flessibilit\u00e0, apertura corporea e sensazione di spazio interiore.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"414\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-12718\" style=\"width:164px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png 414w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-250x169.png 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-120x81.png 120w\" sizes=\"(max-width: 414px) 100vw, 414px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Scheda argomentativa <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Discorso approfondito<\/strong> Le massage su\u00e9dois est un soin complet qui assouplit et rel\u00e2che les muscles tout en stimulant la circulation sanguine. Il d\u00e9tend profond\u00e9ment les muscles, lib\u00e8re les tensions nerveuses, favorise l\u2019\u00e9vacuation des toxines et r\u00e9g\u00e9n\u00e8re l\u2019organisme, offrant une sensation de bien-\u00eatre durable et revitalisante d\u2019une dur\u00e9e de 60 \u00e0 75 minutes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Bersaglio <\/strong>Client stress\u00e9(e), surmen\u00e9(e), d\u00e9sireux(se) de s\u2019offrir un moment de d\u00e9tente complet, personne souhaitant affiner sa silhouette<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Prodotto<\/strong> Toutes les zones du corps sont travaill\u00e9s avec de l\u2019huile de texture fine.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Prezzo consigliato <\/strong>Entre 60\u20ac et 75\u20ac<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Tecniche manuali<\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><br><strong>Parte posteriore<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>Toutes les man\u0153uvres sont \u00e0 r\u00e9aliser 3 fois<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Au dessus de la serviette<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"225\" height=\"302\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121611.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19273\" style=\"width:203px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121611.jpg 225w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121611-120x161.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Prise de contact&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mettre une main sur le sacrum puis une main sur la bosse de bison<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"227\" height=\"308\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121640.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19274\" style=\"width:189px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121640.jpg 227w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121640-120x163.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 227px) 100vw, 227px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pression trap\u00e8zes&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec les mains faire des pressions sur les trap\u00e8zes<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Scoprire la schiena e applicare il proprio olio (dopo averlo riscaldato tra le mani).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Per chi lo desidera, \u00e8 possibile scaldare l'olio in un \u00abscaldapiatti\u00bb.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"243\" height=\"331\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121728.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19276\" style=\"width:196px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121728.jpg 243w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121728-120x163.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 243px) 100vw, 243px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lissage des c\u00f4t\u00e9s de la colonne&nbsp;X3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec les ar\u00eates des mains, descendre sur les c\u00f4t\u00e9s de la colonne puis remonter sur les flancs (descente en rouge, mont\u00e9e en bleu)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"243\" height=\"331\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121728.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19276\" style=\"width:196px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121728.jpg 243w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121728-120x163.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 243px) 100vw, 243px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lissage des c\u00f4t\u00e9s de la colonne x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec les poings, descendre sur les c\u00f4t\u00e9s de la colonne et remonter sur les flancs (descente en rouge, mont\u00e9e en bleu)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"288\" height=\"382\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121749.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19278\" style=\"width:164px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121749.jpg 288w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121749-250x332.jpg 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121749-120x159.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 288px) 100vw, 288px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lissage de la colonne&nbsp;:X3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les mains l&rsquo;une sur l&rsquo;autre, descendre sur la colonne puis remonter sur les flancs<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"305\" height=\"419\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121812.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19279\" style=\"width:175px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121812.jpg 305w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121812-250x343.jpg 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121812-120x165.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 305px) 100vw, 305px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lissage en c\u0153ur omoplates&nbsp;:X3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se placer sur le c\u00f4t\u00e9 du mod\u00e8le lisser le milieu de l&rsquo;omoplate, et revenir sur les c\u00f4t\u00e9s en \u00e9tirant<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"232\" height=\"508\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121834.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19280\" style=\"width:112px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121834.jpg 232w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121834-120x263.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 232px) 100vw, 232px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>P\u00e9trissage triceps&nbsp;:X3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Positionner le bras sur votre cuisse (Assis sur la table) p\u00e9trissage des triceps et des trap\u00e8zes<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"232\" height=\"508\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121834-3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19289\" style=\"width:124px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121834-3.jpg 232w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121834-3-120x263.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 232px) 100vw, 232px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lissage bras x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lissage altern\u00e9 du bras, une main puis l&rsquo;autre se placer face \u00e0 la main<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"343\" height=\"396\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121854-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19290\" style=\"width:203px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121854-1.jpg 343w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121854-1-250x289.jpg 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121854-1-120x139.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 343px) 100vw, 343px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pattes de chat&nbsp;:X3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sur la moiti\u00e9 du dos, faire des pattes de chat de l&rsquo;ext\u00e9rieur en poussant vers l&rsquo;int\u00e9rieur<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"360\" height=\"410\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121920.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19282\" style=\"width:193px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121920.jpg 360w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121920-250x285.jpg 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-121920-120x137.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 360px) 100vw, 360px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Rotation omoplates :X3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec les deux mains faire des rotations sur l&rsquo;omoplate<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"349\" height=\"361\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122726.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19293\" style=\"width:219px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122726.jpg 349w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122726-250x259.jpg 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122726-120x124.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 349px) 100vw, 349px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lissage colonne&nbsp;:X3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec l&rsquo;index et l\u2019annulaire, lisser les c\u00f4t\u00e9s de la colonne de bas en haut puis passer sur l&rsquo;\u00e9paule descendre sur le bras revenir sur le flanc<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"342\" height=\"370\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122750.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19292\" style=\"width:166px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122750.jpg 342w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122750-250x270.jpg 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122750-120x130.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 342px) 100vw, 342px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Rotation colonne :X3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00eame man\u0153uvre que pr\u00e9c\u00e9demment, effectuer des rotations avec la main sur la colonne de bas en haut puis passer sur l&rsquo;\u00e9paule descendre sur le bras revenir sur le flanc<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"252\" height=\"429\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122812.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19294\" style=\"width:178px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122812.jpg 252w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122812-250x426.jpg 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122812-120x204.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 252px) 100vw, 252px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00c9tirement colonne :X3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec les avant-bras \u00e9tirer la colonne<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"337\" height=\"359\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122837.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19295\" style=\"width:192px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122837.jpg 337w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122837-250x266.jpg 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122837-120x128.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 337px) 100vw, 337px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pression c\u00f4t\u00e9s colonne&nbsp;:X3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec le coude, faire des pressions de bas en haut du c\u00f4t\u00e9 de la colonne<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(j&rsquo;appuie quand le mod\u00e8le expire je rel\u00e2che quand il inspire) redescendre en lissage<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Effectuer les m\u00eame man\u0153uvres de l&rsquo;autre c\u00f4t\u00e9<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Lissage en c\u0153ur de l\u2019omoplate<\/li>\n\n\n\n<li>Lissage du bras<\/li>\n\n\n\n<li>Mettre le bras sur la cuisse, puis p\u00e9trissage triceps<\/li>\n\n\n\n<li>Patte de chat<\/li>\n\n\n\n<li>Rotation omoplate<\/li>\n\n\n\n<li>Lissage colonne<\/li>\n\n\n\n<li>Rotation colonne<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9tirement colonne<\/li>\n\n\n\n<li>Pression c\u00f4t\u00e9s colonne<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"252\" height=\"347\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122903.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19296\" style=\"width:192px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122903.jpg 252w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122903-250x344.jpg 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122903-120x165.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 252px) 100vw, 252px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Man\u0153uvre du 8&nbsp;:X3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les deux mains l&rsquo;une sur l&rsquo;autre, faire un 8 sur les lombaires<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"253\" height=\"358\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122925.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19297\" style=\"width:197px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122925.jpg 253w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122925-250x354.jpg 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122925-120x170.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 253px) 100vw, 253px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lissage du sacrum&nbsp;:X3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec les pouces lisser le sacrum du bas vers le haut<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"267\" height=\"366\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122947.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19298\" style=\"width:197px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122947.jpg 267w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122947-250x343.jpg 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-122947-120x164.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 267px) 100vw, 267px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lissage des lombaires&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec les pouces, faire des lissages des lombaires<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"270\" height=\"294\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-123013.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19299\" style=\"width:188px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-123013.jpg 270w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-123013-250x272.jpg 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-123013-120x131.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 270px) 100vw, 270px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Man\u0153uvre finale:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lissage bas du dos, commencer de la colonne partir vers les flancs<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>Recouvrir la cliente avec la serviette<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>et r\u00e9aliser une pression au dessus de la serviette sur chaque \u00e9paule<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>Scoprire le gambe e applicare l'olio<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"175\" height=\"435\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-23-111006-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18824\" style=\"width:97px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-23-111006-2.jpg 175w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-23-111006-2-120x298.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 175px) 100vw, 175px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sfioramento di entrambe le gambe x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Posizionarsi in fondo al letto, una mano su ciascuna gamba, lisciare la parte superiore partendo dalla caviglia e risalendo fino alla coscia, poi scendere sui lati.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schema: salita in rosso e discesa in verde.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"121\" height=\"457\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-112451.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19000\" style=\"width:69px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-112451.jpg 121w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-112451-120x453.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 121px) 100vw, 121px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sfioramento generale della gamba x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Rimanere in fondo al letto, con entrambe le mani sul ginocchio, salire dalla caviglia fino alla parte superiore della coscia e scendere lungo i lati)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"121\" height=\"457\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-112451.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19000\" style=\"width:69px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-112451.jpg 121w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-112451-120x453.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 121px) 100vw, 121px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>poi rotazione e levigatura x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Posizionarsi di fronte alla gamba, con i pollici fare dei movimenti circolari sulla parte superiore della gamba e scendere su entrambi i lati)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schema: salita in rosso e discesa in verde.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"97\" height=\"409\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-124843.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19305\" style=\"width:69px;height:auto\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Man\u0153uvre du bracelet&nbsp;: X3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se positionner sur le c\u00f4t\u00e9 de votre cliente, Mettre les mains c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te sur la cheville et le temps que l&rsquo;une va vers l&rsquo;int\u00e9rieur de la jambe l&rsquo;autre va vers l&rsquo;ext\u00e9rieur, puis inversement, tout en remontant, puis lisser sur les c\u00f4t\u00e9s et recommencer.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"107\" height=\"439\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-124911.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19307\" style=\"width:66px;height:auto\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>P\u00e9trissage de la jambe&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">P\u00e9trissage de la jambe compl\u00e8te, puis p\u00e9trissage muscles par muscles<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"101\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-124933.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19308\" style=\"width:70px;height:auto\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lissage altern\u00e9s&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec les avant-bras, faire des vas et viens de gauche \u00e0 droite du bas vers le haut, descendre sur les c\u00f4t\u00e9s<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"99\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-141528.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19309\" style=\"width:45px;height:auto\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Man\u0153uvre de l&rsquo;\u00e9ventail&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(se positionner au bout du lit, avec l&rsquo;ensemble de la main lisser de droite \u00e0 gauche en arc de cercle et avec l&rsquo;autre main de gauche \u00e0 droite toujours alternativement, tout en montant puis lisser sur les c\u00f4t\u00e9s et recommencer)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"132\" height=\"309\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-141600.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19310\" style=\"width:100px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-141600.jpg 132w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-141600-120x281.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 132px) 100vw, 132px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Rotazione del tallone x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Tenere un piede in una mano ed eseguire con l'altra mano delle rotazioni sul tallone)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"126\" height=\"302\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-143542.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19311\" style=\"width:101px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-143542.jpg 126w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-143542-120x288.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 126px) 100vw, 126px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ventaglio nel cavo del piede x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eseguire dei lisciaggi alternati dell'arco plantare con i pollici, tenendo il piede con le mani.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schema: pollice della mano destra in rosso con pollice della mano sinistra in verde<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"139\" height=\"346\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-142945.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19312\" style=\"width:109px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-142945.jpg 139w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-142945-120x299.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 139px) 100vw, 139px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Rotazione sui cuscinetti x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Sempre con i pollici, eseguire rotazioni sui cuscinetti, verso l'esterno)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"334\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-143014.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19313\" style=\"width:99px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-143014.jpg 150w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-143014-120x267.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lisciatura delle dita dei piedi x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Sempre con i pollici, lisciare ogni dito del piede 3 volte, iniziando dal mignolo)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"162\" height=\"355\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-143040.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19314\" style=\"width:100px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-143040.jpg 162w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-143040-120x263.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 162px) 100vw, 162px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Rotazioni attorno alle caviglie x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Posizionare i pollici sulla parte superiore del tallone e, con il dito indice e medio, creare delle rotazioni attorno alle malleoli nel senso del drenaggio linfatico)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">schema della pianta del piede<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"121\" height=\"457\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-112451.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19000\" style=\"width:95px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-112451.jpg 121w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-112451-120x453.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 121px) 100vw, 121px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sfioramento generale della gamba x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Rimanere in fondo al letto, con entrambe le mani sul ginocchio, salire dalla caviglia fino alla parte superiore della coscia e scendere lungo i lati)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schema: salita in rosso e discesa in verde.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"175\" height=\"432\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-112425.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18999\" style=\"width:109px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-112425.jpg 175w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-112425-120x296.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 175px) 100vw, 175px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sfioramento di entrambe le gambe x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Posizionarsi ai piedi del letto, una mano su ciascuna gamba, lisciare la parte superiore partendo dalla caviglia risalendo fino all'alto della coscia e ridiscendere sui lati.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schema: salita in rosso e discesa in verde.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Puis effectuer le m\u00eame ensemble de man\u0153uvres sur la seconde jambe<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Effleurage g\u00e9n\u00e9ral de la jambe, puis rotation<\/li>\n\n\n\n<li>Bracelet<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00e9trissage<\/li>\n\n\n\n<li>Lisage altern\u00e9s<\/li>\n\n\n\n<li>Eventails<\/li>\n\n\n\n<li>Rotazione del tallone<\/li>\n\n\n\n<li>Ventaglio al cavo del piede<\/li>\n\n\n\n<li>Rotazione sui cuscinetti<\/li>\n\n\n\n<li>Lisciatura delle dita dei piedi<\/li>\n\n\n\n<li>Rotazioni delle malleoli<\/li>\n\n\n\n<li>Sfioramento generale della gamba<\/li>\n\n\n\n<li>Sfioramento delle 2 gambe<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Eseguire una quarta frizione su entrambe le gambe e scendendo riposizionare l'asciugamano sulle gambe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Eseguire un effleurage sopra l'asciugamano e fare una pressione con ogni mano nella cavit\u00e0 dei piedi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Quindi posizionati sul fianco della tua cliente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Lever la serviette et demander \u00e0 votre cliente de se retourner  et repositionner votre serviette.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Mettere un asciugamano caldo su ogni piede e applicare una pressione.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><br><br><strong>Mettre une serviette sur la poitrine (s&rsquo;il s&rsquo;agit d&rsquo;une femme)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Appliquer de l&rsquo;huile<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><br><strong>Faccia anteriore<\/strong><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"239\" height=\"349\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-144040.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19315\" style=\"width:164px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-144040.jpg 239w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-144040-120x175.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 239px) 100vw, 239px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Rotation&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les deux mains l&rsquo;une sur l&rsquo;autre, faire des rotations dans le sens des aiguilles d&rsquo;une montre<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"238\" height=\"349\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-144141.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19316\" style=\"width:192px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-144141.jpg 238w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-144141-120x176.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 238px) 100vw, 238px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Horloge&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec les deux mains, faire des rotations autour du nombril (12h,15h,18h,21h)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>Recouvrir le ventre puis d\u00e9couvrir le buste et les bras<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>Posizionarsi alla testa del\/la cliente e realizzare sfioramenti progressivi seguendo i percorsi indicati di seguito:<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"245\" height=\"376\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-144209.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19317\" style=\"width:229px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-144209.jpg 245w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-144209-120x184.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 245px) 100vw, 245px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Le due mani si trovano all'altezza del d\u00e9collet\u00e9, abbracciano le spalle e allungano il collo x3<\/li>\n\n\n\n<li>Stessa manovra di prima ma scendendo fino al gomito (sfiorare il d\u00e9collet\u00e9, scendere sulla parte superiore del braccio, quindi abbracciare i gomiti e risalire sul fianco allungando fino alla nuca) x3<\/li>\n\n\n\n<li>Stessa manovra di prima ma scendendo fino al polso (sfiorare il d\u00e9collet\u00e9, scendere sulla parte superiore del braccio fino al polso e risalire lateralmente allungando fino alla nuca) x3<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quindi far scivolare le mani sul braccio destro della tua cliente e posizionarti sul lato della tua cliente, parallela al suo braccio.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"178\" height=\"420\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-121613-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19044\" style=\"width:102px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-121613-1.jpg 178w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-121613-1-120x283.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 178px) 100vw, 178px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sfioramento del braccio x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Posizionarsi di fronte al braccio, con entrambe le mani sopra, lisciare risalendo e abbracciando la spalla e scendendo ai lati)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>poi rotazione e levigatura x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Posizionarsi di fronte al braccio, con i pollici eseguire rotazioni sulla parte superiore del braccio, abbracciare la spalla e scendere su entrambi i lati)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schema: salita in rosso e discesa in blu<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"206\" height=\"274\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-121631.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19041\" style=\"width:214px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-121631.jpg 206w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-121631-120x160.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 206px) 100vw, 206px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lisciatura degli intermetacarpi x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Tenere la mano della cliente e con i pollici, eseguire dei liscisci dal basso verso l'alto, per drenare, negli spazi intermetacarpali)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"197\" height=\"246\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-121650.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19042\" style=\"width:209px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-121650.jpg 197w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-121650-120x150.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 197px) 100vw, 197px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lisciazione dita x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Posizionare una mano sotto il polso della cliente e con il pollice e l'indice dell'altra mano, lisciare ogni dito prima sul lato superiore e inferiore, poi su ogni lato)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"206\" height=\"274\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-121631-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19043\" style=\"width:222px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-121631-1.jpg 206w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-121631-1-120x160.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 206px) 100vw, 206px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lisciatura degli intermetacarpi x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Tenere la mano della cliente e con i pollici, eseguire dei liscisci dal basso verso l'alto, per drenare, negli spazi intermetacarpali)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"178\" height=\"420\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-121613-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19044\" style=\"width:102px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-121613-1.jpg 178w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-121613-1-120x283.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 178px) 100vw, 178px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sfioramento del braccio x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Posizionarsi di fronte al braccio, con entrambe le mani sopra, lisciare risalendo e abbracciando la spalla e scendendo ai lati)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"245\" height=\"376\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-144209-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19318\" style=\"width:196px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-144209-1.jpg 245w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-144209-1-120x184.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 245px) 100vw, 245px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Le due mani si trovano all'altezza del d\u00e9collet\u00e9, abbracciano le spalle e allungano il collo x3<\/li>\n\n\n\n<li>Stessa manovra di prima ma scendendo fino al gomito (sfiorare il d\u00e9collet\u00e9, scendere sulla parte superiore del braccio, quindi abbracciare i gomiti e risalire sul fianco allungando fino alla nuca) x3<\/li>\n\n\n\n<li>Stessa manovra di prima ma scendendo fino al polso (sfiorare il d\u00e9collet\u00e9, scendere sulla parte superiore del braccio fino al polso e risalire lateralmente allungando fino alla nuca) x3<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Ripetere la stessa sequenza di manovre sull'altro braccio.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sfioramento del braccio<\/li>\n\n\n\n<li>Rotazioni con i pollici<\/li>\n\n\n\n<li>Lisciare gli inter-metacarpi<\/li>\n\n\n\n<li>Lisciatura delle dita<\/li>\n\n\n\n<li>Lisciare gli inter-metacarpi<\/li>\n\n\n\n<li>Sfioramento del braccio<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Lissages altern\u00e9s sur le d\u00e9collet\u00e9 (bien englober les \u00e9paules, les trap\u00e8zes et la nuque)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9tirement de la nuque jusqu\u2019\u00e0 la racine des cheveux :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Avec les mains \u00e0 plat en altern\u00e9es&nbsp;;<\/li>\n\n\n\n<li>Avec les phalanges (mains en crochets en insistant des trap\u00e8zes aux occipitaux)&nbsp;;<\/li>\n\n\n\n<li>Mouvements de rotation au niveau de la nuque et sous le crane avec la pulpe des doigts.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Recouvrir le buste de la cliente<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">et faire une pression sur les \u00e9paules<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Mettere un asciugamano caldo arrotolato nel cavo del collo<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">D\u00e9couvrir les jambes, retirer les serviettes des pieds<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">et appliquer l&rsquo;huile<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"175\" height=\"432\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-112425.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18999\" style=\"width:99px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-112425.jpg 175w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-112425-120x296.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 175px) 100vw, 175px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sfioramento di entrambe le gambe x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Se positionner au bout du lit, une main sur chaque jambe, lisser le dessus en partant de la cheville en remontant jusqu&rsquo;en haut de cuisse et redescendre sur les c\u00f4t\u00e9s)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schema: salita in rosso e discesa in verde.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"121\" height=\"457\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-112451.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19000\" style=\"width:74px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-112451.jpg 121w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-24-112451-120x453.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 121px) 100vw, 121px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sfioramento generale della gamba x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Rimanere in fondo al letto, con entrambe le mani sul ginocchio, salire dalla caviglia fino alla parte superiore della coscia e scendere lungo i lati)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"99\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-141528.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19309\" style=\"width:69px;height:auto\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Man\u0153uvre de l&rsquo;\u00e9ventail&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(se positionner au bout du lit, avec l&rsquo;ensemble de la main lisser de droite \u00e0 gauche en arc de cercle et avec l&rsquo;autre main de gauche \u00e0 droite toujours alternativement, tout en montant puis lisser sur les c\u00f4t\u00e9s et recommencer<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"334\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-143014.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19313\" style=\"width:138px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-143014.jpg 150w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-143014-120x267.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lisciatura delle dita dei piedi x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Sempre con i pollici, lisciare ogni dito del piede 3 volte, iniziando dal mignolo)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"162\" height=\"355\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-143040.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19314\" style=\"width:115px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-143040.jpg 162w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/Capture-decran-2025-04-25-143040-120x263.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 162px) 100vw, 162px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Rotazioni attorno alle caviglie x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Posare le mani sul piede e con l'indice e il medio creare delle rotazioni attorno ai malleoli nel senso del drenaggio linfatico) a corredo foto del dorso del piede<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Retirer la serviette de la nuque et remonter le dossier du lit.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Potete scegliere tra t\u00e8, caff\u00e8 o succo d'arancia.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"414\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-12718\" style=\"aspect-ratio:1.4786182383649895;width:172px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png 414w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-250x169.png 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-120x81.png 120w\" sizes=\"(max-width: 414px) 100vw, 414px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Gli oli essenziali<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Uso<\/strong> Qualche goccia da mescolare al tuo olio da massaggio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Contro la cellulite<\/strong> : Oli essenziali di cipresso, ginepro, betulla o gaulteria.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Contro le gambe pesanti<\/strong> : Oli essenziali cipresso limone, lavandino, salvia, rosmarino, menta, betulla, ginepro o rosa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pelle secca<\/strong> Rosa, geranio, palissandro, lavanda o salvia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Anti-rughe<\/strong> Rosa, geranio, palissandro, lavanda o salvia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Anti-rughe<\/strong> Oli essenziali di salvia, rosmarino o lavanda<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pelle grassa<\/strong> Oli essenziali di ginepro o cedro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Capelli<\/strong> Oli essenziali di lavanda, salvia, cedro, ylang ylang, timo o rosa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>Oli essenziali dalla A alla Z<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Basilico <\/li>\n\n\n\n<li>Bergamotto <\/li>\n\n\n\n<li>Legno di rosa <\/li>\n\n\n\n<li>Betulla <\/li>\n\n\n\n<li>Cajeput <\/li>\n\n\n\n<li>Camomilla <\/li>\n\n\n\n<li>Cannella <\/li>\n\n\n\n<li>Carvi <\/li>\n\n\n\n<li>Cedro <\/li>\n\n\n\n<li>Limone <\/li>\n\n\n\n<li>Citronella <\/li>\n\n\n\n<li>Coriandolo <\/li>\n\n\n\n<li>Cumino <\/li>\n\n\n\n<li>Cipresso <\/li>\n\n\n\n<li>Dragoncello <\/li>\n\n\n\n<li>Eucalipto <\/li>\n\n\n\n<li>Gaultheria <\/li>\n\n\n\n<li>Ginepro <\/li>\n\n\n\n<li>Geranio <\/li>\n\n\n\n<li>Zenzero <\/li>\n\n\n\n<li>Garofano <\/li>\n\n\n\n<li>Elicriso <\/li>\n\n\n\n<li>Issopo <\/li>\n\n\n\n<li>Lavande <\/li>\n\n\n\n<li>Citronella <\/li>\n\n\n\n<li>Marjolaine <\/li>\n\n\n\n<li>Melisa <\/li>\n\n\n\n<li>Menta <\/li>\n\n\n\n<li>Noce moscata <\/li>\n\n\n\n<li>Niaouli <\/li>\n\n\n\n<li>Arancia <\/li>\n\n\n\n<li>origano <\/li>\n\n\n\n<li>Spillo <\/li>\n\n\n\n<li>Rosmarino <\/li>\n\n\n\n<li>Rosa <\/li>\n\n\n\n<li>Sandalo <\/li>\n\n\n\n<li>Sarriette <\/li>\n\n\n\n<li>Sassafras <\/li>\n\n\n\n<li>Salvia <\/li>\n\n\n\n<li>Terebintina <\/li>\n\n\n\n<li>Tuya <\/li>\n\n\n\n<li>Timo <\/li>\n\n\n\n<li>Verbena <\/li>\n\n\n\n<li>Ylang-ylang<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Classificazione per pianta<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Denominazioni comuni <\/strong><\/td><td><strong>Azioni primordiali <\/strong><\/td><td><strong>Azioni complementari <\/strong><\/td><td><strong>Tipi di oli essenziali <\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Basilico<\/td><td>Tonico nervoso<\/td><td>Antispastico<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>Bergamotto<\/td><td>Infezioni intestinali<\/td><td>Dermatiti<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>Cajeput<\/td><td>Affezioni polmonari croniche<\/td><td>Antinevralgico<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>Camomilla<\/td><td>Antispastico<\/td><td>Ammorbidente<\/td><td>Sinusite<\/td><\/tr><tr><td>Cannella di Ceylon <\/td><td>Tonico antisettico<\/td><td>Stimolante sessuale<\/td><td>Diarrea<\/td><\/tr><tr><td>Carvi <\/td><td>Tutte le dispepsie<\/td><td>Ossigenante intestinale<\/td><td>Aerofagia<\/td><\/tr><tr><td>Cedro<\/td><td>Dermatiti<\/td><td>Disinfettante genito-urinario<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>Limone <\/td><td>Depurativo generale<\/td><td>Ringiovanimento, potenziamento delle immunit\u00e0 naturali<\/td><td>Donna<\/td><\/tr><tr><td>Citronella<\/td><td>Allontana le zanzare<\/td><td><\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>Coriandolo <\/td><td>Stimolante generale<\/td><td><\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>Cipresso<\/td><td>Problemi circolari<\/td><td>Profondi e superficiali, cellulite, couperose<\/td><td>Circolazione<\/td><\/tr><tr><td>Dragoncello <\/td><td>Antispastico digestivo <\/td><td><\/td><td>Loquet<\/td><\/tr><tr><td>Eucalipto <\/td><td>Asettico per le vie respiratorie<\/td><td>Espettorante <\/td><td>Respiratorio<\/td><\/tr><tr><td>Gaultheria <\/td><td>Diuretico antirheumatico<\/td><td>Sollievo dal dolore<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>Ginepro<\/td><td>Diuretico antirheumatico <\/td><td>Dimagrante <\/td><td>Reumatismi<\/td><\/tr><tr><td>Geranio <\/td><td>Dinamismo cortico-surrenale<\/td><td>Cicatrizzante <\/td><td>Gourmet di zucchero<\/td><\/tr><tr><td>Zenzero <\/td><td>Stimola le funzioni ghiandolari <\/td><td>Ovaie, testicoli<\/td><td>Afrodisiaco<\/td><\/tr><tr><td>Garofano <\/td><td>Anestetico, mal di denti, stimolante della memoria<\/td><td>Antisettico<\/td><td>Mal di denti<\/td><\/tr><tr><td>Elicriso <\/td><td>Antinfiammatorio <\/td><td>Riduce ogni contusione ed ematoma a seguito di un trauma <\/td><td>Colpi<\/td><\/tr><tr><td>Issopo<\/td><td>Affezioni respiratorie croniche<\/td><td>Cicatrizzante per uso esterno<\/td><td>Asma<\/td><\/tr><tr><td>Lavande<\/td><td>Calmante, antisettico polmonare cutaneo cicatrizzante<\/td><td>Regolatore del sistema nervoso<\/td><td>Piccoli acciacchi, relax <\/td><\/tr><tr><td>Citronella<\/td><td>Antisettico tropicale<\/td><td><\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>Marjolaine<\/td><td>Angosce, ansie, insonnia, depressioni<\/td><td>Calmante rigenerante<\/td><td>Nutrimento della cellula nervosa<\/td><\/tr><tr><td>Menta <\/td><td>Stimolante generale e digestivo<\/td><td>Raffrescamento <\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>Noce moscata<\/td><td>Stimolante generale e cerebrale <\/td><td>Eccitante per lo spirito e per i sensi digestivi<\/td><td>Tonico<\/td><\/tr><tr><td>Niaouli<\/td><td>Antisettico n. 1 dell'aromatogramma<\/td><td>Stimolante generale<\/td><td>Antisettico n1<\/td><\/tr><tr><td>Arancia<\/td><td>Sedativo nervoso<\/td><td>Calmante per bambini<\/td><td>Sonno<\/td><\/tr><tr><td>Petit grain<\/td><td>Sedativo nervoso <\/td><td>Calmante<\/td><td>Sonno<\/td><\/tr><tr><td>origano<\/td><td>Antisettico n. 1 dell'aromatogramma<\/td><td>Stimolante generale<\/td><td>Antisettico n1<\/td><\/tr><tr><td>Spillo <\/td><td>Antisettico polmonare<\/td><td>Pettorale<\/td><td>Tosse<\/td><\/tr><tr><td>Rosmarino<\/td><td>Tonico digestivo e cardiaco <\/td><td>Tonico per il fegato <\/td><td>Tono degli sportivi<\/td><\/tr><tr><td>Rosa <\/td><td>Anti-cancro<\/td><td>Rigeneratore tissutale<\/td><td>N1 antirughe<\/td><\/tr><tr><td>Legno di rosa <\/td><td>Rigeneratore tissutale<\/td><td>Rassodante, disinfettante <\/td><td>Pelle<\/td><\/tr><tr><td>Legno di sandalo<\/td><td>Disinfettante genito-urinario<\/td><td>Cura della pelle afrodisiaca <\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>Sariette<\/td><td>Stimolante intellettuale e genitale<\/td><td>Stimola la nutrizione <\/td><td>Tono sessuale e fisico <\/td><\/tr><tr><td>Sassafras<\/td><td>Antidoto del tabacco<\/td><td><\/td><td>Antitabacco <\/td><\/tr><tr><td>Salvia<\/td><td>Diuretico regolatore ovarico<\/td><td>Antisudorale<\/td><td>Ginecologico <\/td><\/tr><tr><td>Trementina<\/td><td>Diuretico<\/td><td>Antireumatico <\/td><td>Fai sudare<\/td><\/tr><tr><td>Tuya <\/td><td>Antisettico<\/td><td>Verruche<\/td><td>Prostatite<\/td><\/tr><tr><td>Timo<\/td><td>Antisettico potente <\/td><td>Stimolante<\/td><td>Antiseptico n2<\/td><\/tr><tr><td>Verbena <\/td><td>Favorisce l'armonia <\/td><td>Risveglia lo spirito creativo<\/td><td>Felicit\u00e0 <\/td><\/tr><tr><td>Ylang-ylang<\/td><td>Stimolante sessuale<\/td><td>Antisettico<\/td><td><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Oli essenziali per le vie respiratorie <\/strong><\/td><td><strong>Oli essenziali rivitalizzanti<\/strong><\/td><td><strong>Oli essenziali rilassanti<\/strong><\/td><td><strong>Oli essenziali armonizzanti<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Spillo<br>Eucalipto<br>Cajeput<br>Niaouli<br>Timo<br>Issopo<br>Lavande<br>Spagna<\/td><td>Coriandolo<br>Sarriette<br>Noce moscata<br>Rosmarino<br>Garofano<br>origano<br>Geranio<br>Gaultheria<br>Cannella<br>Sandalo<br>Ylang-ylang<br>Rosmarino<\/td><td>Lavande<br>Marjolaine<br>Camomilla<br>Arancia<br>Petit grain<br>N\u00e9roli<br>Bergamotto<br>Mandarini<br>Lauro<\/td><td>Verbena<br>Geranio rosa<br>Legno di rosa<br>Camomilla<br>Rosa<br>N\u00e9roli<br>Verbena esotica <\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"414\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-12718\" style=\"aspect-ratio:1.478818998716303;width:176px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png 414w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-250x169.png 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-120x81.png 120w\" sizes=\"(max-width: 414px) 100vw, 414px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Vendite aggiuntive<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per prolungare il relax, proponi alla tua cliente di effettuare uno scrub prima del massaggio e un impacco dopo. Questo permette di ritrovare una pelle morbida e idratata in profondit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le proponiamo la formazione scrub e impacchi corpo, che pu\u00f2 essere effettuata sia presso il nostro centro che per corrispondenza.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"414\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-12718\" style=\"aspect-ratio:1.478818998716303;width:188px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png 414w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-250x169.png 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-120x81.png 120w\" sizes=\"(max-width: 414px) 100vw, 414px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Come trovare clienti<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 importante utilizzare diversi canali di comunicazione e mettere in risalto il proprio lavoro, i propri servizi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Fai offerte di lancio quando inizi, ma anche ogni volta che introduci novit\u00e0. \u00c8 importante formarsi regolarmente per rimanere al passo con le tendenze e soprattutto per evitare che le tue clienti si stanchino.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Potete creare partnership con i comitati aziendali delle imprese del vostro settore (esempio: 5 o 10% di sconto a tutti i loro dipendenti, questo vi permette di farvi conoscere)%<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 I social network (Facebook, Instagram, TikTok) Questi network sono molto importanti oggi, bisogna pubblicare contenuti pi\u00f9 volte a settimana (foto prima\/dopo, video, scoperta del tuo spazio di lavoro, atmosfera della tua cabina, i tuoi prezzi, gli ultimi posti disponibili...)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Pubblica i tuoi fotomontaggi con i prezzi sui gruppi di vendita della tua zona<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Attenzione che le tue tariffe corrispondano al mercato del tuo settore (non troppo basse, devi essere redditizio, non troppo alte, ci\u00f2 potrebbe far fuggire il tuo cliente soprattutto all'inizio; quando avrai esperienza, le tue tariffe dovranno aumentare, un lavoro di qualit\u00e0 si paga)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Crea un'identit\u00e0, usa sempre gli stessi colori per le tue pubblicazioni, le tue montature fotografiche... Deve essere tale che se si vede una delle tue pubblicazioni solo con lo stile si sappia che sei tu direttamente&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Le tue pubblicazioni devono essere chiare, non troppo piene<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Crea un account Google Business e chiedi recensioni ai tuoi clienti per rassicurare i potenziali clienti<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Prenotazione appuntamenti online. Alla nostra maniera, i clienti non hanno molto tempo, quindi la sera prima di andare a dormire si accorgeranno di aver dimenticato di chiamarvi per il loro appuntamento. Con la prenotazione appuntamenti online, la vostra agenda si riempir\u00e0 pi\u00f9 facilmente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Creare un sito web con i vostri servizi, prezzi e foto (molte piattaforme sono possibili gratuitamente)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Fare promozioni per saldi, festa della mamma, Natale\u2026 esempio: nail art in omaggio<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Rilanciare i vostri clienti via email o SMS se non li vedete da 3 mesi, ad esempio<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Sui vostri social e sito web, presentandovi rassicurate i futuri clienti nel vedervi, nel mettere un volto sulla vostra azienda&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Ti avvicini alla Camera di Commercio del tuo settore per partecipare all'evento che propone per farti conoscere dagli altri commercianti e dalle altre imprese<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Diritto d'autore Tutti i diritti riservati<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Tutti i diritti riservati. \u00c8 vietata qualsiasi riproduzione, anche parziale, con qualsiasi mezzo, senza autorizzazione preventiva. Una copia effettuata tramite fotografia, film, nastro magnetico o altro, costituisce una contraffazione punibile secondo le pene previste dalla legge sul diritto d'autore.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">VERSIONE GENNAIO 2026<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"414\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-12718\" style=\"width:168px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png 414w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-250x169.png 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-120x81.png 120w\" sizes=\"(max-width: 414px) 100vw, 414px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>Pensate ad attivare i sottotitoli di questo video, per la descrizione delle manovre<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>-Apri un video di YouTube\n-Fai clic sul rettangolo (pulsante sottotitoli) a sinistra delle impostazioni (Impostazioni)\n-E seleziona la lingua\nEd ecco fatto, i sottotitoli verranno visualizzati sul video! <\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Massaggio svedese\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/-178k31GxVY?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Scheda riassuntiva delle manovre:<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>Dosi<\/em><\/strong> :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Prise de contact<\/li>\n\n\n\n<li>Pressions trap\u00e8zes<\/li>\n\n\n\n<li>Appliquer l\u2019huile sur le dos<\/li>\n\n\n\n<li>Lissage de la colonne avec les ar\u00eates de mains<\/li>\n\n\n\n<li>Lissage de la colonne avec les poings<\/li>\n\n\n\n<li>Descendre sur la colonne<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sur un c\u00f4t\u00e9<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>C\u0153ur omoplates<\/li>\n\n\n\n<li>Lissage du bras altern\u00e9<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00e9trissage triceps<\/li>\n\n\n\n<li>Patte de chat<\/li>\n\n\n\n<li>Rotation omoplate<\/li>\n\n\n\n<li>Lissage colonne avec index et majeur<\/li>\n\n\n\n<li>Rotation colonne<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9tirement colonne<\/li>\n\n\n\n<li>Pression coude<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lo stesso vale per l&#x27;altro lato<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>8 bas du dos<\/li>\n\n\n\n<li>Lissage sacrum avec les pouce<\/li>\n\n\n\n<li>Lissage lombaire avec les pouces<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9tirement du dos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>Jambe<\/em><\/strong> :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Effleurage des deux jambes<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sur une jambe :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sfioramento<\/li>\n\n\n\n<li>Rotations pouces<\/li>\n\n\n\n<li>Bracelet<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00e9trissage de la jambe<\/li>\n\n\n\n<li>Lissage altern\u00e9 avant bras<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9ventail<\/li>\n\n\n\n<li>Rotation talon<\/li>\n\n\n\n<li>Rotation coussinets<\/li>\n\n\n\n<li>Lisciatura delle dita dei piedi<\/li>\n\n\n\n<li>Rotation mall\u00e9oles<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Idem autre jambe<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>Ventre<\/em><\/strong> :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Rotation<\/li>\n\n\n\n<li>Horloge<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>Buste et bras<\/em><\/strong> :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Effleurage progressif<\/li>\n\n\n\n<li>Sfioramento<\/li>\n\n\n\n<li>Rotazione con i pollici<\/li>\n\n\n\n<li>Lissage des inter m\u00e9tacarpiens<\/li>\n\n\n\n<li>Lisciatura delle dita<\/li>\n\n\n\n<li>Lissage des inter m\u00e9tacarpiens<\/li>\n\n\n\n<li>Sfioramento del braccio<\/li>\n\n\n\n<li>Effleurage progressif<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Idem autre bras<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>Gambe<\/em><\/strong> :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Effleurage des deux jambes<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sur une jambe :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sfioramento<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9ventail<\/li>\n\n\n\n<li>Lisciatura delle dita dei piedi<\/li>\n\n\n\n<li>Rotazioni malleolari<\/li>\n\n\n\n<li>Sfioramento della gamba<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Idem autre jambe<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Effleurage des deux jambes<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"414\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-12718\" style=\"width:180px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png 414w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-250x169.png 250w, https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1-120x81.png 120w\" sizes=\"(max-width: 414px) 100vw, 414px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>I nostri soliti fornitori di prodotti per la cura del corpo sono:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li> https:\/\/colombao.com\/<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.beaute-directe.com\/<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/canva.link\/dcstmw4o90329pp\">Scarica qui il tuo certificato \ud83c\uddee\ud83c\uddf9 \ud83c\udde8\ud83c\udded \ud83c\uddf8\ud83c\uddf2 \ud83c\uddfb\ud83c\udde6<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/canva.link\/e3ikgwdljopma67\">Scarica qui il tuo certificato<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/canva.link\/ip17vszqedbb58s\">Scarica qui il tuo certificato \ud83c\uddf5\ud83c\uddf9 \ud83c\udde7\ud83c\uddf7 \ud83c\udde6\ud83c\uddf4 \ud83c\uddf2\ud83c\uddff \ud83c\udde8\ud83c\uddfb \ud83c\uddec\ud83c\uddfc \ud83c\uddf8\ud83c\uddf9 \ud83c\uddf9\ud83c\uddf1<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/canva.link\/8nkkgijfu22yddr\">Scarica qui il tuo certificato \ud83c\uddfa\ud83c\uddf8 \ud83c\udde8\ud83c\udde6 \ud83c\uddf5\ud83c\udded<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/canva.link\/l1vc5riqwm8dq6a\">Scarica qui il tuo certificato \ud83c\uddec\ud83c\udde7 \ud83c\udde6\ud83c\uddfa \ud83c\uddf3\ud83c\uddff \ud83c\uddee\ud83c\uddea \ud83c\uddff\ud83c\udde6 \ud83c\uddef\ud83c\uddf2 \ud83c\udde7\ud83c\uddf8 \ud83c\udde7\ud83c\udde7 \ud83c\uddec\ud83c\udde9 \ud83c\uddf9\ud83c\uddf9 \ud83c\uddf0\ud83c\uddf3<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/canva.link\/wl8o61we1j3ooqj\">Scarica qui il tuo certificato \ud83c\uddf8\ud83c\udde6 \ud83c\udde6\ud83c\uddea \ud83c\uddf6\ud83c\udde6 \ud83c\uddf0\ud83c\uddfc \ud83c\udde7\ud83c\udded \ud83c\uddf4\ud83c\uddf2 \ud83c\uddfe\ud83c\uddea \ud83c\uddf8\ud83c\uddfe \ud83c\uddf1\ud83c\udde7 \ud83c\uddef\ud83c\uddf4 \ud83c\uddee\ud83c\uddf6 \ud83c\uddea\ud83c\uddec \ud83c\udde9\ud83c\uddff \ud83c\uddf9\ud83c\uddf3 \ud83c\uddf2\ud83c\udde6 \ud83c\uddf1\ud83c\uddfe \ud83c\uddf8\ud83c\udde9 \ud83c\uddf2\ud83c\uddf7 \ud83c\uddf8\ud83c\uddf4 \ud83c\udde9\ud83c\uddef \ud83c\uddf0\ud83c\uddf2 \ud83c\uddf5\ud83c\uddf8<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/canva.link\/mgsdiutfr9ab3lq\">Scarica qui il tuo certificato \ud83c\udde8\ud83c\uddf3 \ud83c\uddf9\ud83c\uddfc \ud83c\uddf8\ud83c\uddec<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/canva.link\/4cajlir0zubp4rj\">Scarica qui il tuo certificato \ud83c\udde9\ud83c\uddea \ud83c\udde6\ud83c\uddf9 \ud83c\udde8\ud83c\udded \ud83c\uddf1\ud83c\uddee \ud83c\udde7\ud83c\uddea \ud83c\uddf1\ud83c\uddfa<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/canva.link\/p45itfjeoy5aktx\">Scarica qui il tuo certificato \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7 \ud83c\udde7\ud83c\uddea \ud83c\udde8\ud83c\udded \ud83c\udde8\ud83c\udde6 \ud83c\uddf1\ud83c\uddfa \ud83c\uddf2\ud83c\udde8 \ud83c\udde8\ud83c\uddf2 \ud83c\udde8\ud83c\uddee \ud83c\uddf8\ud83c\uddf3 \ud83c\udde9\ud83c\uddef \ud83c\uddf2\ud83c\uddf7 \ud83c\uddf9\ud83c\uddf3 \ud83c\udde9\ud83c\uddff \ud83c\uddf2\ud83c\udde6 \ud83c\udde7\ud83c\uddef \ud83c\uddec\ud83c\uddf6 \ud83c\udde8\ud83c\uddeb \ud83c\udde8\ud83c\udde9 \ud83c\uddec\ud83c\udde6 \ud83c\uddf0\ud83c\uddf2 \ud83c\uddf1\ud83c\uddfe \ud83c\uddf8\ud83c\uddf9 \ud83c\uddfb\ud83c\uddfa \ud83c\udde8\ud83c\uddf0<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/canva.link\/694sh0p2cjm4tqd\">Scarica qui il tuo certificato \ud83c\uddf3\ud83c\uddf1 \ud83c\udde7\ud83c\uddea \ud83c\uddf8\ud83c\uddf7 \ud83c\udde6\ud83c\uddfc \ud83c\udde8\ud83c\uddfc \ud83c\uddf8\ud83c\uddfd<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/canva.link\/nxpj0e38ijs0av7\">Scarica qui il tuo certificato \ud83c\uddf5\ud83c\uddf1<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/canva.link\/pt98m9b9s0aqshj\">Scarica qui il tuo certificato \ud83c\uddf7\ud83c\uddfa \ud83c\udde7\ud83c\uddfe \ud83c\uddf0\ud83c\uddff \ud83c\uddf0\ud83c\uddec \ud83c\uddf9\ud83c\uddef \ud83c\uddfa\ud83c\uddff<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/canva.link\/7gobbenclo898di\">Scarica qui il tuo certificato \ud83c\uddef\ud83c\uddf5<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/canva.link\/uu1cw8c4d1gi35v\">Scarica qui il tuo certificato \ud83c\uddf9\ud83c\uddf7 \ud83c\udde8\ud83c\uddfe<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/canva.link\/1dk8vu4yr97tg7x\">Scarica qui il tuo certificato \ud83c\uddf0\ud83c\uddea \ud83c\uddf9\ud83c\uddff \ud83c\uddfa\ud83c\uddec \ud83c\udde8\ud83c\uddec \ud83c\uddf7\ud83c\uddfc \ud83c\udde7\ud83c\uddee<\/a><\/div>\n<\/div>","protected":false},"featured_media":0,"template":"","class_list":["post-3047","formations","type-formations","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Massage Su\u00e9dois | Infini Beaut\u00e9 \u2014 Institut, spa privatif et centre de formation \u00e0 Lumbres<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Massage Su\u00e9dois | Infini Beaut\u00e9 \u2014 Institut, spa privatif et centre de formation \u00e0 Lumbres\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Introduction C&rsquo;est un massage musculaire tr\u00e8s efficace pour ses effets physiologiques, profond ou l\u00e9ger, relaxant ou tonique selon l&rsquo;intensit\u00e9 et le rythme des man\u0153uvres. Il respecte une suite logique par rapport aux cha\u00eenes musculaires et au retour sanguin. Originaire d&rsquo;Europe du Nord, le massage su\u00e9dois fait partie des massages les plus courants. Il procure une [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/it\/formazione\/massage-suedois\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Infini Beaut\u00e9 \u2014 Institut, spa privatif et centre de formation \u00e0 Lumbres\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/infini.beaute.lumbres\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-30T15:42:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"414\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"60 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/formations\\\/massage-suedois\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/formations\\\/massage-suedois\\\/\",\"name\":\"Massage Su\u00e9dois | Infini Beaut\u00e9 \u2014 Institut, spa privatif et centre de formation \u00e0 Lumbres\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/formations\\\/massage-suedois\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/formations\\\/massage-suedois\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/logo-f-sans-fond-2-1.png\",\"datePublished\":\"2024-10-23T13:30:13+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-30T15:42:45+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/formations\\\/massage-suedois\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/formations\\\/massage-suedois\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/formations\\\/massage-suedois\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/logo-f-sans-fond-2-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/logo-f-sans-fond-2-1.png\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/formations\\\/massage-suedois\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Formations\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/formations\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Massage Su\u00e9dois\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/\",\"name\":\"Infini Beaut\u00e9 \u2014 Institut, spa privatif et centre de formation \u00e0 Lumbres\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Infini Beaut\u00e9\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/#organization\",\"name\":\"Infini Beaut\u00e9 \u2014 Institut, spa privatif et centre de formation \u00e0 Lumbres\",\"alternateName\":\"Infini Beaut\u00e9\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/logo-infini-beaute.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/logo-infini-beaute.png\",\"width\":250,\"height\":250,\"caption\":\"Infini Beaut\u00e9 \u2014 Institut, spa privatif et centre de formation \u00e0 Lumbres\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/infini.beaute.lumbres\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/infinibeaute.institut\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/infinibeaute.formation\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Massage Su\u00e9dois | Infini Beaut\u00e9 \u2014 Institut, spa privatif et centre de formation \u00e0 Lumbres","robots":{"index":"noindex","follow":"follow"},"og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Massage Su\u00e9dois | Infini Beaut\u00e9 \u2014 Institut, spa privatif et centre de formation \u00e0 Lumbres","og_description":"Introduction C&rsquo;est un massage musculaire tr\u00e8s efficace pour ses effets physiologiques, profond ou l\u00e9ger, relaxant ou tonique selon l&rsquo;intensit\u00e9 et le rythme des man\u0153uvres. Il respecte une suite logique par rapport aux cha\u00eenes musculaires et au retour sanguin. Originaire d&rsquo;Europe du Nord, le massage su\u00e9dois fait partie des massages les plus courants. Il procure une [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/it\/formazione\/massage-suedois\/","og_site_name":"Infini Beaut\u00e9 \u2014 Institut, spa privatif et centre de formation \u00e0 Lumbres","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/infini.beaute.lumbres\/","article_modified_time":"2026-04-30T15:42:45+00:00","og_image":[{"width":414,"height":280,"url":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tempo di lettura stimato":"60 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/formations\/massage-suedois\/","url":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/formations\/massage-suedois\/","name":"Massage Su\u00e9dois | Infini Beaut\u00e9 \u2014 Institut, spa privatif et centre de formation \u00e0 Lumbres","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/formations\/massage-suedois\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/formations\/massage-suedois\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png","datePublished":"2024-10-23T13:30:13+00:00","dateModified":"2026-04-30T15:42:45+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/formations\/massage-suedois\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/formations\/massage-suedois\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/formations\/massage-suedois\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-f-sans-fond-2-1.png"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/formations\/massage-suedois\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Formations","item":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/formations\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Massage Su\u00e9dois"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/#website","url":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/","name":"Infini Beaut\u00e9 \u2014 Istituto, spa privato e centro di formazione a Lumbres","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/#organization"},"alternateName":"Infini Beaut\u00e9","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/#organization","name":"Infini Beaut\u00e9 \u2014 Istituto, spa privato e centro di formazione a Lumbres","alternateName":"Infini Beaut\u00e9","url":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-infini-beaute.png","contentUrl":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/wp-content\/uploads\/logo-infini-beaute.png","width":250,"height":250,"caption":"Infini Beaut\u00e9 \u2014 Institut, spa privatif et centre de formation \u00e0 Lumbres"},"image":{"@id":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/infini.beaute.lumbres\/","https:\/\/www.instagram.com\/infinibeaute.institut\/","https:\/\/www.instagram.com\/infinibeaute.formation\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/formations\/3047","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/formations"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/formations"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/formations\/3047\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":35424,"href":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/formations\/3047\/revisions\/35424"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3047"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}