{"id":5305,"date":"2024-11-05T14:40:21","date_gmt":"2024-11-05T13:40:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.fr\/?post_type=formations&p=5305"},"modified":"2026-08-18T17:49:28","modified_gmt":"2026-08-18T15:49:28","slug":"massage-pochons-aux-herbes-aromatiques","status":"publish","type":"formations","link":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/it\/formations\/massage-pochons-aux-herbes-aromatiques\/","title":{"rendered":"Massaggio con tamponi caldi alle erbe"},"content":{"rendered":"
    \n
  1. Introduzione<\/li>\n\n\n\n
  2. Scoperta del corpo umano<\/li>\n\n\n\n
  3. Objectifs, actions<\/li>\n\n\n\n
  4. Bersaglio<\/li>\n\n\n\n
  5. La legge<\/li>\n\n\n\n
  6. Precauzioni<\/li>\n\n\n\n
  7. Il foglio informativo<\/li>\n\n\n\n
  8. Les pochons<\/li>\n\n\n\n
  9. Tecniche manuali<\/li>\n\n\n\n
  10. Gli oli essenziali<\/li>\n\n\n\n
  11. Vendite aggiuntive<\/li>\n\n\n\n
  12. Come trovare clienti<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
    \n\n\n\n

    Bellezza Infinita<\/h2>\n\n\n\n

    Infini Beaut\u00e9 apre le sue porte nel 2007 come istituto di bellezza, per poi svilupparsi nel 2015 con una spa privata e uno spazio dedicato ai massaggi. <\/p>\n\n\n\n

    Desiderando diversificarsi, Infini Beaut\u00e9 diventa nel 2017 un centro di formazione e nel luglio 2021 ottiene la certificazione Qualiopi. <\/p>\n\n\n\n

    Jennifer Tauvry, responsabile di questo centro, dispone di un BAC in contabilit\u00e0, gestione commerciale, un CAP, un BAC e un BTS in estetica. <\/p>\n\n\n\n

    All'interno di questa struttura, professioniste di protesi per unghie, extension ciglia e massaggi benessere sono a vostra disposizione per rispondere a tutte le vostre domande.<\/p>\n\n\n

    \n
    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
    \n\n\n\n

    Introduzione<\/h1>\n\n\n\n

    Le massage au pochon d’herbes aromatique est une technique de massage originaire du Siam, l’actuelle Tha\u00eflande. Il s’agit d’un m\u00e9lange de plantes aromatiques plac\u00e9 dans un tissu en coton doux.<\/p>\n\n\n\n

    Des pochons aux herbes relaxantes, des mouvements enveloppants et d’autres plus dynamiques.<\/p>\n\n\n\n

    Le massage aux pochons chauds d\u00e9marre par un massage Tha\u00eflandais traditionnel, avec tout ce que cela implique. \u00c7a craque, \u00e7a tire, \u00e7a chauffe. Mais bizarrement, \u00e7a fait du bien ! Pendant que la praticienne alterne pressions profondes et touchers l\u00e9gers, les ballotins de plantes sont chauff\u00e9s \u00e0 la vapeur. Vient alors la partie la plus agr\u00e9able du rituel, on se d\u00e9tend sous l\u2019effet des pochons chauds, que la praticienne d\u00e9pose par pressions ou par tapotements sur plusieurs points strat\u00e9giques du corps.<\/p>\n\n\n\n

    Il permet de d\u00e9tendre et de d\u00e9toxifier les tissus.<\/p>\n\n\n

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    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
    \n\n\n\n

    Scoperta del corpo umano<\/h1>\n\n\n\n

    Les os du corps humain :<\/p>\n\n\n

    \n
    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

    Le syst\u00e8me lymphatique du corps :<\/p>\n\n\n

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    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n
    \n
    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
    \n\n\n\n

    Objectifs, actions<\/h1>\n\n\n\n

    Une remise en \u00e9nergie Lib\u00e8re les tension Am\u00e9liore la circulation sanguine et lymphatique \u00c9limine les toxines Agit sur les canaux \u00e9nerg\u00e9tique (m\u00e9ridiens)<\/p>\n\n\n\n

    Qu-est ce que les m\u00e9ridiens ? Les m\u00e9ridiens en m\u00e9decine traditionnelle chinoise seraient des canaux du corps humain, interconnect\u00e9s, par lesquels circule le qi, l’\u00e9nergie suppos\u00e9e vitale du corps. Il en existerait plusieurs types, li\u00e9s aux th\u00e9ories de l’anma, du Yin et yang et des cinq \u00e9l\u00e9ments.<\/p>\n\n\n\n

    Le Yin, repr\u00e9sent\u00e9 en noir, \u00e9voque entre autres, le principe f\u00e9minin, la lune, l’obscurit\u00e9, la fra\u00eecheur, la r\u00e9ceptivit\u00e9. Le Yang quant \u00e0 lui (laissant appara\u00eetre le fond blanc), repr\u00e9sente entre autres le principe masculin, le soleil, la luminosit\u00e9, la chaleur, l’\u00e9lan, l’action.<\/p>\n\n\n\n

    Les cinq \u00e9l\u00e9ments :<\/strong><\/p>\n\n\n

    \n
    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

    Ces cinq \u00e9l\u00e9ments (m\u00e9tal, bois, feu, eau et terre) existent dans toutes les mati\u00e8res, organiques et inorganiques. Comme l’homme est un microcosme de la nature, les cinq \u00e9l\u00e9ments existent \u00e9galement dans chaque individu.<\/p>\n\n\n

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    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
    \n\n\n\n

    Bersaglio<\/h1>\n\n\n\n

    Tout le monde<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    A un moment de sa vie, de l’ann\u00e9e, du mois, de la semaine…<\/p>\n\n\n\n

    En particuliers<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Aux gens plut\u00f4t nerveux qui ne tiennent pas en place. Aux personnes fatigu\u00e9es, surmen\u00e9es par des p\u00e9riodes de travail intense.<\/p>\n\n\n\n

    Attenzione<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Le modelage ne veut en aucun cas dire effleurage sensuel … Le rythme est relativement lent . Un modelage aux pochons est principalement effectuer de pression et tapotements<\/p>\n\n\n\n

    Psychologiques (ressenti partiel, fragment\u00e9 et total du corps)<\/mark><\/p>\n\n\n\n

    L'estetista agisce sulla mente attraverso il corpo.<\/p>\n\n\n

    \n
    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
    \n\n\n\n

    La legge<\/h1>\n\n\n\n

    Le modelage est une suite de techniques manuelles ex\u00e9cut\u00e9es dans un but de relaxation et d’am\u00e9lioration de l’aspect cutan\u00e9. D\u00e9finition l\u00e9gale du modelage esth\u00e9tique de confort sans finalit\u00e9 m\u00e9dicale d’apr\u00e8s la loi du 23 juillet 2010 article 48 de la loi n\u00b02010-853 \u00ab On entend par modelage toute man\u0153uvre superficielle externe r\u00e9alis\u00e9e sur la peau du visage et du corps humain, dans un but exclusivement esth\u00e9tique et de confort, \u00e0 l’exclusion de toute finalit\u00e9 m\u00e9dicale et th\u00e9rapeutique. Cette man\u0153uvre peut \u00eatre soit manuelle, \u00e9ventuellement pour assurer la p\u00e9n\u00e9tration d’un produit cosm\u00e9tique, soit facilit\u00e9e par un appareil \u00e0 vis\u00e9e esth\u00e9tique, \u00bb<\/p>\n\n\n\n

    Depuis la loi du 29 juin 2021, le terme \u00ab massage \u00bb est enfin autoris\u00e9s pour les praticiennes bien-\u00eatre et esth\u00e9ticiennes. un modelage ou massage se personnalise en fonction de la main de l’esth\u00e9ticienne<\/p>\n\n\n

    \n
    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
    \n\n\n\n

    Precauzioni<\/h1>\n\n\n\n

    Il bilancio forma<\/em><\/p>\n\n\n\n

    Questo documento deve essere presentato a tutte le clienti che desiderano prenotare un appuntamento per un trattamento corpo.<\/p>\n\n\n\n

    Il est n\u00e9cessaire d\u2019expliquer et de justifier l\u2019existence de ce document : un soin du corps en particulier, le modelage, int\u00e8gre des man\u0153uvres de drainages et\/ou d\u2019\u00e9tirements qu\u2019il est recommand\u00e9 de ne pas pratiquer dans certains cas :<\/p>\n\n\n\n

    Le controindicazioni maggiori sono:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      \n
    • aritmie cardiache<\/li>\n\n\n\n
    • disturbi del sistema circolatorio (es. flebite)<\/li>\n\n\n\n
    • le patologie immunitarie (es. cancro)<\/li>\n\n\n\n
    • disturbi della tiroide<\/li>\n\n\n\n
    • le affezioni articolari, ossee o muscolari<\/li>\n\n\n\n
    • la gravidanza (terzo mese)<\/li>\n\n\n\n
    • malattia cronica<\/li>\n\n\n\n
    • frattura<\/li>\n\n\n\n
    • infezione batterica o virale<\/li>\n\n\n\n
    • infezione delle vie urinarie<\/li>\n\n\n\n
    • op\u00e9ration chirurgicale de moins de trois mois<\/li>\n\n\n\n
    • pneumonie<\/li>\n\n\n\n
    • stato febbrile<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Gli stati o le particolarit\u00e0 sono:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        \n
      • l’h\u00e9mophilie<\/li>\n\n\n\n
      • le allergie<\/li>\n\n\n\n
      • l’hypotension<\/li>\n\n\n\n
      • la protesi dentaria<\/li>\n\n\n\n
      • les probl\u00e8mes de peau (ecz\u00e9ma, psoriasis, zona, plaies…)<\/li>\n\n\n\n
      • il porto delle lenti a contatto <\/li>\n\n\n\n
      • il follow-up di un trattamento medico o dermatologico<\/li>\n\n\n\n
      • blessures, br\u00fblures, coupures, plaies, ampoules ou toute zone douloureuse au toucher et susceptible de s’infecter<\/li>\n\n\n\n
      • strappo muscolare<\/li>\n\n\n\n
      • ecchimosi<\/li>\n\n\n\n
      • trauma cervicale<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Attenzione <\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Non applicare mai il freddo sulla regione del cuore, dei reni e della carotide.<\/p>\n\n\n\n

        \u00c8 responsabilit\u00e0 del professionista informarsi, prima del trattamento, sullo stato di salute fisica e psicologica del proprio cliente. Un questionario anamnestico dovr\u00e0 essere compilato e firmato dal cliente; richiedere un certificato medico che autorizzi il massaggio PRIMA della prima seduta.<\/p>\n\n\n\n

        En cas de demande d’un traitement consid\u00e9r\u00e9 comme kin\u00e9 ou osth\u00e9o, renvoyer le client vers les personnes comp\u00e9tentes, les modelages que vous prodiguez sont de bien-\u00eatre et de relaxation uniquement, aucun acte dit m\u00e9dical ne doit \u00eatre pratiqu\u00e9. Aucune promesse de gu\u00e9rison quelconque ne doit \u00eatre faite!<\/p>\n\n\n\n

        Guida alle buone pratiche in istituto di bellezza - Bilancio Forma -<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Bienvenue,<\/p>\n\n\n\n

        Vous avez d\u00e9cid\u00e9 de vous consacrer un moment de bien-\u00eatre au sein de notre institut en faisant confiance \u00e0 une professionnelle de la beaut\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

        L’institut Infini Beaut\u00e9 et vos conseill\u00e8res esth\u00e9ticiennes sont enti\u00e8rement d\u00e9vou\u00e9es \u00e0 votre bien-\u00eatre et \u00e0 votre beaut\u00e9. C’est pour cela que nous tenons \u00e0 mettre \u00e0 votre disposition cette note d’informations sur les soins du corps effectu\u00e9s dans notre \u00e9tablissement afin de vous garantir les meilleurs r\u00e9sultats.<\/p>\n\n\n\n

        Les modelages et soins du corps int\u00e8grent des actions de drainages et\/ou d’\u00e9tirements de membres, il est donc pr\u00e9f\u00e9rable de notifier sur ce document et\/ou de signaler \u00e0 votre esth\u00e9ticienne si vous pr\u00e9sentez une ou plusieurs contres-indications suivantes :<\/p>\n\n\n\n

          \n
        • disturbi del ritmo cardiaco; accidenti recenti (ad es. infarto miocardico, angina pectoris...)<\/li>\n\n\n\n
        • gravi disturbi circolatori (es: flebiti, vene varicose molto sviluppate, ulcere...)<\/li>\n\n\n\n
        • problemi\/affezioni immunitarie (es: malattie infettive, linfonodi ingrossati...)<\/li>\n\n\n\n
        • disturbi tiroidei (ipertiroidismo)<\/li>\n\n\n\n
        • affezioni articolari, ossee o muscolari (sintomi comuni: dolore a un arto, alla schiena, al collo\u2026; sensazione di rigidit\u00e0 in un arto, in una parte del corpo; disagio nell'eseguire determinati movimenti\u2026)<\/li>\n\n\n\n
        • gravidanza (i primi 3 mesi)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Inoltre, affinch\u00e9 la tua estetista possa adattare i suoi trattamenti al tuo stato\/particolarit\u00e0, ti preghiamo di segnalare se:<\/p>\n\n\n\n

            \n
          • soffre di allergie<\/li>\n\n\n\n
          • soffre di ipotensione<\/li>\n\n\n\n
          • indossare una protesi<\/li>\n\n\n\n
          • avez une maladie de peau<\/li>\n\n\n\n
          • suivez un traitement m\u00e9dical ou dermatologique<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

            Se utile, puoi portare informazioni aggiuntive a questo bilancio formativo:<\/p>\n\n\n\n

            ……………………………………………………………………………\u2026…………………………………………………………………………………………………………….<\/p>\n\n\n\n

            ……………………………………………………………………………\u2026…………………………………………………………………………………………………………….<\/p>\n\n\n\n

            Data e firma:<\/p>\n\n\n\n

            \n\n\n\n

            L'installazione della cabina <\/strong><\/p>\n\n\n\n

            Avant tout modelage, il faut pr\u00e9parer convenablement sa cabine. Voici quelques \u00e9tapes \u00e0 suivre :<\/p>\n\n\n\n

              \n
            • Pr\u00e9parez vos lits de soins selon le rdv (solo, duo, trio…)<\/li>\n\n\n\n
            • Mettez en chauffe vos serviettes dans le four (nous mettrons ci joint une photo d’un four).<\/li>\n\n\n\n
            • Pr\u00e9parez votre huile.<\/li>\n\n\n\n
            • Allumez la musique relaxante.<\/li>\n\n\n\n
            • Tamisez les lumi\u00e8res.<\/li>\n\n\n\n
            • Allumez votre brumisateur d’huiles essentielles pour cr\u00e9er une ambiance olfactive relaxante.<\/li>\n\n\n\n
            • Allumez votre matelas chauffant (aide a la relaxation).<\/li>\n\n\n\n
            • Si vous le souhaitez, mettez votre huile dans un \u00ab\u00a0chauffe huile\u00a0\u00bb pour la ti\u00e9dir cela sera plus agr\u00e9able pour votre cliente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

              Voici un four chauffe serviettes Avant de mettre vos serviettes \u00e0 l’int\u00e9rieur de celui-ci, pensez \u00e0 humidifier vos serviettes et de les enrouler avant d’allumer le four.<\/p>\n\n\n

              \n
              \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

              Petit plus <\/strong>: pensez \u00e0 offrir \u00e0 vos clients apr\u00e8s leur modelage une boisson chaude comme un th\u00e9 ou un caf\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

              \n\n\n\n

              L'installazione del client <\/strong><\/p>\n\n\n\n

              \u00c8 necessario prendere alcune precauzioni quando si tiene un corpo sdraiato per 1 ora (o pi\u00f9) in modo che non soffra e si rilassi il pi\u00f9 possibile.<\/p>\n\n\n\n

                \n
              • Faites entrer votre\/vos client dans la cabine.<\/li>\n\n\n\n
              • Comunichiamo ai clienti di indossare lo slip\/perizoma monouso messo a loro disposizione.<\/li>\n\n\n\n
              • Poi spiega loro di sdraiarsi a pancia in gi\u00f9.<\/li>\n\n\n\n
              • Per finire, chiedi loro di installare l'asciugamano grande su tutto il corpo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                Le zone del corpo non lavorate saranno sempre coperte.<\/p>\n\n\n\n

                La tua installazione <\/strong><\/p>\n\n\n\n

                Consigli per una buona posizione<\/p>\n\n\n\n

                  \n
                • Posizionare il cliente all'altezza corretta regolando il lettino da massaggio.<\/li>\n\n\n\n
                • Evitare di inarcare la schiena: deve rimanere dritta.<\/li>\n\n\n\n
                • Le gambe devono essere leggermente divaricate, le ginocchia leggermente piegate, per poter appoggiare ogni movimento.<\/li>\n\n\n\n
                • Suivre les mouvements effectu\u00e9s par le corps.<\/li>\n\n\n\n
                • Utiliser votre poids pour rythmer et donner de la profondeur au massage.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                  Il tuo abbigliamento <\/strong><\/p>\n\n\n\n

                    \n
                  • Vestiti ampi, fluidi e facilmente lavabili.<\/li>\n\n\n\n
                  • Scarpe basse e leggere.<\/li>\n\n\n\n
                  • Nessun bracciale, orologio o gioiello. .<\/li>\n\n\n\n
                  • Capelli legati<\/li>\n\n\n\n
                  • Unghie corte.<\/li>\n\n\n\n
                  • Allontana dalla tua mente tutti i tuoi pensieri.<\/li>\n\n\n\n
                  • Attenzione al vostro odore (profumo troppo forte, tabacco...)<\/li>\n\n\n\n
                  • Controlla il tuo respiro per non espirare verso il cliente, il suo corpo oliato, ci\u00f2 provocherebbe una sensazione di freddo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                    Le modelage peut convenir \u00e0 tout type de personne, cependant il existe tout de m\u00eame certaines contres-indications:<\/p>\n\n\n\n

                    Pour les enfants de moins de 8 ans :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                      \n
                    • Nessuna pressione sotto i 6 anni, tutti i gesti di pressione saranno sostituiti da un contatto delicato.<\/li>\n\n\n\n
                    • Dai 6 agli 8 anni, il contatto pu\u00f2 essere leggermente pi\u00f9 deciso, la pressione sar\u00e0 a met\u00e0 strada tra il semplice contatto e la pressione utilizzata nell'adulto.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                      Et surtout aucune huile essentielle sur les enfants. Les r\u00e9actions au toucher<\/p>\n\n\n\n

                      Il faut garder \u00e0 l’esprit que le toucher peut provoquer des r\u00e9actions chez l’autre. Sur le plan physique, un toucher trop puissant peut faire mal, un toucher trop l\u00e9ger peut chatouiller, alors qu’un toucher bien adapt\u00e9 peut provoquer une chair de poule b\u00e9n\u00e9fique, peut soulager certaines courbatures, mais peut aussi, s’il n’est pas suffisamment contr\u00f4l\u00e9, provoquer une r\u00e9action inflammatoire.<\/p>\n\n\n\n

                      Le toucher peut \u00e9galement provoquer des r\u00e9actions sur les plans psychiques et psychologiques:<\/p>\n\n\n\n

                      Une m\u00eame personne peut ressentir diff\u00e9rents \u00e9tats (tout \u00e0 fait normal pendant un modelage) comme la joie, la tristesse, la col\u00e8re, la peur, certains s’endorment, lib\u00e8rent des s\u00e9cr\u00e9tions, ont des palpitations.<\/p>\n\n\n\n

                      Apr\u00e8s le modelage, il est normal d’avoir envie d’uriner, et que les urines soient plus jaunes et odorantes. Cela est provoqu\u00e9 par l’\u00e9limination des toxines. L’\u00e9limination provoque \u00e9galement parfois des petits boutons \u00e0 la surface de la peau, des maux de t\u00eate, ou une transpiration plus importante. Le l\u00e2cher-prise, le non-jugement et l’ouverture \u00e0 l’autre:<\/p>\n\n\n\n

                      Quand votre client sera en place, il sera temps pour vous de prendre la v\u00f4tre, pour ce faire restez concentr\u00e9. Si votre esprit s’\u00e9vade, recentrez-vous simplement. (Une s\u00e9ance de m\u00e9ditation pratiqu\u00e9e juste avant la s\u00e9ance peut vous aider \u00e0 trouver le calme int\u00e9rieur). Restez toujours connect\u00e9 \u00e0 votre but, le pourquoi du modelage, l’intention que vous avez de donner du bien-\u00eatre<\/p>\n\n\n\n

                      Fermez les yeux, ressentez le corps de l’autre fondre sous vos mains, oubliez l’enveloppe qui l’entoure.<\/p>\n\n\n\n

                      Tu avant et pendant la mod\u00e9lisation :<\/p>\n\n\n\n

                      Sforzati di farti dimenticare durante la performance <\/strong> Pour cela, vous devez : <\/p>\n\n\n\n

                        \n
                      • Ne pas faire de bruits.<\/li>\n\n\n\n
                      • Couper toute source de bruit li\u00e9e \u00e0 vous ( montre, t\u00e9l\u00e9phone…).<\/li>\n\n\n\n
                      • Controlla i tuoi movimenti per non dare colpi al tavolo.<\/li>\n\n\n\n
                      • Ne pas d\u00e9glutir sans cesse, tousser….<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                        Il est fondamental de rester concentr\u00e9 sur votre prestation. Il est normal que l’esprit tente de s’\u00e9vader de temps en temps. Si cela vous arrive, recentrez-vous simplement et sur l’intention que vous avez envers votre client. Cette intention doit se sentir dans vos mains, il serait bie d\u00e9sagr\u00e9able pour lui de sentir que vous pensez \u00e0 autre chose durant un modelage. Si des man\u0153uvres sont \u00e0 effectuer des deux c\u00f4t\u00e9s du corps, il faut reproduire exactement la m\u00eame chose des deux c\u00f4t\u00e9s. Certaines personnes ont une bonne m\u00e9moire et noteront que vous avez oubli\u00e9 un geste. Ils supposeront peut-\u00eatre que vous r\u00eavassez \u00e0 autre chose pendant que vous pratiquez, que votre pr\u00e9sence \u00e9tait juste partielle lors de ce soin… La bonne connaissance d’une chronologie aide \u00e0 \u00e9viter ce genre d’oubli.<\/p>\n\n\n\n

                        Il significato della gestualit\u00e0 dei clienti <\/strong><\/p>\n\n\n\n

                        Sdraiato a pancia in gi\u00f9<\/p>\n\n\n\n

                          \n
                        • La sua respirazione si blocca quando passate le mani sulla sua schiena significa che la vostra pressione \u00e8 troppo forte e che il vostro cliente si sente \u00absoffocato\u00bb sotto il peso dei vostri gesti.<\/li>\n\n\n\n
                        • Se fa piccoli gesti, significa che le manovre sono troppo leggere, che lo solletica.<\/li>\n\n\n\n
                        • Il bouge sans cesse. Sa position n’est peut \u00eatre pas confortable pour lui.<\/li>\n\n\n\n
                        • Madame laisse les bras sous son ventre. Elle a peut-\u00eatre besoin d’un coussin pour compenser la sensation d’\u00e9crasement de la poitrine.<\/li>\n\n\n\n
                        • Il suo viso si agita continuamente. Proponigli il buco nel tavolo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                          Sdraiato sulla schiena <\/p>\n\n\n\n

                            \n
                          • Le nez de votre client s’est bouch\u00e9 alors qu’il \u00e9tait couch\u00e9 sur le ventre, que faire ? Le client vient de se retourner, ses \u00e9paules sont anormalement hautes, ses poings sont serr\u00e9s, cela pourrait vouloir dire ( surtout si c’est une femme ) qu’il n’est pas \u00e0 l’aise le ventre \u00e0 l’air, couvrez le donc.<\/li>\n\n\n\n
                          • Il tuo cliente aggrotta le sopracciglia. Chiediti se le zone che stai massaggiando sono confortevoli per lui, se la tua pressione non \u00e8 troppo forte.<\/li>\n\n\n\n
                          • Si mette le braccia sotto la nuca. Proponetegli un cuscino da mettere sotto il collo.<\/li>\n\n\n\n
                          • In caso di dubbio serio, e se non potete alleviare il disagio del cliente, spetta a voi valutare la necessit\u00e0 di dialogare verbalmente con lui.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                            Appunti <\/strong><\/p>\n\n\n\n

                            Il n’y a pas de fantaisies autoris\u00e9es pour l\u2019ex\u00e9cution du soin. Les man\u0153uvres doivent \u00eatre ex\u00e9cut\u00e9es \u00e0 la perfection par :<\/p>\n\n\n\n

                              \n
                            • la qualit\u00e0 delle tue mani.<\/li>\n\n\n\n
                            • il controllo della pressione.<\/li>\n\n\n\n
                            • l'adattamento a ogni cliente.<\/li>\n\n\n\n
                            • il rispetto delle diverse fasi.<\/li>\n\n\n\n
                            • il rispetto del ritmo delle manovre<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                              Massaggio: in quale direzione si devono eseguire le manovre?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                              Il massaggio sul piano vascolare:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                              Sur le plan vasculaire, toutes les man\u0153uvre seront orient\u00e9es en direction du c\u0153ur pour stimuler le retour veineux. Le retour veineux est le ph\u00e9nom\u00e8ne physiologique de retour du sang charg\u00e9 de dioxyde de carbone vers le c\u0153ur. Ce processus est notamment rendu possible par la compression des muscles sur les veines. En progressant dans le sens de la circulation veineuse, le massage permet donc un meilleur retour veineux. Le massage su\u00e9dois est un bel exemple de ce type de massage.<\/p>\n\n\n\n

                              Due possibilit\u00e0 a livello muscolare:<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

                              Sul piano muscolare, 2 possibilit\u00e0, perfettamente combinabili, si presentano a voi, a seconda dell'obiettivo ricercato. Sentite il muscolo rigido, limitato nei movimenti, volete favorire l'allungamento? Massaggiate nel senso delle fibre muscolari.<\/p>\n\n\n\n

                              Le drainage lymphatique : autre option :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                              Sur le plan lymphatique, le massage se fera en direction de la chaine ganglionnaire aff\u00e9rente \u00e0 la zone mass\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

                              Le syst\u00e8me lymphatique comprend trois groupes ganglionnaires principaux : un \u00e0 la base du cou, juste au-dessus des clavicules, un deuxi\u00e8me au creux des aisselles, et le troisi\u00e8me au niveau de l\u2019aine. Toute les man\u0153uvres au-dessus de la clavicule seront orient\u00e9es vers les ganglions claviculaires.<\/p>\n\n\n\n

                              Entre les clavicules et le nombril, c\u2019est vers les ganglions axillaires qu\u2019il faudra diriger le flux. Enfin toute la partie du corps en dessous du nombril sera drain\u00e9e vers les ganglions inguinaux. Le massage qui applique parfaitement ces principes est, bien s\u00fbr, le drainage lymphatique manuel, qu’il soit de style vodder ou leduc.<\/p>\n\n\n\n

                              Un'ampia gamma sul piano energetico:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                              Sul piano energetico, la gamma di possibilit\u00e0 \u00e8 un po' pi\u00f9 ampia in base alle tradizioni cinesi: per tonificare (quando circola poca energia), bisogna massaggiare nel senso della circolazione energetica; per disperdere (quando c'\u00e8 stagnazione di energia), bisogna massaggiare nel senso contrario.<\/p>\n\n\n\n

                              En massage tha\u00ef, en revanche, on masse chaque segment en aller-retour: d\u2019abord des extr\u00e9mit\u00e9s vers le centre , puis du centre vers les extr\u00e9mit\u00e9s. Les masseurs ayurv\u00e9diques, quant \u00e0 eux, varient les man\u0153uvres en fonction du type de massage et des effets recherch\u00e9s. Certains ouvrages classiques leur pr\u00e9conisent de masser dans le sens du poil pour calmer ( de haut en bas ), et dans le sens contraire pour stimuler ( de bas en haut ).<\/p>\n\n\n\n

                              Gli effetti del massaggio: Come agisce sul sistema nervoso?<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

                              Gli effetti del massaggio sull'equilibrio ormonale:<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

                              Il benessere che si prova dopo un massaggio non \u00e8 solo psicologico, \u00e8 anche \u201cchimico\u201d. Il massaggio stimola la produzione di endorfine, chiamate anche \u201cormoni della felicit\u00e0\u201d. Questi neuroormoni agiscono come antidolorifici naturali, riducendo la percezione del dolore. Procurano inoltre una sensazione di benessere ed euforia.<\/p>\n\n\n\n

                              Le endorfine non sono le uniche hormoni influenzate dal massaggio. In un mondo spesso stressante i nostri corpi producono regolarmente ormoni dello stress come adrenalina e cortisolo. Il massaggio aiuta quindi a ridurre questi ormoni, attenuando gli effetti negativi dello stress.<\/p>\n\n\n\n

                              Svolge anche un ruolo fondamentale nel migliorare la qualit\u00e0 del nostro sonno. Influenzando la produzione di melatonina, l'ormone che orchestra i nostri cicli del sonno, il massaggio favorisce un sonno profondo e riposante, essenziale per il buon equilibrio del nostro sistema nervoso.<\/p>\n\n\n\n

                              Infine, il massaggio agisce sul nostro sistema digestivo. Richiamando il sistema nervoso parasimpatico, associato alla digestione, pu\u00f2 migliorare la produzione di ormoni digestivi. Il risultato? Una digestione facilitata e una sensazione generale di benessere.<\/p>\n\n\n\n

                              Les effets du massage sur le syst\u00e8me nerveux autonome:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                              Le syst\u00e8me endocrinien, responsable de la r\u00e9gulation hormonale, et le syst\u00e8me nerveux agissent comme des grands orchestrateurs de notre corps, veillant \u00e0 ce que tout fonctionne en harmonie. Ces deux syst\u00e8mes majeurs travaillent de concert pour assurer ce qu\u2019on appelle l\u2019hom\u00e9ostasie, l\u2019\u00e9quilibre d\u00e9licat qui sous-tend toutes nos fonctions corporelles.<\/p>\n\n\n\n

                              Les effets du massage sur le syst\u00e8me nerveux autonome, qui englobe \u00e0 la fois les syst\u00e8me nerveux sympathique et parasympathiques , sont nombreux. Comment sont-ils structur\u00e9s ? Commen\u00e7ons par le syst\u00e8me nerveux sympathiques, qui a pour fonction de pr\u00e9parer l\u2019organisme \u00e0 des situations d\u2019urgences ou de stress<\/p>\n\n\n\n

                              C\u2019est lui qui intensifie le rythme cardiaque, acc\u00e9l\u00e8re la respirations et provoque une contraction des muscles. Cette r\u00e9action est couramment qualifi\u00e9e de \u201ccombat ou fuite\u201d. C\u2019est dans ce contexte que le massage intervient offrant la possibilit\u00e9 de r\u00e9guler la r\u00e9ponse de l\u2019organisme, en r\u00e9duisant le rythme cardiaque et respiratoire, et en d\u00e9tendant les muscles tendus.<\/p>\n\n\n\n

                              Per quanto riguarda il sistema nervoso parasimpatico, \u00e8 tradizionalmente associato al meccanismo \u201criposo e digestione\u201d. La sua azione mira a rallentare la frequenza cardiaca, a facilitare il processo digestivo e a favorire il risparmio energetico. Infatti, il massaggio ne stimoler\u00e0 l'attivit\u00e0, provocando un rilassamento pi\u00f9 profondo e un migliore recupero post-stress.<\/p>\n\n\n\n

                              es principaux massages et leurs effets sur le syst\u00e8me nerveux:<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

                              -Massaggio svedese<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

                              Cette technique est particuli\u00e8rement efficace pour am\u00e9liorer la circulation sanguine. Or, une bonne circulation sanguine est essentielle pour nourrir les cellules nerveuses et transporter les d\u00e9chets cellulaires hors du syst\u00e8me nerveux. En focalisant sur la d\u00e9tente g\u00e9n\u00e9rale, le massage su\u00e9dois contribue donc, indirectement, \u00e0 diminuer la tension nerveuse et \u00e0 faciliter la transmission des signaux nerveux.<\/p>\n\n\n\n

                              Riflessologia<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                              La r\u00e9flexologie s\u2019appuie sur l\u2019id\u00e9e que des points pr\u00e9cis de nos pieds, mains et oreilles sont li\u00e9s \u00e0 d\u2019autres parties de notre corps, notamment nos organes. En stimulant ces points r\u00e9flexes, vous avez la possibilit\u00e9 d\u2019envoyer des signaux directs aux syst\u00e8me nerveux, aidant \u00e0 \u00e9quilibrer et am\u00e9liorer les terminaisons nerveuses. Bien entendu, comprendre cette cartographie est essentiel pour optimiser l\u2019efficacit\u00e9 de ce massage.<\/p>\n\n\n\n

                              Shiatsu<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                              Originaire du japon, le shiatsu se concentre sur l\u2019\u00e9quilibrage de l\u2019\u00e9nergie ou \u201cQi\u201d, chaque pression est un moyen de stimuler directement les nerfs, favorisant ainsi la lib\u00e9ration de neurotransmetteurs b\u00e9n\u00e9fiques. Cela cr\u00e9e un \u00e9quilibre entre le syst\u00e8me nerveux sympathique et parasympathique, favorisant la d\u00e9tente et le bien-\u00eatre.<\/p>\n\n\n\n

                              -Massaggio deep tissue<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

                              Le massage deep tissue vise les couches profondes des muscles et des fascias. Ces Zones souvent tendues peuvent exercer une pression sur les nerfs environnants. En lib\u00e9rant cette tension, non seulement le muscle est d\u00e9tendu, mais les nerfs compress\u00e9s sont \u00e9galement rel\u00e2ch\u00e9s, r\u00e9duisant ainsi la douleur et am\u00e9liorant la fonction nerveuse.<\/p>\n\n\n\n

                              Guide des manoeuvres de massage : Les sept approches de base.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                              \ud83c\udf38 1. Gli sfioramenti (o lisciature)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                              \ud83e\udd32 Descrizione :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                              <\/strong>Gli effleurages sono gesti dolci, scivolati e continui, eseguiti con il palmo delle mani, le dita o gli avambracci. \u00c8 la manovra di accoglienza e chiusura per eccellenza, che consente di entrare in contatto e di preparare il corpo al trattamento.<\/p>\n\n\n\n

                              \u2728 Obiettivi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                \n
                              • Favorire il relax e la messa a proprio agio.<\/li>\n\n\n\n
                              • Riscaldare e preparare i tessuti.<\/li>\n\n\n\n
                              • Distribuire uniformemente l'olio o la crema.<\/li>\n\n\n\n
                              • Calmare il sistema nervoso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                \ud83c\udf3f Utilizzo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                <\/strong>Utilizzato all'inizio e alla fine del massaggio, nei massaggi rilassanti, svedesi, californiani o ayurvedici.<\/p>\n\n\n\n

                                \ud83e\uddd8 Postura del praticante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                  \n
                                • Corpo fluido, braccia rilassate.<\/li>\n\n\n\n
                                • Peso del corpo trasferito da una gamba all'altra.<\/li>\n\n\n\n
                                • Rimanere in ascolto del ritmo respiratorio del cliente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                  Ritmo e durata:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                    \n
                                  • Movimenti lenti, ampi e regolari.<\/li>\n\n\n\n
                                  • Durata variabile (da 1 a 3 minuti per zona).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                    \ud83e\ude75 Zone privilegiate:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                    Tutto il corpo: schiena, gambe, braccia, ventre, viso.<\/p>\n\n\n\n

                                    \ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Vantaggi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                      \n
                                    • Calmare il sistema nervoso.<\/li>\n\n\n\n
                                    • Favorisce la circolazione sanguigna e linfatica.<\/li>\n\n\n\n
                                    • Crea un senso di unit\u00e0 e benessere generale.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                      \u26a0\ufe0f Errori comuni:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                        \n
                                      • Movimenti troppo rapidi o scattosi.<\/li>\n\n\n\n
                                      • Mancanza di contatto o fluidit\u00e0.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                        \ud83d\udca1 Consigli professionali:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                          \n
                                        • Mantenere sempre un contatto continuo con la pelle.<\/li>\n\n\n\n
                                        • Adattare la pressione e il ritmo in base all'obiettivo del massaggio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                          \ud83c\udf2c\ufe0f Effetto percepito:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                          Rilassamento immediato, calore dolce, sensazione di leggerezza e avvolgimento.<\/p>\n\n\n\n

                                          \ud83d\udcaa 2. I pastellamenti<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                          \ud83e\udd32 Descrizione :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                          <\/strong>Il massaggio consiste nel prendere, sollevare e impastare i muscoli per stimolarne l'elasticit\u00e0 e favorirne il rilassamento.<\/p>\n\n\n\n

                                          \u2728 Obiettivi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                            \n
                                          • Sciogliere i muscoli.<\/li>\n\n\n\n
                                          • Allentare le tensioni profonde.<\/li>\n\n\n\n
                                          • Stimolare la circolazione sanguigna e linfatica.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                            \ud83c\udf3f Utilizzo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                            <\/strong>Molto utilizzato nei massaggi svedesi, californiani e sportivi.<\/p>\n\n\n\n

                                            \ud83e\uddd8 Postura del praticante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                              \n
                                            • Braccia sciolte, spalle rilassate.<\/li>\n\n\n\n
                                            • Peso del corpo utilizzato per dosare la pressione.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                              Ritmo e durata:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                \n
                                              • Ritmo lento per rilassarsi, pi\u00f9 veloce per tonificare.<\/li>\n\n\n\n
                                              • 2 \u00e0 5 minuti per zona a seconda della dimensione muscolare.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                \ud83e\ude75 Zone privilegiate:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                <\/strong>Schiena, spalle, cosce, glutei, polpacci.<\/p>\n\n\n\n

                                                \ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Vantaggi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                  \n
                                                • Rilassa i muscoli in profondit\u00e0.<\/li>\n\n\n\n
                                                • Aiuta ad eliminare le tossine.<\/li>\n\n\n\n
                                                • Migliora la flessibilit\u00e0 e il recupero.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                  \u26a0\ufe0f Errori comuni:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                    \n
                                                  • Lavorare solo con le mani senza coinvolgere il corpo.<\/li>\n\n\n\n
                                                  • Pinche troppo forte, causando dolore inutile.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                    \ud83d\udca1 Consigli professionali:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                      \n
                                                    • Alternare impastamento e sfioramento per riattivare la circolazione.<\/li>\n\n\n\n
                                                    • Mantenere un ritmo fluido e continuo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                      \ud83c\udf2c\ufe0f Effetto percepito:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                      Rilassamento muscolare profondo, leggerezza e vitalit\u00e0 ritrovata.<\/p>\n\n\n\n

                                                      \ud83d\udd04 3. Gli attriti<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                      \u270b Descrizione:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                      Le frizioni sono movimenti circolari o trasversali con una pressione costante su una zona precisa per agire sulle tensioni locali.<\/p>\n\n\n\n

                                                      \u2728 Obiettivi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                        \n
                                                      • Sbloccare le aderenze.<\/li>\n\n\n\n
                                                      • Stimolare la circolazione locale.<\/li>\n\n\n\n
                                                      • Riscaldare i tessuti profondi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                        \ud83c\udf3f Utilizzo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                        Impiegate nei massaggi terapeutici, sportivi o deep tissue.<\/p>\n\n\n\n

                                                        \ud83e\uddd8 Postura del praticante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                          \n
                                                        • Peso del corpo utilizzato per mantenere una pressione costante.<\/li>\n\n\n\n
                                                        • Gesti brevi e precisi, concentrati su un'area limitata.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                          Ritmo e durata:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                            \n
                                                          • Movimento continuo, lento e fermo.<\/li>\n\n\n\n
                                                          • Da 30 secondi a 2 minuti a seconda della tensione.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                            \ud83e\ude75 Zone privilegiate:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                            Trapezi, lombari, articolazioni, nuca.<\/p>\n\n\n\n

                                                            \ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Vantaggi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                              \n
                                                            • Allevia le tensioni muscolari localizzate.<\/li>\n\n\n\n
                                                            • Stimola il calore e la mobilit\u00e0.<\/li>\n\n\n\n
                                                            • Favorisce la decongestione muscolare.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                              \u26a0\ufe0f Errori comuni:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                \n
                                                              • Troppa pressione su una zona ossea.<\/li>\n\n\n\n
                                                              • Movimenti troppo rapidi che provocano disagio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                \ud83d\udca1 Consigli professionali:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                  \n
                                                                • Lavora lentamente e ascolta la reazione del muscolo.<\/li>\n\n\n\n
                                                                • Usare poco olio per un maggiore controllo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                  \ud83c\udf2c\ufe0f Effetto percepito:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                  Calore, rilassamento mirato, liberazione della tensione.<\/p>\n\n\n\n

                                                                  \ud83e\udee7 4. I picchiettamenti (o percussioni)<\/p>\n\n\n\n

                                                                  \ud83d\udc4b Descrizione:<\/p>\n\n\n\n

                                                                  I battiti sono gesti ritmici e stimolanti, eseguiti con la punta delle dita, il bordo delle mani o i pugni rilassati.<\/p>\n\n\n\n

                                                                  \u2728 Obiettivi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                    \n
                                                                  • Stimolare la circolazione sanguigna.<\/li>\n\n\n\n
                                                                  • Tonificare i muscoli.<\/li>\n\n\n\n
                                                                  • Risvegliare il corpo e rinvigorire l'energia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                    \ud83c\udf3f Utilizzo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                    <\/strong>Usati a fine massaggio tonificante, sportivo o svedese.<\/p>\n\n\n\n

                                                                    \ud83e\uddd8 Postura del praticante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                      \n
                                                                    • Braccia flessibili, gesti vivaci ma controllati.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                      I polsi rimangono rilassati.<\/p>\n\n\n\n

                                                                      Ritmo e durata:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                        \n
                                                                      • Ritmo veloce, da 30 secondi a 2 minuti per zona.<\/li>\n\n\n\n
                                                                      • Intensit\u00e0 in base all'effetto desiderato (leggero per rilassare, tonico per stimolare).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                        \ud83e\ude75 Zone privilegiate:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                        Schiena, cosce, glutei, spalle.<\/p>\n\n\n\n

                                                                        \ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Vantaggi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                          \n
                                                                        • Ripristina tono e vitalit\u00e0.<\/li>\n\n\n\n
                                                                        • Stimola la circolazione.<\/li>\n\n\n\n
                                                                        • Favorisce il recupero dopo lo sforzo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                          \u26a0\ufe0f Errori comuni:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                            \n
                                                                          • Gesto troppo forte o non ritmato.<\/li>\n\n\n\n
                                                                          • Picchiettare sulle zone ossee.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                            \ud83d\udca1 Consigli professionali:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                              \n
                                                                            • Alternare le forme: tratteggi, cesellature, schiocchi.<\/li>\n\n\n\n
                                                                            • Terminare con un leggero stiramento per lenire.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                              \ud83c\udf2c\ufe0f Effetto percepito:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                              Vitalit\u00e0, energia rinnovata, sensazione di risveglio corporeo.<\/p>\n\n\n\n

                                                                              \ud83c\udf3f 5. Vibrazioni e oscillazioni<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                              \ud83e\udd32 Descrizione :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                              Le vibrazioni sono movimenti rapidi e leggeri applicati su una zona specifica per rilassare o stimolare a seconda dell'intensit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

                                                                              \u2728 Obiettivi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                \n
                                                                              • Calmare i nervi.<\/li>\n\n\n\n
                                                                              • Rilassare i tessuti profondi.<\/li>\n\n\n\n
                                                                              • Favorire il rilassamento mentale.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                \ud83c\udf3f Utilizzo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                Frequenti nei massaggi rilassanti, energetici o facciali.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                \ud83e\uddd8 Postura del praticante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                  \n
                                                                                • Braccia leggermente piegate, muscoli flessibili.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                • Il movimento parte dall'avambraccio, non dal polso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                  Ritmo e durata:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                    \n
                                                                                  • Movimento rapido, regolare, da 10 a 30 secondi per zona.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                  • Ritmo leggero per calmare, pi\u00f9 veloce per stimolare.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                    \ud83e\ude75 Zone privilegiate:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                    Viso, nuca, spalle, gambe.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                    \ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Vantaggi:<\/p>\n\n\n\n

                                                                                      \n
                                                                                    • Calmare il sistema nervoso.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                    • Favorisce la circolazione energetica.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                    • Rilassa le zone profonde.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                      \u26a0\ufe0f Errori comuni:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                        \n
                                                                                      • Vibrazioni troppo forti o instabili.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                      • Movimento a scatti, non fluido.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                        \ud83d\udca1 Consigli professionali:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                          \n
                                                                                        • Associa le vibrazioni a una respirazione lenta.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                        • Usali per \u201csigillare\u201d il rilassamento alla fine del massaggio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                          \ud83c\udf2c\ufe0f Effetto percepito:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                          Calma interiore, rilassamento globale, placare nervoso<\/p>\n\n\n\n

                                                                                          \ud83d\udca7 6. Le pressioni<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                          \ud83e\udef4 Descrizione:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                          Le pressioni consistono nell'applicare una forza progressiva o statica su punti precisi utilizzando le dita, i palmi o gli avambracci.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                          \u2728 Obiettivi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                            \n
                                                                                          • Stimolare la circolazione energetica.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                          • Alleviare le tensioni localizzate.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                          • Ri-equilibrare corpo e mente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                            \ud83c\udf3f Utilizzo <\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

                                                                                            Utilizzati nei massaggi shiatsu, riflessologia, thai, deep tissue.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                            \ud83e\uddd8 Postura del praticante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                              \n
                                                                                            • Corpo stabile e centrato.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                            • Problema di pressione dovuto al peso corporeo, non alla forza muscolare.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                              Ritmo e durata:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                \n
                                                                                              • Pression maintenue 3 \u00e0 8 secondi.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                              • Ritmo lento e concentrato.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                \ud83e\ude75 Zone privilegiate:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                Mani, piedi, spalle, punti energetici.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                \ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Vantaggi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                  \n
                                                                                                • Allenta le tensioni.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                • Riattiva la circolazione.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                • Armonizza i flussi energetici.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                  \u26a0\ufe0f Errori comuni:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                    \n
                                                                                                  • Pressione mal centrata o troppo forte.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                  • Dimenticare di rilasciare delicatamente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                    \ud83d\udca1 Consigli professionali:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                      \n
                                                                                                    • Associate ogni pressione a un respiro.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                    • Rimanere in ascolto del ritmo del cliente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                      \ud83c\udf2c\ufe0f Effetto percepito:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                        \n
                                                                                                      • Profondo rilassamento, equilibrio e benessere globale<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                        \ud83d\udca0<\/strong>7. <\/strong>Le compressioni<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                        \ud83e\udd32 Descrizione :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                          \n
                                                                                                        • Le compressioni consistono nell'esercitare una pressione regolare e controllata sui tessuti molli del corpo utilizzando mani, dita, avambracci o gomiti. Questa manovra aiuta a rilassare i muscoli e a stimolare la circolazione, procurando al contempo una sensazione di profondo rilassamento.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                          \u2728 Obiettivi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                            \n
                                                                                                          • Distendere i muscoli contratti.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                          • Rilanciare la circolazione sanguigna e linfatica.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                          • Ridurre lo stress e favorire il recupero.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                            \ud83c\udf3f Utilizzo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                              \n
                                                                                                            • Molto presenti nei massaggi svedesi, deep tissue, thailandesi, shiatsu e sportivi, le compressioni si adattano in base alla zona e all'intensit\u00e0 desiderata.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                              \ud83e\uddd8 Postura del praticante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                \n
                                                                                                              • Corpo dritto e stabile, ginocchia leggermente piegate.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                              • Problema di pressione dovuto al peso del corpo e non alla forza muscolare.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                              • Respirazione fluida e ritmo costante.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                Ritmo e durata:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                  \n
                                                                                                                • Movimenti lenti e controllati.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                • Mantenere la pressione per 3-10 secondi a seconda della zona.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                • Ritmo regolare, senza scosse.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                  \ud83e\ude75 Zone privilegiate:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                    \n
                                                                                                                  • Schiena, trapezio, lombari, glutei, cosce e polpacci.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                  • \u26a0\ufe0f Evitare le zone ossee e articolari.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                    \ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Vantaggi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                      \n
                                                                                                                    • Rilassamento muscolare profondo.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                    • Miglioramento della circolazione.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                    • Riduzione dello stress e delle tensioni.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                      \u26a0\ufe0f Errori comuni:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                        \n
                                                                                                                      • Pressione troppo forte o insufficiente.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                      • Sporgenza ossea o irregolarit\u00e0.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                        \ud83d\udca1 Consigli professionali:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                          \n
                                                                                                                        • Usare la parte carnosa della mano per maggiore comodit\u00e0.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                        • Inizia dolcemente e poi aumenta gradualmente la pressione.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                          \ud83c\udf38 Effetto percepito:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                            \n
                                                                                                                          • Calore, lenitivo e sensazione di profondo radicamento.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                            8. Stretching e mobilizzazioni<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                            \ud83e\udd32 Descrizione :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                              \n
                                                                                                                            • Gli allungamenti sono gesti delicati volti ad allungare i muscoli e ad ammorbidire le articolazioni, spesso ispirati al massaggio thailandese o allo stretching.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                              \u2728 Obiettivi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                \n
                                                                                                                              • Favorire la flessibilit\u00e0.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                              • Liberare le tensioni articolari.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                              • Stimolare la circolazione energetica.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                                \ud83c\udf3f Utilizzo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                  \n
                                                                                                                                • Utilizzato nei massaggi thailandesi, sportivi, ayurvedici.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                                  \ud83e\uddd8 Postura del praticante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                  • Schiena dritta, braccia rilassate.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                  • Usare il peso del corpo per accompagnare il movimento.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                                    Ritmo e durata:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                    • Movimenti lenti, progressivi e controllati.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                    • Stretching da 5 a 15 secondi a seconda della zona.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \ud83e\ude75 Zone privilegiate:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        \n
                                                                                                                                      • Gambe, braccia, schiena, nuca, fianchi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                                        \ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Vantaggi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                          \n
                                                                                                                                        • Migliora la mobilit\u00e0 articolare.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                        • Rilassa le tensioni profonde.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                        • Favorisce una respirazione ampia e fluida.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                                          \u26a0\ufe0f Errori comuni:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                            \n
                                                                                                                                          • Allungamento troppo brusco.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                          • Mancanza di sincronizzazione con il respiro.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                                            \ud83d\udca1 Consigli professionali:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                              \n
                                                                                                                                            • Accompagnare sempre la respirazione del cliente.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                            • Osservare la flessibilit\u00e0 naturale prima di procedere ulteriormente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                                              \ud83c\udf2c\ufe0f Effetto percepito:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                              • Flessibilit\u00e0, apertura corporea e sensazione di spazio interiore.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
                                                                                                                                                \n\n\n\n

                                                                                                                                                Il foglio informativo<\/h1>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Une s\u00e9ance de modelage se d\u00e9roule comme ceci : Les pochons sont maintenues \u00e0 temp\u00e9rature constante de 50\u00b0. L’esth\u00e9ticienne effectue alors des man\u0153uvres douces en pompage, pressions, rotations avec la main.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Quand elle arrive aux chevilles et aux pieds, elle continue par un travail doux et fini par des pressions. Une s\u00e9ance de modelage aux pochons peut-\u00eatre factur\u00e9 60 \u00e0 75\u20ac pour 45 minutes de massage.<\/p>\n\n\n

                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
                                                                                                                                                \n\n\n\n

                                                                                                                                                Les pochons<\/h1>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Les pochons sont compos\u00e9 d’herbes de plantes et ou d’\u00e9pices, chauff\u00e9 avec de la vapeur \u00e0 50\u00b0C.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Composant<\/strong><\/td>Origine <\/strong><\/td>Benefici <\/strong><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                Safran<\/td>Moyen-Orient <\/td>Trait\u00e9 les infections respiratoire et l’asthme<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                Menthol<\/td>Partout<\/td>Soulages les crampes, anti-inflammatoire, antiviral aide \u00e0 la respiration<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                Camphre <\/td>Moyen-Orient, \u00eeles indon\u00e9sienne<\/td>Vertus antiseptique<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                Eucalipto<\/td>Partout<\/td>Soulage les voix respiratoire (toux, rhume…)<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                Graine de s\u00e9same<\/td>Partout<\/td>Revitalisant, riche en fer, s\u00e9l\u00e9nium et cuivre<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Comment fabriquer son pochon ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Pour fabriquer vos pochons vous m\u00eame, vous aurez besoin de draps ou taie d’oreiller dont vous ne vous servez plus.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                D\u00e9couper le draps pour avoir un carr\u00e9 d’environ 15 cm de chaque cot\u00e9 .<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Prendre des herbes ou \u00e9pices puis les placer au milieu du carr\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Joindre les longueurs et les largeurs de la toile.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Bien maintenir et faire un noeu.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Replier les coins sur eux m\u00eame pour faire la poignet du pochon .<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Fermer le pochon.<\/p>\n\n\n

                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
                                                                                                                                                \n\n\n\n

                                                                                                                                                Tecniche manuali<\/h1>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Mettre les pochons \u00e0 chauffer environ 10 minutes avant la prestation.<\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Parte posteriore<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Prise de contact sur le sacrum, chauffer cette zone dynamiquement.<\/strong><\/p>\n\n\n

                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Dos :<\/strong> Huiler le dos<\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Luge<\/em><\/strong> Avec les pochons descendre<\/em> de chaque c\u00f4t\u00e9 de la colonne<\/em> et remont\u00e9e sur les flans.<\/em><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                T\u00e9l\u00e9ph\u00e9rique :<\/strong> Avec les pochons faire de vas et viens de chaque c\u00f4t\u00e9 de la colonne puis remont\u00e9e sur les flans.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Tamponnage de la colonne :<\/strong> Avec les pochons effectuer des pressions sur l’ensemble de la colonne (m\u00e9ridiens de la vessie)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Lissage des \u00e9paules :<\/strong> Avec les pochons effectuer un lissage des \u00e9paules et des omoplates.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Tour des \u00e9paules en tamponnage :<\/strong> Avec les pochons faire le tour des \u00e9paules en appuyant.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Effleurage en 8 :<\/strong> Avec les pochons effectuer un grand 8 sur l’ensemble du dos<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Chauffer le sacrum pendant 1 minute environ<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Bras :<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Sfioramento del braccio<\/strong> (Se positionner face au bras, les 2 mains sur le dessus, lisser en remontant, englober l’\u00e9paule et redescendre de chaque c\u00f4t\u00e9) Puis lisser le bras en remontant et positionnez vous \u00e0 la t\u00eate de votre cliente. sch\u00e9ma : mont\u00e9e en rouge et descente en bleu<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Tamponnage du bras :<\/strong> Avec les pochons faire des pressions sur l’ensemble du bras (mont\u00e9e et descente en rouge)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Rotation de l’int\u00e9rieur de la main :<\/strong> Avec les pochons effectuer de grandes rotation dans le creux de la main<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Lissage des doigts :<\/strong> Placer une main sous le poignet de votre cliente et avec le pouce et l’index de l’autre main lisser chaque doigt d’abord sur le dessus et dessous puis sur chaque c\u00f4t\u00e9) Sfioramento del braccio<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n\n

                                                                                                                                                Effleurage du dos pour passer sur l’autre bras<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Effectuer les m\u00eame man\u0153uvres sur l’autre bras<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  \n
                                                                                                                                                • Effleurage du bras avec les pochons<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                • Tamponnage du bras<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                • Sfioramento del braccio<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                • Rotation de l’int\u00e9rieur de la main<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                • Lisciatura delle dita<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                • Sfioramento del braccio<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  Chauffer le sacrum pendant 1 minute environ.<\/strong> Recouvrir l’ensemble du dos et des bras<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  \n\n\n\n

                                                                                                                                                  Jambes :<\/strong><\/p>\n\n\n

                                                                                                                                                  \n
                                                                                                                                                  \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                  Effleurage des deux jambes :<\/strong> (Se positionner au bout du lit, une main sur chaque jambe, lisser le dessus en partant de la cheville en remontant jusqu ‘en haut de cuisse et redescendre sur les c\u00f4t\u00e9s) Sch\u00e9ma : mont\u00e9e en rouge et descente en vert.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  \n\n\n
                                                                                                                                                  \n
                                                                                                                                                  \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                  Effleurage de la jambe :<\/strong> (Rimanere in fondo al letto, con entrambe le mani sul ginocchio, salire dalla caviglia fino alla parte superiore della coscia e scendere lungo i lati)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  \n\n\n
                                                                                                                                                  \n
                                                                                                                                                  \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                  Tamponnage de la jambe :<\/strong> Avec les pochons effectuer des pressions sur l’ensemble la jambe (mains droite en rouge, main gauche en bleu)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  \n\n\n
                                                                                                                                                  \n
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                                                                                                                                                  Drainage de la jambe :<\/strong> Avec les pochons effectuer un drainage de la jambes (m\u00eame man\u0153uvre que l’effleurage mais plus appuyer)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  \n\n\n\n

                                                                                                                                                  Pied :<\/strong><\/p>\n\n\n

                                                                                                                                                  \n
                                                                                                                                                  \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                  Rotation creux du pied :<\/strong> Avec les pochons effectuer des rotation dans le creux du pied<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  \n\n\n
                                                                                                                                                  \n
                                                                                                                                                  \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                  Lissage des orteilles :<\/strong> (Avec les pouces, lisser chaque orteil 3 fois, en commen\u00e7ant par le petit)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  \n\n\n
                                                                                                                                                  \n
                                                                                                                                                  \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                  Rotation mall\u00e9oles:<\/strong> (Avec les pochons cr\u00e9er des rotations autour des mall\u00e9oles dans le sens du drainage lymphatique) ci joint sch\u00e9ma du dessous du pied<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  Effleurage de la jambe Effleurage des deux jambes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  Effectuer les m\u00eame man\u0153uvres sur l’autre jambes<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                                  • Effleureage de la jambe<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Pression avec les pochons<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Drainage de la jambe<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Rotation creux du pied<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Lisciatura delle dita dei piedi<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Rotation mall\u00e9oles<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Sfioramento della gamba<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Effleurage des deux jambes<\/li>\n<\/ul>\n\n\n
                                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                                    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                    R\u00e9aliser un 4\u00e8me effleurage des 2 jambes et en descendant remettre la serviette sur les jambes. R\u00e9aliser un effleurage au dessus de la serviette et r\u00e9aliser une pression avec chaque main au creux des pieds. Chauffer le sacrum pendant 1 minute environ.<\/strong> R\u00e9aliser des percutions sur l’ensemble du corps et de la serviette<\/strong> Faire retourner votre client<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \n\n\n\n

                                                                                                                                                    Ventre :<\/strong><\/p>\n\n\n

                                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                                    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                    Effectuer des rotations sur le ventre :<\/strong> Avec les pochons effection de grandes rotation sur le ventre<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \n\n\n
                                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                                    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                    Effectuer des rotations sur le ventre :<\/strong> Avec les pochons effectuer de petite rotation sur le ventre ( 12h, 15h, 18h, 21h)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \n\n\n
                                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                                    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                    Man\u0153uvre du Carr\u00e9 :<\/strong> (Posizionarsi di fronte alla pancia, le 2 mani parallele all'ombelico, salire fino a sotto il seno, separare le mani e scendere sui fianchi tornando al punto di partenza)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \n\n\n\n

                                                                                                                                                    Bras :<\/strong><\/p>\n\n\n

                                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                                    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                    Effleurage du bras :<\/strong> (Se positionner face au bras, les 2 mains sur le dessus, lisser en remontant englober l’\u00e9paule et redescendre de chaque c\u00f4t\u00e9) Puis lisser le bras en remontant et positionnez vous \u00e0 la t\u00eate de votre cliente. sch\u00e9ma : mont\u00e9e en rouge et descente en bleu<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \n\n\n
                                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                                    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                    Tamponnage du bras :<\/strong> Avec les pochons faire des pressions sur l’ensemble du bras (mont\u00e9e et descente en rouge) Sfioramento del braccio<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \n\n\n
                                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                                    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                    Rotation de l’int\u00e9rieur de la main :<\/strong> Avec les pochons effectuer de grandes rotation dans le creux de la main<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \n\n\n
                                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                                    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                    Lissage des doigts :<\/strong> Placer une main sous le poignet de votre cliente et avec le pouce et l’index de l’autre main lisser chaque doigt d’abord sur le dessus et dessous puis sur chaque c\u00f4t\u00e9) Sfioramento del braccio<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    Effectuer les m\u00eame man\u0153uvres sur l’autre bras<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                                    • Effleurage du bras avec les pochons<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                    • Tamponnage du bras<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                    • Sfioramento del braccio<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                    • Rotation de l’int\u00e9rieur de la main<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                    • Lisciatura delle dita<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                    • Sfioramento del braccio<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                                                      Recouvrir le ventre et les bras<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                      \n\n\n\n

                                                                                                                                                      Jambes :<\/strong><\/p>\n\n\n

                                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                      Effleurage des deux jambes :<\/strong> (Se positionner au bout du lit, une main sur chaque jambe, lisser le dessus en partant de la cheville en remontant jusqu ‘en haut de cuisse et redescendre sur les c\u00f4t\u00e9s) Sch\u00e9ma : mont\u00e9e en rouge et descente en vert.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                      Effleurage de la jambe :<\/strong> (Rimanere in fondo al letto, con entrambe le mani sul ginocchio, salire dalla caviglia fino alla parte superiore della coscia e scendere lungo i lati)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                      Tamponnage de la jambe :<\/strong> Avec les pochons effectuer des pressions sur l’ensemble la jambe (mains droite en rouge, main gauche en bleu)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                      Drainage de la jambe :<\/strong> Avec les pochons effectuer un drainage de la jambes (m\u00eame man\u0153uvre que l’effleurage mais plus appuyer)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                      \n\n\n\n

                                                                                                                                                      Pied :<\/strong><\/p>\n\n\n

                                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                      Rotation creux du pied :<\/strong> Avec les pochons effectuer des rotation dans le creux du pied<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                      \n\n\n
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                                                                                                                                                      Lissage des orteils :<\/strong> (Avec les pouces, lisser chaque orteil 3 fois, en commen\u00e7ant par le petit)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                      Rotation mall\u00e9oles:<\/strong> (Avec les pochons cr\u00e9er des rotations autour des mall\u00e9oles dans le sens du drainage lymphatique) ci joint sch\u00e9ma du dessous du pied<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                      \n\n\n\n

                                                                                                                                                      Sfioramento della gamba<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                      Effleurage des deux jambes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                      Effectuer les m\u00eame man\u0153uvres sur l’autre jambe<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                        \n
                                                                                                                                                      • Sfioramento della gamba<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                      • Pression avec les pochons<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                      • Drainage de la jambe<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                      • Rotation creux du pied<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                      • Lisciatura delle dita dei piedi<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                      • Rotation mal\u00e9oles<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                      • Sfioramento della gamba<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                      • Effleurage des deux jambes<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                                                        R\u00e9aliser un 4\u00e8me effleurage des 2 jambes et en descendant<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                        remettre la serviette sur les jambes.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                        R\u00e9aliser un effleurage au dessus de la serviette<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                        R\u00e9aliser une pression avec chaque main au creux des pieds.<\/strong><\/p>\n\n\n

                                                                                                                                                        \n
                                                                                                                                                        \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
                                                                                                                                                        \n\n\n\n

                                                                                                                                                        Gli oli essenziali<\/h1>\n\n\n\n

                                                                                                                                                        Uso<\/strong> Qualche goccia da mescolare al tuo olio da massaggio.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                        Contro la cellulite<\/strong> : Oli essenziali di cipresso, ginepro, betulla o gaulteria.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                        Contro le gambe pesanti<\/strong> : Oli essenziali cipresso limone, lavandino, salvia, rosmarino, menta, betulla, ginepro o rosa.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                        Pelle secca<\/strong> Rosa, geranio, palissandro, lavanda o salvia.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                        Anti-rughe<\/strong> Rosa, geranio, palissandro, lavanda o salvia.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                        Anti-rughe<\/strong> Oli essenziali di salvia, rosmarino o lavanda<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                        Pelle grassa<\/strong> Oli essenziali di ginepro o cedro.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                        Capelli<\/strong> Oli essenziali di lavanda, salvia, cedro, ylang ylang, timo o rosa.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                        Oli essenziali dalla A alla Z<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          \n
                                                                                                                                                        • Basilico<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Bergamotto <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Legno di rosa <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Betulla <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Cajeput <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Camomilla <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Cannella <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Carvi <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Cedro <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Limone <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Citronella <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Coriandolo <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Cumino <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Cipresso <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Dragoncello <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Eucalipto <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Gaultheria <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Ginepro <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Geranio <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Zenzero <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Garofano <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Elicriso <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Issopo <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Lavande <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Citronella <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Marjolaine <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Melisa <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Menta <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Noce moscata <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Niaouli <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Arancia <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • origano <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Spillo <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Rosmarino <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Rosa <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Sandalo <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Sarriette <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Sassafras <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Salvia <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Terebintina <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Tuya <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                        • Timo<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
                                                                                                                                                          Denominazioni comuni <\/strong><\/td>Azioni primordiali <\/strong><\/td>Azioni complementari <\/strong><\/td>Tipi di oli essenziali <\/strong><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Basilico<\/td>Tonico nervoso<\/td>Antispastico<\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Bergamotto<\/td>Infezioni intestinali<\/td>Dermatiti<\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Cajeput<\/td>Affezioni polmonari croniche<\/td>Antinevralgico<\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Camomilla<\/td>Antispastico<\/td>Ammorbidente<\/td>Sinusite<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Cannella di Ceylon <\/td>Tonico antisettico<\/td>Stimolante sessuale<\/td>Diarrea<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Carvi <\/td>Tutte le dispepsie<\/td>Ossigenante intestinale<\/td>Aerofagia<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Cedro<\/td>Dermatiti<\/td>Disinfettante genito-urinario<\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Limone <\/td>Depurativo generale<\/td>Ringiovanimento, potenziamento delle immunit\u00e0 naturali<\/td>Donna<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Citronella<\/td>Allontana le zanzare<\/td><\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Coriandolo <\/td>Stimolante generale<\/td><\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Cipresso<\/td>Problemi circolari<\/td>Profondi e superficiali, cellulite, couperose<\/td>Circolazione<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Dragoncello <\/td>Antispastico digestivo <\/td><\/td>Loquet<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Eucalipto <\/td>Asettico per le vie respiratorie<\/td>Espettorante <\/td>Respiratorio<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Gaultheria <\/td>Diuretico antirheumatico<\/td>Sollievo dal dolore<\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Ginepro<\/td>Diuretico antirheumatico <\/td>Dimagrante <\/td>Reumatismi<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Geranio <\/td>Dinamismo cortico-surrenale<\/td>Cicatrizzante <\/td>Gourmet di zucchero<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Zenzero <\/td>Stimola le funzioni ghiandolari <\/td>Ovaie, testicoli<\/td>Afrodisiaco<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Garofano <\/td>Anestetico, mal di denti, stimolante della memoria<\/td>Antisettico<\/td>Mal di denti<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Elicriso <\/td>Antinfiammatorio <\/td>Riduce ogni contusione ed ematoma a seguito di un trauma <\/td>Colpi<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Issopo<\/td>Affezioni respiratorie croniche<\/td>Cicatrizzante per uso esterno<\/td>Asma<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Lavande<\/td>Calmante, antisettico polmonare cutaneo cicatrizzante<\/td>Regolatore del sistema nervoso<\/td>Piccoli acciacchi, relax <\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Citronella<\/td>Antisettico tropicale<\/td><\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Marjolaine<\/td>Angosce, ansie, insonnia, depressioni<\/td>Calmante rigenerante<\/td>Nutrimento della cellula nervosa<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Menta <\/td>Stimolante generale e digestivo<\/td>Raffrescamento <\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Noce moscata<\/td>Stimolante generale e cerebrale <\/td>Eccitante per lo spirito e per i sensi digestivi<\/td>Tonico<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Niaouli<\/td>Antisettico n. 1 dell'aromatogramma<\/td>Stimolante generale<\/td>Antisettico n1<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Arancia<\/td>Sedativo nervoso<\/td>Calmante per bambini<\/td>Sonno<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Petit grain<\/td>Sedativo nervoso <\/td>Calmante<\/td>Sonno<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          origano<\/td>Antisettico n. 1 dell'aromatogramma<\/td>Stimolante generale<\/td>Antisettico n1<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Spillo <\/td>Antisettico polmonare<\/td>Pettorale<\/td>Tosse<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Rosmarino<\/td>Tonico digestivo e cardiaco <\/td>Tonico per il fegato <\/td>Tono degli sportivi<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Rosa <\/td>Anti-cancro<\/td>Rigeneratore tissutale<\/td>N1 antirughe<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Legno di rosa <\/td>Rigeneratore tissutale<\/td>Rassodante, disinfettante <\/td>Pelle<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Legno di sandalo<\/td>Disinfettante genito-urinario<\/td>Cura della pelle afrodisiaca <\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Sariette<\/td>Stimolante intellettuale e genitale<\/td>Stimola la nutrizione <\/td>Tono sessuale e fisico <\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Sassafras<\/td>Antidoto del tabacco<\/td><\/td>Antitabacco <\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Salvia<\/td>Diuretico regolatore ovarico<\/td>Antisudorale<\/td>Ginecologico <\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Trementina<\/td>Diuretico<\/td>Antireumatico <\/td>Fai sudare<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Tuya <\/td>Antisettico<\/td>Verruche<\/td>Prostatite<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Timo<\/td>Antisettico potente <\/td>Stimolante<\/td>Antiseptico n2<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Verbena <\/td>Favorisce l'armonia <\/td>Risveglia lo spirito creativo<\/td>Felicit\u00e0 <\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Ylang-ylang<\/td>Stimolante sessuale<\/td>Antisettico<\/td><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
                                                                                                                                                          Oli essenziali per le vie respiratorie <\/strong><\/td>Oli essenziali rivitalizzanti<\/strong><\/td>Oli essenziali rilassanti<\/strong><\/td>Oli essenziali armonizzanti<\/strong><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                          Spillo
                                                                                                                                                          Eucalipto
                                                                                                                                                          Cajeput
                                                                                                                                                          Niaouli
                                                                                                                                                          Timo
                                                                                                                                                          Issopo
                                                                                                                                                          Lavande
                                                                                                                                                          Spagna<\/td>                                                                                                                                                          		Coriandolo
                                                                                                                                                          Sarriette
                                                                                                                                                          Noce moscata
                                                                                                                                                          Rosmarino
                                                                                                                                                          Garofano
                                                                                                                                                          origano
                                                                                                                                                          Geranio
                                                                                                                                                          Gaultheria
                                                                                                                                                          Cannella
                                                                                                                                                          Sandalo
                                                                                                                                                          Ylang-ylang
                                                                                                                                                          Rosmarino<\/td>                                                                                                                                                          		Lavande
                                                                                                                                                          Marjolaine
                                                                                                                                                          Camomilla
                                                                                                                                                          Arancia
                                                                                                                                                          Petit grain
                                                                                                                                                          N\u00e9roli
                                                                                                                                                          Bergamotto
                                                                                                                                                          Mandarini
                                                                                                                                                          Lauro<\/td>                                                                                                                                                          		Verbena
                                                                                                                                                          Geranio rosa
                                                                                                                                                          Legno di rosa
                                                                                                                                                          Camomilla
                                                                                                                                                          Rosa
                                                                                                                                                          N\u00e9roli
                                                                                                                                                          Verbena esotica <\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n
                                                                                                                                                          \n
                                                                                                                                                          \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
                                                                                                                                                          \n\n\n\n

                                                                                                                                                          Vendite aggiuntive<\/h1>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          Per prolungare il relax, proponi alla tua cliente di effettuare uno scrub prima del massaggio e un impacco dopo. Questo permette di ritrovare una pelle morbida e idratata in profondit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          Le proponiamo la formazione scrub e impacchi corpo, che pu\u00f2 essere effettuata sia presso il nostro centro che per corrispondenza.<\/p>\n\n\n

                                                                                                                                                          \n
                                                                                                                                                          \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n
                                                                                                                                                          \n
                                                                                                                                                          \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
                                                                                                                                                          \n\n\n\n

                                                                                                                                                          Come trovare clienti<\/h1>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          \u00c8 importante utilizzare diversi canali di comunicazione e mettere in risalto il proprio lavoro, i propri servizi.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          \u2013 Fai offerte di lancio quando inizi, ma anche ogni volta che introduci novit\u00e0. \u00c8 importante formarsi regolarmente per rimanere al passo con le tendenze e soprattutto per evitare che le tue clienti si stanchino.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          \u2013 Potete creare partnership con i comitati aziendali delle imprese del vostro settore (esempio: 5 o 10% di sconto a tutti i loro dipendenti, questo vi permette di farvi conoscere)%<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          \u2013 I social network (Facebook, Instagram, TikTok) Questi network sono molto importanti oggi, bisogna pubblicare contenuti pi\u00f9 volte a settimana (foto prima\/dopo, video, scoperta del tuo spazio di lavoro, atmosfera della tua cabina, i tuoi prezzi, gli ultimi posti disponibili...)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          \u2013 Pubblica i tuoi fotomontaggi con i prezzi sui gruppi di vendita della tua zona<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          \u2013 Attenzione che le tue tariffe corrispondano al mercato del tuo settore (non troppo basse, devi essere redditizio, non troppo alte, ci\u00f2 potrebbe far fuggire il tuo cliente soprattutto all'inizio; quando avrai esperienza, le tue tariffe dovranno aumentare, un lavoro di qualit\u00e0 si paga)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          \u2013 Crea un'identit\u00e0, usa sempre gli stessi colori per le tue pubblicazioni, le tue montature fotografiche... Deve essere tale che se si vede una delle tue pubblicazioni solo con lo stile si sappia che sei tu direttamente <\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          \u2013 Le tue pubblicazioni devono essere chiare, non troppo piene<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          \u2013 Crea un account Google Business e chiedi recensioni ai tuoi clienti per rassicurare i potenziali clienti<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          \u2013 Prenotazione appuntamenti online. Alla nostra maniera, i clienti non hanno molto tempo, quindi la sera prima di andare a dormire si accorgeranno di aver dimenticato di chiamarvi per il loro appuntamento. Con la prenotazione appuntamenti online, la vostra agenda si riempir\u00e0 pi\u00f9 facilmente. <\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          \u2013 Creare un sito web con i vostri servizi, prezzi e foto (molte piattaforme sono possibili gratuitamente)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          \u2013 Fare promozioni per saldi, festa della mamma, Natale\u2026 esempio: nail art in omaggio<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          \u2013 Rilanciare i vostri clienti via email o SMS se non li vedete da 3 mesi, ad esempio<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          \u2013 Sui vostri social e sito web, presentandovi rassicurate i futuri clienti nel vedervi, nel mettere un volto sulla vostra azienda <\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          \u2013 Ti avvicini alla Camera di Commercio del tuo settore per partecipare all'evento che propone per farti conoscere dagli altri commercianti e dalle altre imprese<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          \n\n\n\n

                                                                                                                                                          Diritto d'autore Tutti i diritti riservati<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          Tutti i diritti riservati. \u00c8 vietata qualsiasi riproduzione, anche parziale, con qualsiasi mezzo, senza previa autorizzazione.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          Una copia mediante fotografia, film, nastro magnetico o altro, costituisce una contraffazione passibile delle pene previste dalla legge sulla protezione dei diritti d'autore.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          VERSI\u00d3N 2023<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          Aggiornamento a 02\/2026<\/p>\n\n\n

                                                                                                                                                          \n
                                                                                                                                                          \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
                                                                                                                                                          \n\n\n\n

                                                                                                                                                          Pensate ad attivare i sottotitoli di questo video, per la descrizione delle manovre<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          -Apri un video di YouTube\n-Fai clic sul rettangolo (pulsante sottotitoli) a sinistra delle impostazioni (Impostazioni)\n-E seleziona la lingua\nEd ecco fatto, i sottotitoli verranno visualizzati sul video! <\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                          \n