{"id":1765,"date":"2024-10-02T18:07:51","date_gmt":"2024-10-02T16:07:51","guid":{"rendered":"https:\/\/maquette.asticoweb.com\/infini-beaute\/?post_type=formations&p=1765"},"modified":"2026-05-04T10:03:41","modified_gmt":"2026-05-04T08:03:41","slug":"massage-californien-et-shiatsu-visage","status":"publish","type":"formations","link":"https:\/\/www.infini-beaute-institut-lumbres.com\/nl\/formations\/massage-californien-et-shiatsu-visage\/","title":{"rendered":"Californische massage en gezichtsshiatsu"},"content":{"rendered":"
    \n
  1. Introductie<\/li>\n\n\n\n
  2. Ontdekking van het menselijk lichaam<\/li>\n\n\n\n
  3. Doelen, acties en rechtvaardigingen<\/li>\n\n\n\n
  4. Doel<\/li>\n\n\n\n
  5. De wet<\/li>\n\n\n\n
  6. Voorzorgsmaatregelen<\/li>\n\n\n\n
  7. Manuele technieken<\/li>\n\n\n\n
  8. Essenti\u00eble oli\u00ebn<\/li>\n\n\n\n
  9. Aanvullende verkopen<\/li>\n\n\n\n
  10. Hoe vind je klanten<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
    \n\n\n\n

    Oneindige Schoonheid<\/h2>\n\n\n\n

    Infini Beaut\u00e9 opende in 2007 zijn deuren als schoonheidsinstituut, waarna het in 2015 uitbreidde met een priv\u00e9d-spa en een ruimte gewijd aan massages. <\/p>\n\n\n\n

    Gemotiveerd om zich te diversifi\u00ebren, werd Infini Beaut\u00e9 in 2017 een opleidingscentrum en behaalde in juli 2021 de Qualiopi-certificering. <\/p>\n\n\n\n

    Jennifer Tauvry, manager van dit centrum, heeft een BAC boekhoudkunde, handelsbeheer, een CAP, BAC en BTS schoonheidsverzorging. <\/p>\n\n\n\n

    Binnen dit etablissement staan professionele nagelstylistes, wimperstylisten en wellnessmassagetherapeuten tot uw beschikking om al uw vragen te beantwoorden.<\/p>\n\n\n

    \n
    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
    \n\n\n\n

    Introductie<\/h1>\n\n\n\n

    Californische massage onderscheidt zich door ruime en vloeiende bewegingen die het lichaam strelen in een betoverende dans. Uitgevoerd in een zacht en wisselend ritme, bieden deze bewegingen diepe ontspanning. De olie, een medeplichtige van dit ritueel, viert de kunst van het aanraken en verheerlijkt de gratie van de massage.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Begin jaren 70 is de Californische massage ontstaan: in het kader van groepswerk in psychotherapie aan het Esalen centrum, in Big Sur, Californi\u00eb, maakten de deelnemers sterke en soms pijnlijke emoties door. Ze stelden zich moedig bloot, onthulden intieme facetten van hun persoonlijkheid en beleefden grote momenten van kwetsbaarheid. Hun behoefte lag eerder op het gebied van geruststellende affectie, de wens om gekoesterd te worden, te ontspannen en innerlijke eenheid te vinden, wat tussen hen een verlangen naar wederzijdse steun en fysieke nabijheid cre\u00eberde.

    Zo ontstond uit al deze liefdevolle en abstracte uitwisselingen wat later de Californische massage zou worden. Maragareth Elke, een aanhanger van de Zweedse massage, enthousiast over de zachtheid van de Esalen massage, heeft in grote mate bijgedragen, gestructureerd en op professionele wijze deze nieuwe massage onderwezen, in de Verenigde Staten en in Frankrijk.<\/p>\n\n\n

    \n
    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
    \n\n\n\n

    Ontdekking van het menselijk lichaam<\/h1>\n\n\n\n
    \"\"<\/a><\/figure>
    \n

    De botten van het menselijk lichaam<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
    \"\"<\/a><\/figure>
    \n

    De menselijke lichaamsspieren<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
    \"\"<\/a><\/figure>
    \n

    Het lymfestelsel van het lichaam<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
    \"\"<\/a><\/figure>
    \n

    Os du cr\u00e2ne<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
    \"\"<\/a><\/figure>
    \n

    Gezichtsspieren<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
    \"\"<\/a><\/figure>
    \n

    Het lymfestelsel van het gezicht<\/h2>\n\n\n\n

    Het is erg belangrijk om de werking van het menselijk lichaam goed te kennen, zodat uw manoeuvres zo nauwkeurig mogelijk zijn.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n

    \n
    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
    \n\n\n\n

    Doelen, acties en rechtvaardigingen<\/h1>\n\n\n\n

    Doelen<\/h2>\n\n\n\n
      \n
    • Kalmte<\/li>\n\n\n\n
    • Mentale ontspanning<\/li>\n\n\n\n
    • Fysieke ontspanning<\/li>\n\n\n\n
    • Verdwijnen van benauwende spanningen Kalmte<\/li>\n\n\n\n
    • Hulp om te relativeren<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Acties<\/h2>\n\n\n\n
        \n
      • Maakt loslaten mogelijk<\/li>\n\n\n\n
      • Ontspan lichaam en geest<\/li>\n\n\n\n
      • Kalme de spanningen<\/li>\n\n\n\n
      • Verbeter de lichaamstemperatuur, een warm gevoel, koud<\/li>\n\n\n\n
      • Maakt je lichaam opnieuw ontdekken en een algemeen gevoel van welzijn.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Rechtvaardigingen<\/h2>\n\n\n\n

        Handmatige technieken<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Ze zijn ge\u00efnspireerd door verschillende opkomende stromingen in de esthetiek, te weten:<\/p>\n\n\n\n

        Ayurveda: Traditionele geneeskunde ontstaan in India 3000 jaar geleden. Ayurveda of \u00abwetenschap van het leven\u00bb in het Sanskriet, is vooral een manier van leven, een filosofie. Het rust op een eenvoudig principe = de balans tussen lichaam en geest.<\/p>\n\n\n\n

        Shiatsu: therapeutische methode van Chinese oorsprong, waarbij de vingers op bepaalde punten van het lichaam worden gedrukt. Shiatsu-technieken harmoniseren de energiestroom, stimuleren vitale punten en bevorderen een gevoel van welzijn. SHI = vinger ATSU = druk DO = weg<\/p>\n\n\n\n

        Californische massage: Een globale benadering van Amerikaanse oorsprong die gericht is op zowel ontspanning als het ontwikkelen van een psycho-lichamelijke bewustwording. Deze technieken maken gebruik van lange, langzame en vloeiende bewegingen, die zorgen voor intense fysieke en psychische ontspanning.<\/p>\n\n\n\n

        De producten<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Ontspannende massageolie (7ml): Het is ideaal om te kiezen voor een olie op basis van oranjebloesem of eucalyptus, omdat deze kalmerende en ontspannende eigenschappen heeft.<\/p>\n\n\n\n

        Essenti\u00eble oli\u00ebn: Als je een neutrale massageolie gebruikt, kun je er etherische oli\u00ebn aan toevoegen, die kunnen vari\u00ebren afhankelijk van het gewenste effect (ontspanning, genot, verlichting, vitaliteit, etc.). Ze stimuleren de aanmaak van b\u00e8tamorfine (ontspannende stoffen).<\/p>\n\n\n

        \n
        \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
        \n\n\n\n

        Doel<\/h1>\n\n\n\n

        Iedereen: Op een bepaald moment in zijn leven, in het jaar, in de maand, in de week\u2026<\/p>\n\n\n\n

        En specifiek: Voor ietwat nerveuze mensen die onrustig zijn. Voor vermoeide mensen, overwerkt door periodes van intensief werk.<\/p>\n\n\n\n

        Let op: ontspannende massage betekent absoluut geen sensuele streling. Het ritme is relatief langzaam. Een ontspannende massage is minder onschuldig dan een afslank- of verstevigende massage, omdat deze psychologische gevolgen heeft (gedeeltelijke of algehele lichaamsbewustwording).<\/p>\n\n\n\n

        De schoonheidsspecialiste werkt op de geest via het lichaam.<\/p>\n\n\n

        \n
        \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
        \n\n\n\n

        De wet<\/h1>\n\n\n\n

        Modellage is een reeks handmatige technieken die worden toegepast met als doel ontspanning en verbetering van het uiterlijk van de huid. Wettelijke definitie van esthetische comfortmodellage zonder medisch doel volgens de wet van 23 juli 2010 artikel 48 van wet nr. 2010-853. \u00abOnder modellage wordt verstaan elke oppervlakkige externe manoeuvre die wordt uitgevoerd op de huid van het gezicht en het menselijk lichaam, met een uitsluitend esthetisch en comfortgericht doel, met uitsluiting van enig medisch en therapeutisch doel. Deze manoeuvre kan handmatig zijn, eventueel om de penetratie van een cosmetisch product te verzekeren, of worden vergemakkelijkt door een apparaat met een esthetisch doel.\u00bb<\/p>\n\n\n\n

        Sinds de wet van 29 juni 2021 is de term \u00abmassage\u00bb eindelijk toegestaan voor welzijnspraktijk en schoonheidsspecialisten. Een modellage of massage wordt gepersonaliseerd naar de hand van de schoonheidsspecialist.<\/p>\n\n\n

        \n
        \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
        \n\n\n\n

        Voorzorgsmaatregelen<\/h1>\n\n\n\n

        Het activiteitenverslag<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

        Dit document moet worden voorgelegd aan alle cli\u00ebnten die een afspraak willen maken voor een lichaamsbehandeling. Het is noodzakelijk om het bestaan van dit document uit te leggen en te rechtvaardigen: een specifieke lichaamsbehandeling, de massage, omvat drainerende en\/of uitrekkende handgrepen die in bepaalde gevallen niet mogen worden uitgevoerd:<\/p>\n\n\n\n

          \n
        • De belangrijkste contra-indicaties zijn:<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          hartritmestoornissen<\/p>\n\n\n\n

          stoornissen van het bloedsomloopstelsel (bv. flebitis)<\/p>\n\n\n\n

          immuunziekten (bijv. kanker)<\/p>\n\n\n\n

          schildklieraandoeningen<\/p>\n\n\n\n

          gewrichts-, bot- of spieraandoeningen<\/p>\n\n\n\n

          de zwangerschap (3e maand)<\/p>\n\n\n\n

          chronische ziekte<\/p>\n\n\n\n

          breuk<\/p>\n\n\n\n

          bacteri\u00eble of virale infectie<\/p>\n\n\n\n

          urinarye infectie<\/p>\n\n\n\n

          chirurgische ingreep van minder dan drie maanden longontsteking<\/p>\n\n\n\n

          koortsige toestand<\/p>\n\n\n\n

            \n
          • De staten of bijzonderheden zijn:<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

            de hemofilie <\/p>\n\n\n\n

            allergie\u00ebn <\/p>\n\n\n\n

            hypotensie <\/p>\n\n\n\n

            de prothese dragen <\/p>\n\n\n\n

            huidproblemen (eczeem, psoriasis, gordelroos, wonden...) <\/strong><\/p>\n\n\n\n

            het dragen van contactlenzen<\/p>\n\n\n\n

            de opvolging van een medische of dermatologische behandeling<\/p>\n\n\n\n

            blessures, brandwonden, snijwonden, wonden,<\/p>\n\n\n\n

            blaren of enig gebied dat pijnlijk is bij aanraking en vatbaar is voor infectie <\/p>\n\n\n\n

            spierscheur<\/p>\n\n\n\n

            ecchymosen<\/p>\n\n\n\n

            halsletsel<\/p>\n\n\n\n

            Attentie<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

            Nooit kou toepassen op het gebied van het hart, de nieren en de halsslagader.<\/p>\n\n\n\n

            Het is de verantwoordelijkheid van de behandelaar om zich v\u00f3\u00f3r de behandeling op de hoogte te stellen van de fysieke en psychologische gezondheidstoestand van zijn klant. Een gezondheidsverklaring moet door de klant worden ingevuld en ondertekend, vraag om een medisch certificaat dat massage autoriseert v\u00f3\u00f3r de eerste sessie.<\/p>\n\n\n\n

            In geval van een verzoek om een behandeling die als fysiotherapie of osteopathie wordt beschouwd, dient de klant te worden doorverwezen naar de bevoegde personen. De massages die u geeft, zijn uitsluitend voor welzijn en ontspanning; er mogen geen medische handelingen worden verricht. Er mogen geen genezende beloftes worden gedaan!<\/p>\n\n\n\n

            Gids voor Goed Gedrag in Schoonheidssalon - Vitaliteitscheck-<\/strong><\/p>\n\n\n\n

            Welkom, U heeft besloten uzelf een moment van welzijn te gunnen in ons instituut en uw vertrouwen geschonken aan een schoonheidsprofessional.<\/p>\n\n\n\n

            Uw welzijnsprofessional is volledig toegewijd aan uw welzijn en schoonheid. Daarom willen we u deze informatiefolder aanbieden over de lichaamsbehandelingen die in ons etablissement worden uitgevoerd, zodat u de beste resultaten bent gegarandeerd.<\/p>\n\n\n\n

            Massages en lichaamsbehandelingen omvatten drainerende en\/of strekkende bewegingen van ledematen. Het is daarom aan te raden om op dit document aan te geven, en\/of aan uw schoonheidsspecialist te melden, indien u een of meerdere van de volgende contra-indicaties heeft:<\/p>\n\n\n\n

              \n
            • hartritmestoornis; recente hartaanvallen (bv. hartinfarct, angina pectoris...)<\/li>\n\n\n\n
            • ernstige circulatiestoornissen (bv: flebitis, sterk ontwikkelde spataderen, zweren...) <\/li>\n\n\n\n
            • immuunproblemen\/aandoeningen (bv. infectieziekten, gezwollen lymfeklieren)<\/li>\n\n\n\n
            • schildklierproblemen (hyperthyreo\u00efdie)<\/li>\n\n\n\n
            • gewrichts-, bot- of spieraandoeningen (veelvoorkomende symptomen: pijn in een ledemaat, de rug, de nek...; stijfheid in een ledemaat, een lichaamsdeel; ongemak bij het uitvoeren van bepaalde bewegingen...)<\/li>\n\n\n\n
            • zwangerschap (de eerste 3 maanden)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

              Bovendien, zodat uw schoonheidsspecialist de behandeling kan aanpassen aan uw toestand\/bijzonderheid, gelieve aan te geven indien u:<\/p>\n\n\n\n

                \n
              • lijdt aan allergie <\/li>\n\n\n\n
              • lijdt aan hypotensie <\/li>\n\n\n\n
              • draag een prothese <\/li>\n\n\n\n
              • Als u een huidaandoening heeft, volg dan een medische of dermatologische behandeling.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                Als het nuttig is, kunt u aanvullende informatie toevoegen aan dit prestatieoverzicht: <\/p>\n\n\n\n

                ......................................................................................................................................................................................................................<\/p>\n\n\n\n

                ......................................................................................................................................................................................................................<\/p>\n\n\n\n

                Datum en handtekening:<\/p>\n\n\n

                \n
                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
                \n\n\n\n

                De installatie van de cabine<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

                Voorafgaand aan elke modellering is de voorbereiding van de cabine een essenti\u00eble stap.<\/p>\n\n\n\n

                Dit is het moment waarop de sfeer wordt neergezet, waarop elk detail bijdraagt aan de ontspannen en ontsnappende ervaring van de klant.<\/p>\n\n\n\n

                Uw cabine moet de 5 zintuigen subtiel stimuleren, terwijl deze ook in overeenstemming blijft met het type massage dat wordt uitgevoerd.<\/p>\n\n\n\n

                \ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f 1. Materi\u00eble en technische voorbereiding<\/p>\n\n\n\n

                Voordat u uw klant ontvangt, moet u ervoor zorgen dat alles gereed en in perfecte staat is:<\/p>\n\n\n\n

                  \n
                • Bereid het behandelbed voor op basis van het type afspraak: solo, duo of trio.<\/li>\n\n\n\n
                • De linnen doit schoon, zacht en goed gespannen zijn.<\/li>\n\n\n\n
                • Leg een sarong of decoratief textiel op het bed, gekozen naar het thema van de massage.<\/li>\n\n\n\n
                • Het voegt een visuele en culturele toets toe die de klant onmiddellijk onderdompelt in de sfeer van de behandeling. Leg de handdoeken in de oven om ze op te warmen.<\/li>\n\n\n\n
                • De warmte van de handdoeken zorgt voor comfort en ontspanning vanaf het begin van de behandeling.<\/li>\n\n\n\n
                • Bereid uw massageolie voor en plaats deze indien nodig in een olie warmer om deze op te warmen.<\/li>\n\n\n\n
                • Een warme olie op de huid versterkt het gevoel van welzijn.<\/li>\n\n\n\n
                • Zet de ontspannende muziek op die past bij het thema van de massage.<\/li>\n\n\n\n
                • Dim de lichten om een \u200b\u200bzachte en rustgevende sfeer te cre\u00ebren.<\/li>\n\n\n\n
                • Zet uw vernevelaar of etherische oli\u00ebndiffuser aan om een consistente en ontspannende geur te verspreiden.<\/li>\n\n\n\n
                • Activeer de verwarmde matras, vooral voor ontspannende massages of tijdens koude periodes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                  \ud83d\udca1 De voorbereiding van de cabine is het begin van de zintuiglijke reis. Elke beweging draagt bij aan de kwaliteit van de behandeling.<\/p>\n\n\n\n

                  \ud83c\udf38 2. Implementatie van de 5 zintuigen volgens het type massage<\/p>\n\n\n\n

                  De inrichting van de cabine moet worden aangepast aan de sfeer van de massage.<\/p>\n\n\n\n

                  Elk type zorg heeft zijn eigen visuele, auditieve en olfactorische identiteit.<\/p>\n\n\n\n

                  Het is deze consistentie die van een simpele prestatie een complete zintuiglijke ervaring maakt.<\/p>\n\n\n\n

                  \ud83d\udc41\ufe0f Het Beeld \u2013 De visuele sfeer cre\u00ebren<\/p>\n\n\n\n

                  Het oog is het eerste zintuig dat wordt aangesproken. De sfeer moet de klant onmiddellijk meenemen zodra hij de cabine binnenkomt.<\/p>\n\n\n\n

                  Soort massage<\/em><\/strong><\/td>Visuele sfeer & decoratie<\/em><\/strong><\/td><\/tr>
                  \ud83c\udf34 Exotische massages (Bahama's, Polynesisch...)<\/strong><\/td>Tropische sfeer: licht hout, schelpen, groene planten, gouden kaarsen. Kleuren zand, turquoise, koraal. Bloemetjespareo's. Strandvideo of zonsondergang.<\/td><\/tr>
                  \ud83e\udeb7 Aziatische massages (Thaise, Balinese, Japanse...)<\/strong><\/td>Zen en spirituele sfeer: bamboe, steen, Boeddhabeeld, gouden licht. Kleuren jadegroen, bruin, goud. Sober pareo. Video van Japanse tuin of bergbries.<\/td><\/tr>
                  \ud83c\udf0d Afrikaanse massages<\/strong><\/td>Etnische en warme sfeer: rieten manden, waxstoffen, Afrikaanse maskers. Oker, chocolade, oranje, gouden kleuren. Tribale pareo's. Savanne- of zonsondergangvideo.<\/td><\/tr>
                  \u2744\ufe0f Noorse massages<\/strong><\/td>Pure en knusse ambiance: ruw hout, steen, witte plaids, blauwig licht. Kleuren wit, lichtgrijs, ijsblauw. Sober pareo. Video van sneeuw of noorderlicht.<\/td><\/tr>
                  \ud83d\udcaa Westerse massagetechnieken (Californisch, Sport, Ontspanning...)<\/strong><\/td>Stijlvolle en professionele ambiance: strak interieur, neutrale tinten, zacht licht. Kleuren beige, wit, lichtgrijs. Effen en eenvoudige sarongs. Rustgevende natuurvideo (bos, meer).<\/td><\/tr>
                  \ud83e\udd0d Cocooning massages \/ zonder thema (Zwanger, Baby, Algehele ontspanning...)<\/strong><\/td>Zachte en rustgevende sfeer: gedempt licht, pastelkleuren. Kleuren beige, poederroze, wit. Lichte sarongs. Video van wolken of bloemen.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

                  \ud83d\udc43 De reukzin \u2013 Een geurhandtekening cre\u00ebren<\/p>\n\n\n\n

                  Geur be\u00efnvloedt de stemming en ontspanning. Verspreid een geschikte geur via je verstuiver of etherische olie diffuser.<\/p>\n\n\n\n

                  Soort massage<\/em><\/strong><\/td>Aanbevolen geuren<\/em><\/strong><\/td><\/tr>
                  Exotische<\/strong><\/td>Mono\u00ef, tiar\u00e9, vanille, kokos<\/td><\/tr>
                  \ud83e\udeb7 Aziaten<\/strong><\/td>Sandelhout, jasmijn, lotus, zoete wierook<\/td><\/tr>
                  \ud83c\udf0d Afrikanen<\/strong><\/td>Cacao, patchoeli, kaneel, warme kruiden<\/td><\/tr>
                  \u2744\ufe0f Noordelingen<\/strong><\/td>Eucalyptus, den, pepermunt, witte ceder<\/td><\/tr>
                  Westerse technieken<\/strong><\/td>Neutrale oli\u00ebn, lichte lavendel, katoenbloem<\/td><\/tr>
                  \ud83e\udd0d Cocoonen<\/strong><\/td>Oranjebloesem, zachte vanille, neutrale olie<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

                  Verspreid de geur enkele minuten voor de behandeling om de ruimte aangenaam en niet overheersend te parfumeren.<\/p>\n\n\n\n

                  \ud83d\udc42 Gehoor \u2013 De muzikale sfeer<\/p>\n\n\n\n

                  Muziek speelt een fundamentele rol in ontspanning. Het moet het ritme van de zorg begeleiden zonder af te leiden.<\/p>\n\n\n\n

                  Soort massage<\/em><\/strong><\/td>Aanbevolen muziek<\/em><\/strong><\/td><\/tr>
                  Exotische<\/strong><\/td>Geluidsgolven, ukelele, zachte gitaar, eilandensfeer<\/td><\/tr>
                  \ud83e\udeb7 Aziaten<\/strong><\/td>Oosterse fluit, Tibetaanse klankschalen, zen gezang<\/td><\/tr>
                  \ud83c\udf0d Afrikanen<\/strong><\/td>Zachte percussie, tribale zang, natuurgeluiden<\/td><\/tr>
                  \u2744\ufe0f Noordelingen<\/strong><\/td>Kristallijne zonen, boreale muziek, koude natuurlijke sfeer<\/td><\/tr>
                  Westerse technieken<\/strong><\/td>Zachte instrumentale muziek, natuurgeluiden, akoestische gitaar<\/td><\/tr>
                  \ud83e\udd0d Cocoonen<\/strong><\/td>Rustgevende melodie\u00ebn, instrumentale wiegeliedjes, zachte klanken<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

                  Het volume moet laag en constant zijn om facilitaatie te bevorderen.<\/p>\n\n\n\n

                  \ud83e\udd32 De Aanraking \u2013 Comfort en warmte<\/p>\n\n\n\n

                  De aanraking begint al v\u00f3\u00f3r de massage: de kwaliteit van het linnen, de warmte van het bed en de zorg bij het installeren van de klant be\u00efnvloeden direct het gevoel.<\/p>\n\n\n\n

                  \ud83d\udc45 De Smaak \u2013 De finishing touch<\/p>\n\n\n\n

                  Verleng de zintuiglijke reis met een drankje dat past bij het thema van de massage:<\/p>\n\n\n\n

                  Soort massage<\/em><\/strong><\/td>Aanbevolen muziek<\/em><\/strong><\/td><\/tr>
                  Exotische<\/strong><\/td>Tropische vruchteninfusie, kokoswater<\/td><\/tr>
                  \ud83e\udeb7 Aziaten<\/strong><\/td>Groene thee, jasmijn, citroen gember<\/td><\/tr>
                  \ud83c\udf0d Afrikanen<\/strong><\/td>Rooibosthee, kruidige kaneel-sinaasappel infusie<\/td><\/tr>
                  \u2744\ufe0f Noordelingen<\/strong><\/td>Warme drank van rood fruit, munt-eucalyptus<\/td><\/tr>
                  Westerse technieken<\/strong><\/td>Citroenwater, detox-infusie<\/td><\/tr>
                  \ud83e\udd0d Cocoonen<\/strong><\/td>Zoete Tisane (kamille, oranjebloesem, honing)<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

                  \ud83d\udca1 Een drankje aanbieden, zelfs een simpel drankje, verlengt de ontspanning en toont je aandacht voor detail.<\/p>\n\n\n\n

                  7<\/p>\n\n\n\n

                  Voorzorgsmaatregelen<\/p>\n\n\n\n

                  \ud83d\udc45 De Smaak \u2013 De finishing touch<\/p>\n\n\n\n

                  Verleng de zintuiglijke reis met een drankje dat past bij het thema van de massage:<\/p>\n\n\n\n

                  Soort massage<\/em><\/strong><\/td>Aanbevolen muziek<\/em><\/strong><\/td><\/tr>
                  Exotische<\/strong><\/td>Tropische vruchteninfusie, kokoswater<\/td><\/tr>
                  \ud83e\udeb7 Aziaten<\/strong><\/td>Groene thee, jasmijn, citroen gember<\/td><\/tr>
                  \ud83c\udf0d Afrikanen<\/strong><\/td>Rooibosthee, kruidige kaneel-sinaasappel infusie<\/td><\/tr>
                  \u2744\ufe0f Noordelingen<\/strong><\/td>Warme drank van rood fruit, munt-eucalyptus<\/td><\/tr>
                  Westerse technieken<\/strong><\/td>Citroenwater, detox-infusie<\/td><\/tr>
                  \ud83e\udd0d Cocoonen<\/strong><\/td>Zoete Tisane (kamille, oranjebloesem, honing)<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

                  \ud83d\udca1 Een drankje aanbieden, zelfs een simpel drankje, verlengt de ontspanning en toont je aandacht voor detail.<\/p>\n\n\n\n

                  Conclusie<\/p>\n\n\n\n

                  De voorbereiding van de cabine is een belangrijke stap in het verzorgingsritueel.<\/p>\n\n\n\n

                  Ze cre\u00ebert het emotionele klimaat, het fysieke comfort en de zintuiglijke coherentie die een simpele massage tot een zintuiglijke reis zullen transformeren.<\/p>\n\n\n\n

                  Het aanpassen van zicht, reuk, gehoor, tast en smaak aan de toegepaste massagevorm maakt het mogelijk om elke cli\u00ebnt een unieke, harmonieuze en gedenkwaardige ervaring te bieden.<\/p>\n\n\n\n

                  Een goed doordachte, coherente en verzorgde cabine weerspiegelt de professionaliteit, de gevoeligheid en de creativiteit van de beoefenaar.<\/p>\n\n\n\n

                  Hier is een handdoekwarmer<\/p>\n\n\n

                  \n
                  \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                  Voordat u uw handdoeken erin doet, denkt u eraan om uw handdoeken nat te maken en ze op te rollen voordat u de oven aanzet.<\/p>\n\n\n\n

                  Klein extraatje: denk eraan uw klanten na hun massage een warme drank aan te bieden, zoals thee of koffie.<\/p>\n\n\n\n

                  De installatie van de client<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

                  Er moeten bepaalde voorzorgsmaatregelen worden genomen wanneer een lichaam 1 uur (of langer) ligt, zodat het geen pijn lijdt en zich maximaal ontspant.<\/p>\n\n\n\n

                    \n
                  • Laat uw\/uw klant(en) in de cabine komen<\/li>\n\n\n\n
                  • Informeer de klant(en) dat zij de beschikbare wegwerpslip\/string moeten dragen.<\/li>\n\n\n\n
                  • Leg ze vervolgens uit dat ze op hun buik moeten gaan liggen.<\/li>\n\n\n\n
                  • Om af te sluiten, vraag hen om de grote handdoek over het hele lichaam te leggen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                    De niet getrainde lichaamsdelen zullen altijd bedekt zijn.<\/p>\n\n\n\n

                    Uw installatie<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

                    Advies voor een goede houding<\/p>\n\n\n\n

                      \n
                    • Plaats uw cli\u00ebnt op de juiste hoogte door het massagetafel aan te passen.<\/li>\n\n\n\n
                    • Voorkom dat u uw rug kromt: deze moet recht blijven.<\/li>\n\n\n\n
                    • De benen moeten licht gespreid zijn, de knie\u00ebn licht gebogen, om elke beweging te kunnen ondersteunen.<\/li>\n\n\n\n
                    • Volg de bewegingen die het lichaam maakt. Gebruik uw gewicht om het ritme en de diepte van de massage te bepalen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                      Je outfit<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
                        \n
                      • Loszittende, soepele en gemakkelijk wasbare kleding.<\/li>\n\n\n\n
                      • Platte en lichte schoenen.<\/li>\n\n\n\n
                      • Geen armbanden, horloges of sieraden. .<\/li>\n\n\n\n
                      • Haar vastgebonden<\/li>\n\n\n\n
                      • Korte nagels.<\/li>\n\n\n\n
                      • Jaag al je gedachten uit je hoofd.<\/li>\n\n\n\n
                      • Let op uw geur (te veel parfum, tabak...)<\/li>\n\n\n\n
                      • Controleer uw ademhaling zodat u niet in de richting van de klant uitademt, zijn\/haar met olie ingesmeerde lichaam, dit zou een koud gevoel geven.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
                        \n\n\n\n

                        Massage is geschikt voor elk type persoon, maar er zijn toch enkele contra-indicaties:<\/p>\n\n\n\n

                        Voor kinderen jonger dan 8 jaar:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
                          \n
                        • Geen druk onder de 6 jaar, alle bewegingen en drukken zullen worden vervangen door zacht aanraken.<\/li>\n\n\n\n
                        • Bij 6 tot 8-jarigen kan het contact iets steviger zijn, de druk zal halverwege tussen het lichte contact en de druk bij volwassenen liggen.<\/li>\n\n\n\n
                        • En vooral geen etherische oli\u00ebn op kinderen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                          Reacties op aanraking<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

                          Je moet rekening houden met het feit dat aanraking reacties bij de ander kan oproepen. Op fysiek vlak kan een te krachtige aanraking pijn doen, een te lichte aanraking kan kietelen, terwijl een goed aangepaste aanraking heilzame kippenvel kan oproepen, bepaalde spierpijn kan verlichten, maar ook, indien niet voldoende gecontroleerd, een ontstekingsreactie kan veroorzaken. Aanraking kan ook reacties oproepen op psychisch en psychologisch vlak: Dezelfde persoon kan verschillende gemoedstoestanden ervaren (volkomen normaal tijdens een massage) zoals vreugde, verdriet, woede, angst, sommigen vallen in slaap, scheiden vocht af, hebben hartkloppingen.<\/p>\n\n\n\n

                          Na de massage is het normaal om de aandrang te voelen om te plassen, en dat de urine geler en sterker geurend is. Dit wordt veroorzaakt door de uitscheiding van gifstoffen. De uitscheiding veroorzaakt soms ook kleine puistjes op de huid, hoofdpijn, of meer transpiratie.<\/p>\n\n\n\n

                          Loslaten, niet oordelen en openstaan voor de ander: Wanneer je cli\u00ebnt klaar is, is het tijd voor jou om je plek in te nemen. Blijf hiervoor gefocust. Als je gedachten afdwalen, concentreer je dan gewoon weer. (Een meditatieoefening net voor de sessie kan je helpen innerlijke rust te vinden). Blijf altijd verbonden met je doel, het 'waarom' van de massage, de intentie om welzijn te schenken. Sluit je ogen, voel het lichaam van de ander smelten onder je handen, vergeet de omhulling die het omringt. <\/p>\n\n\n\n

                          Jij voor en tijdens het modelleren:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

                          Doe je best om vergeten te worden tijdens de uitvoering<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

                            \n
                          • Maak geen lawaai.<\/li>\n\n\n\n
                          • Schakel alle geluidsbronnen uit die met u te maken hebben (horloge, telefoon...).<\/li>\n\n\n\n
                          • Controleer uw bewegingen om te voorkomen dat u tegen tafel slaat.<\/li>\n\n\n\n
                          • Niet constant slikken, hoesten \u2026<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                            Het is van fundamenteel belang om gefocust te blijven op je prestatie. Het is normaal dat de geest af en toe probeert af te dwalen. Als dit gebeurt, breng je focus dan eenvoudigweg terug naar de intentie die je hebt ten aanzien van je klant.<\/p>\n\n\n\n

                            Deze intentie moet voelbaar zijn in uw handen; het zou zeer onaangenaam voor hem zijn om te voelen dat u aan iets anders denkt tijdens een massage. Als er aan beide zijden van het lichaam handelingen moeten worden uitgevoerd, moet u exact hetzelfde aan beide zijden herhalen.<\/p>\n\n\n\n

                            Sommige mensen hebben een goed geheugen en zullen opmerken dat je een beweging vergeten bent. Ze zullen misschien aannemen dat je met je gedachten ergens anders was tijdens het oefenen, dat je aanwezigheid bij die verzorging slechts gedeeltelijk was\u2026<\/p>\n\n\n\n

                            Een goede kennis van een chronologie helpt dit soort vergetelheid te voorkomen.<\/p>\n\n\n\n

                            De betekenis van de gebaren van klanten<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

                            Liggend op de buik<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                              \n
                            • Zijn adem stokt wanneer u uw handen over zijn rug beweegt. Dit betekent dat uw druk te sterk is en dat uw cli\u00ebnt zich \u00abverstikt\u00bb voelt onder het gewicht van uw gebaren.<\/li>\n\n\n\n
                            • Als hij kleine gebaren maakt, betekent dit dat de bewegingen te licht zijn, dat het hem kietelt.<\/li>\n\n\n\n
                            • Hij beweegt voortdurend.<\/li>\n\n\n\n
                            • Zijn positie is voor hem misschien niet comfortabel. Mevrouw houdt haar armen onder haar buik.<\/li>\n\n\n\n
                            • Ze heeft misschien een kussen nodig om het verpletterende gevoel van de borsten te compenseren.<\/li>\n\n\n\n
                            • Zijn gezicht beweegt voortdurend. Iets voor hem is het gat in de tafel.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                              Liggend op de rug<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                \n
                              • De neus van uw cli\u00ebnt is verstopt toen hij op zijn buik lag, wat te doen? De cli\u00ebnt is net omgerold, zijn\/haar schouders zijn onnatuurlijk hoog, zijn\/haar vuisten zijn gebald, dit kan erop wijzen (vooral als het een vrouw is) dat hij\/zij zich niet op zijn\/haar gemak voelt met de buik bloot, dek hem\/haar dus toe.<\/li>\n\n\n\n
                              • Uw klant trekt een grimas. Vraagt u zich af of de zones waar u werkt comfortabel zijn voor hem, of uw druk niet te hard is.<\/li>\n\n\n\n
                              • Hij legt zijn armen onder zijn achterhoofd. Stel hem een kussen voor om onder zijn nek te leggen.<\/li>\n\n\n\n
                              • En geval van ernstige twijfel en als u het ongemak van de klant niet kunt verlichten, is het aan u om te beoordelen of u verbaal met hem in gesprek moet gaan.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                Notities<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

                                Er zijn geen improvisaties toegestaan \u200b\u200bbij de uitvoering van de zorg. De handelingen moeten perfect worden uitgevoerd door:<\/p>\n\n\n\n

                                  \n
                                • de kwaliteit van uw handen.<\/li>\n\n\n\n
                                • de bandenspanningcontrole.<\/li>\n\n\n\n
                                • de aanpassing aan elke klant.<\/li>\n\n\n\n
                                • het respect voor de verschillende stappen.<\/li>\n\n\n\n
                                • het respecteren van het ritme van de manoeuvres<\/li>\n<\/ul>\n\n\n
                                  \n
                                  \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
                                  \n\n\n\n

                                  Massage : In welke richting moet men de bewegingen uitvoeren?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

                                  De massage op vasculair niveau: <\/strong>Op vatenkundig gebied zullen alle handgrepen gericht zijn op het hart om de veneuze terugstroming te stimuleren. De veneuze terugstroming is het fysiologische verschijnsel van de terugkeer van bloed dat beladen is met kooldioxide naar het hart. Dit proces wordt met name mogelijk gemaakt door de compressie van de spieren op de aderen.<\/p>\n\n\n\n

                                  En progressant in de richting van de veneuze circulatie, maakt massage dus een betere veneuze terugvoer mogelijk. Zweedse massage is een mooi voorbeeld van dit type massage.<\/p>\n\n\n\n

                                  Twee mogelijkheden op spierniveau:<\/strong> Op spierniveau zijn er 2 mogelijkheden, die perfect combineerbaar zijn, afhankelijk van het nagestreefde doel. Voelt u de spier stijf, beperkt in zijn bewegingen, wilt u de versoepeling bevorderen? Masseer in de richting van de spiervezels.<\/p>\n\n\n\n

                                  Lymfedrainage:<\/strong> Op lymfatisch gebied zal de massage gebeuren in de richting van de lymfeklierketen die hoort bij het gemasseerde gebied. Het lymfestelsel omvat drie hoofdgroepen lymfeklieren: \u00e9\u00e9n aan de basis van de nek, net boven het sleutelbeen, een tweede in de oksels, en de derde in het kruis. Alle handgrepen boven het sleutelbeen zullen gericht zijn op de lymfeklieren in de nek. Tussen het sleutelbeen en de navel moet de stroming gericht worden op de lymfeklieren in de oksels. Tenslotte zal het hele deel van het lichaam onder de navel worden afgevoerd naar de lymfeklieren in het kruis. De massage die deze principes perfect toepast, is uiteraard de manuele lymfedrainage, of het nu in Vodder-stijl of Leduc-stijl is.<\/p>\n\n\n\n

                                  Een breed scala op energiegebied:<\/strong> Op energiekundig gebied is het scala aan mogelijkheden iets breder, afhankelijk van de Chinese tradities. Om te versterken (wanneer er te weinig energie circuleert) moet er in de richting van de energiestroom gemasseerd worden; om te verspreiden (wanneer er energie stagnatie is) moet er juist tegen de stroom in gemasseerd worden.<\/p>\n\n\n\n

                                  En Thaise massage<\/strong>, daarentegen, masseert men elk segment heen en weer: eerst van de uiteinden naar het midden, dan van het midden naar de uiteinden. Ayurvedische masseurs vari\u00ebren daarentegen de man\u0153uvres afhankelijk van het type massage en de gewenste effecten. Sommige klassieke werken raden hen aan om in de richting van de haren te masseren om te kalmeren (van boven naar beneden), en tegen de richting in om te stimuleren (van beneden naar boven).<\/p>\n\n\n\n

                                  \n\n\n\n

                                  De effecten van massage: Hoe werkt het op het zenuwstelsel?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

                                  De effecten van massage op hormonale balans:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                  Het welzijn dat je voelt na een massage is niet alleen psychologisch, maar ook \u201cchemisch\u201d. Massage stimuleert de aanmaak van endorfines, ook wel de \u201cgelukshormonen\u201d genoemd. Deze neurohormonen werken als natuurlijke pijnstillers en verminderen de pijnperceptie. Ze zorgen ook voor een gevoel van welzijn en euforie.<\/p>\n\n\n\n

                                  Endorfines zijn niet de enige hormonen die door massage worden be\u00efnvloed. In een vaak stressvolle wereld produceren onze lichamen regelmatig stresshormonen zoals adrenaline en cortisol. Massage helpt dan om deze hormonen te verminderen, waardoor de negatieve effecten van stress worden verzacht.<\/p>\n\n\n\n

                                  Hij speelt ook een sleutelrol in de verbetering van de kwaliteit van onze slaap. Door de aanmaak van melatonine, het hormoon dat onze slaapcycli regelt, te be\u00efnvloeden, bevordert massage een diepe en herstellende slaap, essentieel voor het goede evenwicht van ons zenuwstelsel.<\/p>\n\n\n\n

                                  Ten slotte heeft massage invloed op ons spijsverteringssysteem. Door het parasympathische zenuwstelsel, dat geassocieerd wordt met de spijsvertering, aan te spreken, kan de productie van spijsverteringshormonen worden verbeterd. Het resultaat? Een gemakkelijkere spijsvertering en een algemeen gevoel van welzijn.<\/p>\n\n\n\n

                                  De effecten van massage op het autonome zenuwstelsel:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                  Het endocriene systeem, verantwoordelijk voor hormonale regulatie, en het zenuwstelsel fungeren als de grote orkestrators van ons lichaam en zorgen ervoor dat alles in harmonie werkt. Deze twee belangrijke systemen werken samen om de zogenaamde homeostase te waarborgen, het delicate evenwicht dat ten grondslag ligt aan al onze lichaamsfuncties.<\/p>\n\n\n\n

                                  De effecten van massage op het autonome zenuwstelsel, dat zowel het sympathische als het parasympathische zenuwstelsel omvat, zijn talrijk. Hoe zijn ze gestructureerd? Laten we beginnen met het sympathische zenuwstelsel, dat tot taak heeft het lichaam voor te bereiden op noodsituaties of stress.<\/p>\n\n\n\n

                                  Hij is degene die de hartslag intensiveert, de ademhaling versnelt en samentrekking van de spieren veroorzaakt. Deze reactie wordt vaak de \u201cvecht-of-vlucht\u201d reactie genoemd. Het is in deze context dat massage tussenkomt en de mogelijkheid biedt om de reactie van het lichaam te reguleren, door de hartslag en ademhaling te verminderen en gespannen spieren te ontspannen.<\/p>\n\n\n\n

                                  Wat het parasympathische zenuwstelsel betreft, dit wordt traditioneel geassocieerd met het \u201crust en verteer\u201d-mechanisme. De werking ervan is gericht op het vertragen van de hartslag, het bevorderen van het spijsverteringsproces en het ondersteunen van energiebesparing. Massage zal de activiteit ervan stimuleren, wat een diepere ontspanning en een beter herstel na stress tot gevolg heeft.<\/p>\n\n\n\n

                                  De belangrijkste massages en hun effecten op het zenuwstelsel:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                  Zweedse massage<\/strong> Deze techniek is bijzonder effectief voor het verbeteren van de bloedcirculatie. Een goede bloedcirculatie is essentieel om zenuwcellen te voeden en afvalstoffen uit het zenuwstelsel af te voeren. Door te focussen op algemene ontspanning, draagt Zweedse massage dus indirect bij aan het verminderen van zenuwspanning en het faciliteren van de overdracht van zenuwsignalen.<\/p>\n\n\n\n

                                  -Reflexologie<\/strong> Reflexologie is gebaseerd op het idee dat specifieke punten op onze voeten, handen en oren verbonden zijn met andere delen van ons lichaam, met name onze organen. Door deze reflexpunten te stimuleren, kun je directe signalen naar het zenuwstelsel sturen, wat helpt bij het in balans brengen en verbeteren van de zenuwuiteinden. Uiteraard is het begrijpen van deze kaart essentieel om de effectiviteit van deze massage te optimaliseren.<\/p>\n\n\n\n

                                  Shiatsu<\/strong> Afkomstig uit Japan, richt shiatsu zich op het in balans brengen van de energie of \u201cQi\u201d, waarbij elke druk een manier is om de zenuwen direct te stimuleren, waardoor heilzame neurotransmitters vrijkomen. Dit cre\u00ebert een balans tussen het sympathische en parasympathische zenuwstelsel, wat ontspanning en welzijn bevordert.<\/p>\n\n\n\n

                                  Diep weefsel massage<\/strong> Deep tissue massage richt zich op de diepere lagen van spieren en bindweefsel (fascia). Deze vaak gespannen gebieden kunnen druk uitoefenen op de omliggende zenuwen. Door deze spanning los te laten, wordt niet alleen de spier ontspannen, maar worden ook de samengeperste zenuwen vrijgemaakt, waardoor pijn wordt verminderd en de zenuwfunctie wordt verbeterd.<\/p>\n\n\n\n

                                  \n\n\n\n

                                  Gids voor massagegrepen: de basismethoden.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

                                  \ud83c\udf38 1. Effleurages (of strijkingen)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                  \ud83e\udd32 Beschrijving :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                  <\/strong>Effleurages zijn zachte, glijdende en continue bewegingen, uitgevoerd met de handpalmen, vingers of onderarmen. Het is de bij uitstek geschikte techniek om contact te maken en het lichaam voor te bereiden op de behandeling.<\/p>\n\n\n\n

                                  \u2728 Doelen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                    \n
                                  • Ontspanning en vertrouwen bevorderen.<\/li>\n\n\n\n
                                  • Verwarm en bereid de stoffen voor.<\/li>\n\n\n\n
                                  • Verdeel de olie of cr\u00e8me gelijkmatig.<\/li>\n\n\n\n
                                  • Het zenuwstelsel kalmeren.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                    \ud83c\udf3f Gebruik:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                    <\/strong>Gebruikt aan het begin en einde van de massage, in ontspannende, Zweedse, Californische of Ayurvedische massages.<\/p>\n\n\n\n

                                    \ud83e\uddd8 Houding van de beoefenaar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                      \n
                                    • Vloeiend lichaam, ontspannen armen.<\/li>\n\n\n\n
                                    • Lichaamsgewicht overgedragen van het ene been naar het andere.<\/li>\n\n\n\n
                                    • Blijf letten op het ademhalingsritme van de cli\u00ebnt.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                      \ud83d\udca7 Ritme en duur:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                        \n
                                      • Langzame, ruime en regelmatige bewegingen.<\/li>\n\n\n\n
                                      • Variabele duur (1 tot 3 minuten per zone).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                        \ud83e\ude75 Voorkeurszones:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                        Hele lichaam: rug, benen, armen, buik, gezicht.<\/p>\n\n\n\n

                                        \ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Voordelen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                          \n
                                        • Kalmeer het zenuwstelsel.<\/li>\n\n\n\n
                                        • Bevordert de bloed- en lymfecirculatie.<\/li>\n\n\n\n
                                        • Cre\u00eber een gevoel van eenheid en algeheel welzijn.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                          \u26a0\ufe0f Veelvoorkomende fouten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                            \n
                                          • Te snelle of schokkerige bewegingen.<\/li>\n\n\n\n
                                          • Gebrek aan contact of vloeiendheid.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                            \ud83d\udca1 Professionele tips:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                              \n
                                            • Houd altijd constant contact met de huid.<\/li>\n\n\n\n
                                            • Pas de druk en tempo aan op basis van het doel van de massage.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                              \ud83c\udf2c\ufe0f Gevoeld effect:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                              Onmiddellijke ontspanning, zachte warmte, gevoel van lichtheid en omhulling.<\/p>\n\n\n\n

                                              \ud83d\udcaa 2. De kneedtechnieken<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                              \ud83e\udd32 Beschrijving :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                              <\/strong>Het kneden is het vastpakken, optillen en wrijven van de spieren om hun elasticiteit te stimuleren en ontspanning te bevorderen.<\/p>\n\n\n\n

                                              \u2728 Doelen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                \n
                                              • Spieren versoepelen.<\/li>\n\n\n\n
                                              • Diepe spanningen wegnemen.<\/li>\n\n\n\n
                                              • Stimuleer de bloed- en lymfecirculatie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                \ud83c\udf3f Gebruik:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                <\/strong>Veel gebruikt in Zweedse, Californische en sportmassages.<\/p>\n\n\n\n

                                                \ud83e\uddd8 Houding van de beoefenaar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                  \n
                                                • Soepele bh, ontspannen schouders.<\/li>\n\n\n\n
                                                • Lichaamsgewicht gebruikt om druk te doseren.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                  \ud83d\udca7 Ritme en duur:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                    \n
                                                  • Langzaam ritme voor ontspanning, sneller voor toning.<\/li>\n\n\n\n
                                                  • 2 tot 5 minuten per zone, afhankelijk van de spiergrootte.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                    \ud83e\ude75 Voorkeurszones:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                    <\/strong>Rug, schouders, dijen, billen, kuiten.<\/p>\n\n\n\n

                                                    \ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Voordelen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                      \n
                                                    • Ontspant de spieren diep.<\/li>\n\n\n\n
                                                    • Helpt bij het verwijderen van toxines.<\/li>\n\n\n\n
                                                    • Verbeter de flexibiliteit en het herstel.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                      \u26a0\ufe0f Veelvoorkomende fouten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                        \n
                                                      • Alleen met de handen werken zonder betrokkenheid van het lichaam.<\/li>\n\n\n\n
                                                      • Knijp niet te hard, het veroorzaakt onnodige pijn.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                        \ud83d\udca1 Professionele tips:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                          \n
                                                        • Wissel kneden af met strijkingen om de bloedsomloop te stimuleren.<\/li>\n\n\n\n
                                                        • Houd een vloeiend en continu tempo aan.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                          \ud83c\udf2c\ufe0f Gevoeld effect:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                          Diepe spierontspanning, lichtheid en hernieuwde vitaliteit.<\/p>\n\n\n\n

                                                          \ud83d\udd04 3. De wrijvingen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                          \u270b Beschrijving :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                          Wrijvingen zijn cirkelvormige of transversale bewegingen met constante druk op een specifiek gebied om plaatselijke spanningen aan te pakken.<\/p>\n\n\n\n

                                                          \u2728 Doelen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                            \n
                                                          • Adhesies losweken.<\/li>\n\n\n\n
                                                          • Stimuleer de lokale circulatie.<\/li>\n\n\n\n
                                                          • Diepe weefsels opwarmen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                            \ud83c\udf3f Gebruik:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                            Gebruikt bij therapeutische, sport- of deep tissue massages.<\/p>\n\n\n\n

                                                            \ud83e\uddd8 Houding van de beoefenaar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                              \n
                                                            • Lichaamsgewicht gebruikt om een constante druk te handhaven.<\/li>\n\n\n\n
                                                            • Korte en precieze bewegingen, gericht op een beperkt gebied.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                              \ud83d\udca7 Ritme en duur:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                \n
                                                              • Continue, langzame en stevige beweging.<\/li>\n\n\n\n
                                                              • 30 seconden tot 2 minuten afhankelijk van de spanning.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                \ud83e\ude75 Voorkeurszones:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                Trapezius, lendenen, gewrichten, nek.<\/p>\n\n\n\n

                                                                \ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Voordelen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                  \n
                                                                • Verlicht lokale spierspanning.<\/li>\n\n\n\n
                                                                • Stimuleert warmte en mobiliteit.<\/li>\n\n\n\n
                                                                • Bevordert spierontspanning.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                  \u26a0\ufe0f Veelvoorkomende fouten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                    \n
                                                                  • Te veel druk op een botgebied.<\/li>\n\n\n\n
                                                                  • Te snelle bewegingen die ongemak veroorzaken.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                    \ud83d\udca1 Professionele tips:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                      \n
                                                                    • Langzaam werken en luisteren naar de reactie van de spier.<\/li>\n\n\n\n
                                                                    • Gebruik weinig olie voor meer controle.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                      \ud83c\udf2c\ufe0f Gevoeld effect:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                      Warmte, gerichte ontspanning, spanning loslaten.<\/p>\n\n\n\n

                                                                      \ud83e\udee7 4. Tikken (of percussies)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                      \ud83d\udc4b Beschrijving :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                      <\/strong>Klopjes zijn ritmische en stimulerende gebaren, uitgevoerd met de vingertoppen, de rand van de handen of ontspannen vuisten.<\/p>\n\n\n\n

                                                                      \u2728 Doelen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                        \n
                                                                      • Stimuleer de bloedsomloop.<\/li>\n\n\n\n
                                                                      • Spieren versterken.<\/li>\n\n\n\n
                                                                      • Het lichaam wakker maken en de energie stimuleren.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                        \ud83c\udf3f Gebruik:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                        <\/strong>Gebruikt aan het einde van een verstevigende, sport- of Zweedse massage.<\/p>\n\n\n\n

                                                                        \ud83e\uddd8 Houding van de beoefenaar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                          \n
                                                                        • Soepele armen, levendige maar gecontroleerde bewegingen.<\/li>\n\n\n\n
                                                                        • De polsen blijven ontspannen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                          \ud83d\udca7 Ritme en duur:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                            \n
                                                                          • Snel tempo, 30 seconden tot 2 minuten per zone.<\/li>\n\n\n\n
                                                                          • Intensiteit volgens het gewenste effect (licht om te ontspannen, tonic om te stimuleren).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                            \ud83e\ude75 Voorkeurszones:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                            Rug, dijen, billen, schouders.<\/p>\n\n\n\n

                                                                            \ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Voordelen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                              \n
                                                                            • Geef kracht en vitaliteit terug.<\/li>\n\n\n\n
                                                                            • Stimuleert de circulatie.<\/li>\n\n\n\n
                                                                            • Bevordert herstel na inspanning.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                              \u26a0\ufe0f Veelvoorkomende fouten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                \n
                                                                              • Gebaar te sterk of niet ritmisch.<\/li>\n\n\n\n
                                                                              • Tik op de benige gebieden.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                \ud83d\udca1 Professionele tips:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                  \n
                                                                                • Wissel de vormen af: arceringen, gravures, klappen.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                • Afsluiten met een zachte gladheid om te kalmeren.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                  \ud83c\udf2c\ufe0f Gevoeld effect:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                  Vitaliteit, hernieuwde energie, gevoel van lichamelijke heropleving.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                  \ud83c\udf3f 5. Trillingen en oscillaties<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                  \ud83e\udd32 Beschrijving :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                  Trillingen zijn snelle, lichte bewegingen die worden toegepast op een specifiek gebied om te ontspannen of te stimuleren, afhankelijk van de intensiteit.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                  \u2728 Doelen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                    \n
                                                                                  • De zenuwen kalmeren.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                  • Diepe weefsels ontspannen.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                  • Mentale ontspanning bevorderen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                    \ud83c\udf3f Gebruik:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                    Vaak voorkomend bij ontspannende massages, energetische massages of gezichtsmassages.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                    \ud83e\uddd8 Houding van de beoefenaar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                      \n
                                                                                    • Armen licht gebogen, spieren soepel.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                    • De beweging begint vanuit de onderarm, niet vanuit de pols.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                      \ud83d\udca7 Ritme en duur:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                        \n
                                                                                      • Snelle, regelmatige beweging, 10 tot 30 seconden per zone.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                      • Licht ritme om te kalmeren, sneller om te stimuleren.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                        \ud83e\ude75 Voorkeurszones:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                        Gezicht, nek, schouders, benen.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                        \ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Voordelen:<\/p>\n\n\n\n

                                                                                          \n
                                                                                        • Kalmeer het zenuwstelsel.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                        • Bevordert de energiestroom.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                        • Ontspant de diepe zones.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                          \u26a0\ufe0f Veelvoorkomende fouten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                            \n
                                                                                          • Trillingen te sterk of instabiel.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                          • Schokkerige beweging, niet vloeiend.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                            \ud83d\udca1 Professionele tips:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                              \n
                                                                                            • Koppel de vibraties aan een langzame ademhaling.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                            • Gebruik ze om de ontspanning aan het einde van de massage te \u201cverzegelen\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                              \ud83c\udf2c\ufe0f Gevoeld effect:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                              Innerlijke rust, algehele ontspanning, kalme zenuwen<\/p>\n\n\n\n

                                                                                              \ud83d\udca7 6. De druk<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                              \ud83e\udef4 Beschrijving :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                              Drukken is het uitoefenen van een progressieve of statische kracht op specifieke punten met behulp van de vingers, handpalmen of onderarmen.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                              \u2728 Doelen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                \n
                                                                                              • Stimuleer de energiestroom.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                              • Lokale spanningen verlichten.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                              • Breng lichaam en geest weer in balans.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                Gebruik <\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                Gebruikt bij shiatsu-, reflexologie-, Thaise en deep tissue massages.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                \ud83e\uddd8 Houding van de beoefenaar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                  \n
                                                                                                • Stabiel en gecentreerd lichaam.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                • Druk vanuit het lichaamsgewicht, niet vanuit spierkracht.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                  \ud83d\udca7 Ritme en duur:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                    \n
                                                                                                  • Houd de druk 3 tot 8 seconden aan.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                  • Langzaam en geconcentreerd ritme.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                    \ud83e\ude75 Voorkeurszones:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                    Handen, voeten, schouders, energiepunten.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                    \ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Voordelen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                      \n
                                                                                                    • Ontspan de spanning.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                    • Heractiveer de circulatie.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                    • Harmoniseer de energiestroom.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                      \u26a0\ufe0f Veelgemaakte fouten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                        \n
                                                                                                      • Onjuiste of te sterke druk.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                      • Vergeten langzaam los te laten.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                        \ud83d\udca1 Professionele tips:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                          \n
                                                                                                        • Koppel elke druk aan een ademhaling.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                        • Aanvoelen wat de klant nodig heeft.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                          \ud83c\udf2c\ufe0f Gevoeld effect:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                          Diepe ontspanning, balans en algemeen welzijn<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                          7. Compressies<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                          \ud83e\udd32 Beschrijving :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                          Compressies zijn het uitoefenen van regelmatige en gecontroleerde druk op de zachte weefsels van het lichaam met handen, vingers, onderarmen of ellebogen. Deze manoeuvre helpt bij het ontspannen van de spieren en het stimuleren van de bloedsomloop, terwijl het een gevoel van diepe ontspanning geeft.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                          \u2728 Doelen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                            \n
                                                                                                          • Ontspan gespannen spieren.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                          • Stimuleer de bloed- en lymfecirculatie.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                          • Stress verminderen en herstel bevorderen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                            \ud83c\udf3f Gebruik:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                            Compressies, die zeer aanwezig zijn in Zweedse, deep tissue, Thaise, shiatsu en sportmassages, worden aangepast aan de zone en de gewenste intensiteit.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                            \ud83e\uddd8 Houding van de beoefenaar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                              \n
                                                                                                            • Rechte en stabiele romp, knie\u00ebn licht gebogen.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                            • Druk die voortkomt uit lichaamsgewicht en niet uit spierkracht.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                            • Vloeiende ademhaling en constant ritme.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                              \ud83d\udca7 Ritme en duur:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                \n
                                                                                                              • Langzame en gecontroleerde bewegingen.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                              • Houd de druk 3 tot 10 seconden aan, afhankelijk van het gebied.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                              • Regelmatige cadans, zonder schokken.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                \ud83e\ude75 Voorkeurszones:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                Rug, trapezius, lumbals, bilspieren, dijen en kuiten.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                Vermijd bot- en gewrichtsgebieden.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                \ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Voordelen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                  \n
                                                                                                                • Diepe spierontspanning.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                • Verbetering van de bloedsomloop.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                • Stress- en spanningsvermindering.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                  \u26a0\ufe0f Veelvoorkomende fouten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                    \n
                                                                                                                  • Te hoge of te lage druk.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                  • Steun op de botten of onregelmatigheid.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                    \ud83d\udca1 Professionele tips:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                      \n
                                                                                                                    • Gebruik het vlezige deel van de hand voor meer comfort.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                    • Begin zachtjes en verhoog dan geleidelijk de druk.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                      \ud83c\udf38 Gevoelsmatige effect:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                      Warmte, kalmte en een diep gevoel van verankering.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                      \ud83e\uddd8 8. De oefeningen en mobilisaties<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                      \ud83e\udd32 Beschrijving :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                      Stretchoefeningen zijn zachte bewegingen gericht op het verlengen van de spieren en het versoepelen van de gewrichten, vaak ge\u00efnspireerd door Thaise massage of stretching.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                      \u2728 Doelen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                        \n
                                                                                                                      • Flexibiliteit bevorderen.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                      • Gewrichtsspanning verlichten.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                      • Stimuleer de energiestroom.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                        \ud83c\udf3f Gebruik:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                        Gebruikt in Thaise, sport- en Ayurvedische massages.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                        \ud83e\uddd8 Houding van de beoefenaar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                          \n
                                                                                                                        • Rechtop zitten, armen ontspannen.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                        • Gebruik je lichaamsgewicht om de beweging te ondersteunen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                          \ud83d\udca7 Ritme en duur:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                            \n
                                                                                                                          • Langzame, progressieve en gecontroleerde bewegingen.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                          • Rekken van 5 tot 15 seconden afhankelijk van het gebied.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                            \ud83e\ude75 Voorkeurszones:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                            Benen, armen, rug, nek, heupen.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                            \ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Voordelen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                              \n
                                                                                                                            • Verbetert de gewrichtsmobiliteit.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                            • Ontspan diepe spanningen.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                            • Bevordert een diepe en vloeiende ademhaling.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                              \u26a0\ufe0f Veelvoorkomende fouten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                \n
                                                                                                                              • Te abrupte rek.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                              • Gebrek aan synchronisatie met de ademhaling.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                                \ud83d\udca1 Professionele tips:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                  \n
                                                                                                                                • Volg altijd de ademhaling van de klant.<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                • Kijk eerst naar de natuurlijke flexibiliteit voordat je verder gaat.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                                  \ud83c\udf2c\ufe0f Gevoeld effect:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                  Soepelheid, openheid van het lichaam en een gevoel van innerlijke ruimte.<\/p>\n\n\n

                                                                                                                                  \n
                                                                                                                                  \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
                                                                                                                                  \n\n\n\n

                                                                                                                                  Argumentatiefiche<\/h2>\n\n\n\n

                                                                                                                                  Verdiepende discussie <\/strong>Duik in de wereld van een Californische massage, een unieke zintuiglijke ervaring die zachtheid, vloeibaarheid en harmonie combineert. Met een aangepaste duur voor een diep moment van ontspanning, wordt deze behandeling uitgevoerd met lange, omhullende en continue bewegingen, ontworpen om elke spier in het lichaam te ontspannen. De Californische massage laat u ontspannen en volledig tot rust komen, met een complete spierontspanning en een enorm welzijn voor lichaam en geest.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                  Product <\/strong>Alle delen van het lichaam worden behandeld met een olie met een fijne textuur die olfactorisch bijdraagt aan ontspanning, omdat deze is samengesteld uit ontspannende etherische oli\u00ebn.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                  Doel <\/strong>Gestresste cli\u00ebnt, overwerkt, verlangend naar een compleet moment van ontspanning<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                  Adviesprijs <\/strong>Tussen 50\u20ac en 60\u20ac<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                  \n\n\n\n

                                                                                                                                  Manuele technieken<\/h1>\n\n\n\n


                                                                                                                                  Achterste zijde<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

                                                                                                                                  Ontdek de rug en breng uw olie aan (nadat u deze eerst in uw handen heeft opgewarmd).<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                  Voor degenen die dat wensen, is het mogelijk om uw olie te verwarmen in een \u00abolieverwarmer\u00bb.<\/p>\n\n\n

                                                                                                                                  \n
                                                                                                                                  \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                  Ga aan het hoofd van uw klant (e) staan en voer progressieve strijkbewegingen uit langs de hieronder aangegeven routes:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                  • De 2 handen bevinden zich in de nek, raken de schouderbladen aan, omvatten de schouders en strekken de nek x3<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                  • Hetzelfde manoeuvre als voorheen, maar dan tot aan de elleboog (a strijken over de schouderbladen, naar beneden gaan over de bovenkant van de arm, dan de ellebogen omvatten en aan de zijkant omhoog gaan trekkend tot aan de nek) x3<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                  • Hetzelfde manoeuvre als voorheen, maar dan tot aan de pols (effleurage van de schouderbladen, naar beneden gaan over de bovenkant van de arm tot aan de pols en aan de zijkant weer omhoog gaan tot aan de nek) x3<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
                                                                                                                                    \n\n\n
                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                    Glij vervolgens met de rechterarm van uw klant en positioneer u aan de zijkant, parallel aan haar arm.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    Effleurage van de arm x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    (Ga tegenover de arm staan, beide handen aan de bovenkant, naar boven strijken, de schouder omvatten en aan beide zijden weer naar beneden gaan)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    rotatie en gladmaken x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    Ga met je gezicht naar de arm toe staan, maak met je duimen cirkelvormige bewegingen op de bovenkant van de arm, pak de schouder vast en ga langs beide zijden weer naar beneden.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    Schema: stijging in rood en daling in blauw<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    \n\n\n
                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                    Handpalm gladstrijken x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    (houd de hand\/armen en maak met de duimen afwisselend strijkende bewegingen in een boog)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    Schema: rechterduim in rood en linkerduim in groen<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    \n\n\n
                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                    Vingers gladmaken x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    Plaats \u00e9\u00e9n hand onder de pols van uw cli\u00ebnte en strijk met de duim en wijsvinger van de andere hand over elk te verdelen, eerst de boven- en onderkant, daarna elke zijkant<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    Schema: 1e smoothing in rood, 2e smoothing in groen<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    \n\n\n
                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                    Handpalm gladstrijken x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    (houd de hand\/armen en maak met de duimen afwisselend strijkende bewegingen in een boog)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    Schema: rechterduim in rood en linkerduim in groen<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    \n\n\n
                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                    Effleurage van de arm x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    (Ga tegenover de arm staan, beide handen aan de bovenkant, naar boven strijken, de schouder omvatten en aan beide zijden weer naar beneden gaan)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    Strijk uw arm omhoog en positioneer uzelf aan het hoofd van uw klant.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    Schema: stijging in rood en daling in blauw<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    \n\n\n
                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                    De 2 handen bevinden zich in de nek, raken de schouderbladen aan, omvatten de schouders en strekken de nek x3<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    Hetzelfde manoeuvre als voorheen, maar dan tot aan de elleboog (a strijken over de schouderbladen, naar beneden gaan over de bovenkant van de arm, dan de ellebogen omvatten en aan de zijkant omhoog gaan trekkend tot aan de nek) x3<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    Hetzelfde manoeuvre als voorheen, maar dan tot aan de pols (effleurage van de schouderbladen, naar beneden gaan over de bovenkant van de arm tot aan de pols en aan de zijkant weer omhoog gaan tot aan de nek) x3<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    \n\n\n\n

                                                                                                                                    Strijk uw linkerarm glad en positioneer uzelf aan die kant parallel aan de arm.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                    En hetzelfde aantal manoeuvres uitvoeren.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                    • Arm effleurage<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                    • Rotatie met de duimen<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                    • Handpalmlisse<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                    • Vingers gladmaken<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                    • Handpalmlisse<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                    • Arm effleurage<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Naar het hoofd van uw cli\u00ebnt gaan, terwijl u de arm gladstrijkt.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Herhaal de volgorde<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                      \u2013 De 2 handen bevinden zich in de nek, raken de schouderbladen aan, omvatten de schouders en strekken de nek x3<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \u2013 Dezelfde manoeuvre als voorheen, maar dan tot aan de elleboog (a strijken van de schouderbladen, vervolgens over de bovenkant van de arm naar beneden, de ellebogen omvatten en terug omhoog naar de zijkant met stretch tot aan de nek) x3<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \u2013 Dezelfde handeling als voorheen, maar dan tot aan de pols (licht aaien van de schouderbladen, over de bovenkant van de arm naar de pols gaan en aan de zijkant weer omhoog gaan tot aan de nek) x3<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                      Gladstrijken van de zijkanten van kolom x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      (Positioneer u aan het hoofd van uw cli\u00ebnt, strijk met de wijsvinger en duim langs beide zijden van de wervelkolom tot aan de onderrug, laat dan uw handen over de flanken glijden en strijk terug over de schouders)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Schema: de zijkanten gladstrijken in rood, teruggaan op de zijkanten in blauw en de schouders gladstrijken in groen.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                      Rotaties op de zijden van de kolom x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      (Voer kleine, krachtige rotaties uit aan elke kant van de ruggengraat, ga dan 1 cm naar voren en begin opnieuw, als je eenmaal onderaan de rug bent, leg je je handen op je heupen en strijk je over de flanken en dan de schouders en begin opnieuw)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Schema: rotaties naar de zijkanten in rood, terug naar de zijkanten in blauw en schouderontspanning in groen.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                      Schouderblad gladstrijken x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Leg uw handen op de schouderbladen van uw klant en strijk met uw hele vingertoppen van binnen naar buiten.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                      Rotaties rond de schouderbladen x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Leg uw handen op de schouderbladen van uw cli\u00ebnt en maak met uw vingertoppen kleine draaibewegingen van binnen naar buiten.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                      8 x 3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Plaats de 2 handen op elkaar, bovenaan de ruggengraat, glijd naar beneden en ga aan de zijkant van uw cli\u00ebnt staan.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Met de toppen van uw vingers maakt u kleine achtjes op het onderlichaam van de ruggengraat en vergroot u deze tot het hele onderrug omvat.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Daarna de acht (wijze) op het gehele lichaam uitvoeren met beide handen, op en neer gaand.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Schema: de stijging in rood, de daling in groen en opnieuw beginnen<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                      Laatste manoeuvre x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      (Met de wijs- en middelvinger, de zijkanten van de wervelkolom van onder naar boven gladstrijken, dan de hand over de linkerschouder laten gaan, langs de arm naar beneden tot aan de vingertoppen en weer omhoog, weer langs de flank naar beneden en weer op de onderrug plaatsen en dezelfde manoeuvre uitvoeren door langs de rechterarm naar beneden te gaan en herhalen)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Schema: begin met rood, groen, dan blauw en herhaal.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                      Zodra deze reeks bewegingen is voltooid, strijk de onderkant van de rug van de wervelkolom naar de flanken x3<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n\n

                                                                                                                                      Dek de klant toe met de handdoek en oefen druk uit boven de handdoek op elke schouder<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      De benen ontdekken en de olie aanbrengen<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                      Effleurage van de 2 benen x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      (Positioneer u aan het voeteneinde van het bed, \u00e9\u00e9n hand op elke been, strijk de bovenkant van de enkel naar boven tot aan het bovenste deel van de dij en ga vervolgens weer naar beneden aan de zijkanten)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Schema: stijging in rood en daling in groen.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                      Algemene effleurage van het been x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      (Blijf aan het einde van het bed liggen, beide handen op de bovenkant van het been, ga omhoog van de enkel tot aan de bovenkant van de dij en ga weer omlaag langs de zijkanten)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      rotatie en gladmaken x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Ga met je gezicht naar het been staan, maak met je duimen cirkelvormige bewegingen op de bovenkant van het been en ga daarna aan beide zijden weer naar beneden.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Schema: stijging in rood en daling in groen.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                      Hielrotatie x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      (Houd de voet in \u00e9\u00e9n hand en maak met de andere hand rotaties op de hiel)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                      Ventilator in de voetplooi x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      (Voer alternatieve voetboogmassages uit met de duimen, terwijl u de voet met uw handen vasthoudt)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Schema: met de duim van je rechterhand in het rood met de duim van je linkerhand in het groen<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                      Rotatie op de kussentjes x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      (Altijd met de duimen, draaiingen maken op de polskussentjes, naar buiten toe)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                      Teenlengte x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      (Altijd met de duimen, elke teen 3 keer gladstrijken, beginnend bij de kleinste)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                      Rotaties rond de enkels x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      (Leg de duimen op de bovenkant van de hiel en maak met de wijs- en middelvinger roterende bewegingen rond de malleoli in de richting van de lymfedrainage)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Hierbij het schema van de voetzool.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                      Algemene effleurage van het been x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      (Blijf aan het einde van het bed liggen, beide handen op de bovenkant van het been, ga omhoog van de enkel tot aan de bovenkant van de dij en ga weer omlaag langs de zijkanten)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Schema: stijging in rood en daling in groen.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n
                                                                                                                                      \n
                                                                                                                                      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                      Effleurage van de 2 benen x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Ga aan het einde van het bed staan, met een hand op elke been, strijk de bovenkant glad vanaf de enkel tot boven aan het bovenbeen en ga terug naar beneden aan de zijkanten.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      Schema: omhoog in rood en omlaag in groen.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                      \n\n\n\n

                                                                                                                                      Kan dezelfde reeks bewegingen op het tweede been worden uitgevoerd<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        \n
                                                                                                                                      • Algemene strijkbeweging van het been<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                      • Rotatie met de duimen<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                      • Hielrotatie<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                      • Voetwaaier<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                      • Rotatie op de zolen<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                      • Teencorrectie<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                      • Rotaties van de enkels<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                      • Algemene strijkbeweging van het been<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                      • Effleurage van de 2 benen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                                        Voer een 4e strijkende beweging uit op de 2 benen en laat bij het neerlaten de handdoek op de benen rusten.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        Voer een strijkende beweging uit boven de handdoek en oefen met elke hand druk uit in de holtes van de voeten.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        Hierna positionneert u zich aan de zijkant van uw klant.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        Neem de handdoek weg en vraag uw cli\u00ebnt om zich om te draaien en uw handdoek opnieuw te positioneren.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        Leg een warme handdoek op elke voet en oefen druk uit.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        Ga aan het hoofd van uw cli\u00ebnt zitten, we gaan beginnen met de gezichtsshiatsu, die zonder olie wordt uitgevoerd<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        \n\n\n\n


                                                                                                                                        Voorkant<\/strong><\/h2>\n\n\n
                                                                                                                                        \n
                                                                                                                                        \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                        Drainage van de sleutelbeenkuilen x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        (met de vingertoppen, oefen druk uit naar het onderlichaam toe, alsof je vochtophoping wilt wegwerken, in de sleutelbeenkuiltjes)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        \n\n\n
                                                                                                                                        \n
                                                                                                                                        \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                        Shiatsu onder gezicht<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        (Leg de handen voorzichtig op het gezicht, oefen met de middelvingers druk uit onder de kin en ga dan verder en herhaal, zo door tot achter het oor en blijf druk uitoefenen tot aan de holte)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        \n\n\n
                                                                                                                                        \n
                                                                                                                                        \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                        Shiatsu midden gezicht<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        Plaats uw middelvingers op de kaakrand en oefen druk uit, ga dan net onder de mondhoeken omhoog, oefen opnieuw druk uit. Dan boven de mondhoeken en ten slotte in de neusplooi.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        \n\n\n
                                                                                                                                        \n
                                                                                                                                        \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                        Shiatsu voor de ogen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        Plaats de platte kant van je duimen onder je ogen en oefen druk uit. Veeg vervolgens met de platte kant van je vingers onder je wenkbrauwen en oefen opnieuw druk uit.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        \n\n\n
                                                                                                                                        \n
                                                                                                                                        \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                        Shiatsu van het voorhoofd<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        (Duw met de duimen in het midden van het voorhoofd, boven de wenkbrauw van je klant aan de linkerkant, en verplaats je vervolgens elke centimeter naar de slaap, maar nu aan beide kanten.)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        \n\n\n
                                                                                                                                        \n
                                                                                                                                        \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                        Hoofdhuid shiatsu<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        (Plaats al je vingers aan de haarlijn en oefen druk uit, ga dan 2 tot 3 cm naar beneden en oefen opnieuw druk uit, en draai tenslotte je handen om. Plaats je duimen op je slapen, je wijsvingers voor je oor, je middelvingers achter je oor en de andere vingers onder je hoofd en maak kleine bewegingen om de huid van de schedel los te maken)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        \n\n\n
                                                                                                                                        \n
                                                                                                                                        \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                        Drainage van de sleutelbeenkuilen x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        (met de vingertoppen, oefen druk uit naar het onderlichaam toe, alsof je vochtophoping wilt wegwerken, in de sleutelbeenkuiltjes)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        \n\n\n\n

                                                                                                                                        Leg de armen van uw klant boven de handdoek en breng uw olie aan.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                        Ga aan het hoofd van uw klant (e) staan en voer progressieve strijkbewegingen uit langs de hieronder aangegeven routes:<\/strong><\/p>\n\n\n

                                                                                                                                        \n
                                                                                                                                        \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
                                                                                                                                          \n
                                                                                                                                        • De 2 handen bevinden zich op het decollet\u00e9, omvatten de schouders en strekken de nek x3<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                        • Zelfde manoeuvre als voorheen, maar dan tot aan de elleboog (lichte strijkende beweging over de decollet\u00e9, naar beneden over de bovenkant van de arm, de ellebogen omsluiten en dan omhoog langs de zijkant tot aan de nek) x3<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                        • Zelfde manoeuvre als voorheen, maar dan naar beneden tot aan de pols (lichte strijkbeweging van het decollet\u00e9, naar beneden over de bovenkant van de arm tot aan de pols en weer omhoog langs de zijkant, strekkend tot aan de nek) x3<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                                          Glijd vervolgens uw handen over de rechterarm van uw klant en positioneer u aan de zijkant van uw klant, parallel aan haar arm.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                          \n\n\n
                                                                                                                                          \n
                                                                                                                                          \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                          Effleurage van de arm x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                          (Ga tegenover de arm staan, beide handen aan de bovenkant, naar boven strijken, de schouder omvatten en aan beide zijden weer naar beneden gaan)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                          rotatie en gladmaken x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                          Ga met je gezicht naar de arm toe staan, maak met je duimen cirkelvormige bewegingen op de bovenkant van de arm, pak de schouder vast en ga langs beide zijden weer naar beneden.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                          Schema: klimmen in rood en dalen in blauw<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                          \n\n\n
                                                                                                                                          \n
                                                                                                                                          \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                          Gladmaken van de middenhandsbeentjes x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                          (Houd de hand van je klant vast en maak met je duimen van onder naar boven strijkende bewegingen om te draineren, in de tussenruimtes tussen de middenhandsbeenderen)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                          \n\n\n
                                                                                                                                          \n
                                                                                                                                          \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                          Vingers gladmaken x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                          Plaats \u00e9\u00e9n hand onder de pols van uw cli\u00ebnte en strijk met de duim en wijsvinger van de andere hand over elk te verdelen, eerst de boven- en onderkant, daarna elke zijkant<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                          \n\n\n
                                                                                                                                          \n
                                                                                                                                          \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                          Gladmaken van de middenhandsbeentjes x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                          (Houd de hand van je klant vast en maak met je duimen van onder naar boven strijkende bewegingen om te draineren, in de tussenruimtes tussen de middenhandsbeenderen)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                          \n\n\n
                                                                                                                                          \n
                                                                                                                                          \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                          Effleurage van de arm x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                          (Ga tegenover de arm staan, beide handen aan de bovenkant, naar boven strijken, de schouder omvatten en aan beide zijden weer naar beneden gaan)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                          rotatie en gladmaken x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                          Ga met je gezicht naar de arm toe staan, maak met je duimen cirkelvormige bewegingen op de bovenkant van de arm, pak de schouder vast en ga langs beide zijden weer naar beneden.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                          Schema: klimmen in rood en dalen in blauw<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                          \n\n\n
                                                                                                                                          \n
                                                                                                                                          \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
                                                                                                                                            \n
                                                                                                                                          • De 2 handen bevinden zich op het decollet\u00e9, omvatten de schouders en strekken de nek x3<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                          • Zelfde manoeuvre als voorheen, maar dan tot aan de elleboog (lichte strijkende beweging over de decollet\u00e9, naar beneden over de bovenkant van de arm, de ellebogen omsluiten en dan omhoog langs de zijkant tot aan de nek) x3<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                          • Zelfde manoeuvre als voorheen, maar dan naar beneden tot aan de pols (lichte strijkbeweging van het decollet\u00e9, naar beneden over de bovenkant van de arm tot aan de pols en weer omhoog langs de zijkant, strekkend tot aan de nek) x3<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
                                                                                                                                            \n\n\n\n

                                                                                                                                            Herhaal dezelfde reeks bewegingen op de andere arm.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                              \n
                                                                                                                                            • Arm effleurage<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                            • Rotaties met de duimen<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                            • Gladstrijken van de middenvoetsbeentjes<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                            • Vingers gladmaken<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                            • Gladstrijken van de middenvoetsbeentjes<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                            • Arm effleurage<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
                                                                                                                                              \n\n\n
                                                                                                                                              \n
                                                                                                                                              \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                              • De 2 handen bevinden zich op het decollet\u00e9, omvatten de schouders en strekken de nek x3<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                              • Zelfde manoeuvre als voorheen, maar dan tot aan de elleboog (lichte strijkende beweging over de decollet\u00e9, naar beneden over de bovenkant van de arm, de ellebogen omsluiten en dan omhoog langs de zijkant tot aan de nek) x3<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                              • Zelfde manoeuvre als voorheen, maar dan naar beneden tot aan de pols (lichte strijkbeweging van het decollet\u00e9, naar beneden over de bovenkant van de arm tot aan de pols en weer omhoog langs de zijkant, strekkend tot aan de nek) x3<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
                                                                                                                                                \n\n\n\n

                                                                                                                                                Voor klanten die niet preuts zijn, ontdek het bovenlichaam<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Olie aanbrengen en de pecquet-tank legen<\/p>\n\n\n

                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Rugligging op de buik<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                (Leg de 2 handen op elkaar en maak kleine rotaties op de plaats terwijl u op de hele dikke darm drukt)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Rugligging op de buik<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                (Leg de 2 handen op elkaar en maak kleine rotaties op de plaats terwijl u op de hele dikke darm drukt)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Manouevre van Vierkant x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                (Ga voor de buik staan, de 2 handen parallel aan de navel, ga omhoog tot onder de borstkas, spreid uw handen en ga naar beneden langs de flanken en keer terug naar het beginpunt)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n\n

                                                                                                                                                Bedek de buste van de klant en oefen druk uit op de schouders<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Leg een opgerolde warme handdoek in de holte van de nek.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                De benen ontdekken, de handdoeken van de voeten halen en de olie aanbrengen<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Effleurage van de 2 benen x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                (Positioneer u aan het voeteneinde van het bed, \u00e9\u00e9n hand op elke been, strijk de bovenkant van de enkel naar boven tot aan het bovenste deel van de dij en ga vervolgens weer naar beneden aan de zijkanten)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Schema: stijging in rood en daling in groen.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Algemene effleurage van het been x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                (Blijf aan het einde van het bed liggen, beide handen op de bovenkant van het been, ga omhoog van de enkel tot aan de bovenkant van de dij en ga weer omlaag langs de zijkanten)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                rotatie en gladmaken x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Ga met je gezicht naar het been staan, maak met je duimen cirkelvormige bewegingen op de bovenkant van het been en ga daarna aan beide zijden weer naar beneden.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Schema: stijging in rood en daling in groen.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Gladdere inter-metatarsalia x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Houd de voet vast en strijk met de duimen de tussenruimtes tussen de tenen richting het been, beginnend aan de buitenkant van de voet naar binnen.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Ventilator in de voetplooi x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                (Voer alternatieve voetboogmassages uit met de duimen, terwijl u de voet met uw handen vasthoudt)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Rotatie op de kussentjes x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                (Altijd met de duimen, draaiingen maken op de polskussentjes, naar buiten toe)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Teenlengte x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                (Altijd met de duimen, elke teen 3 keer gladstrijken, beginnend bij de kleinste)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Voetgewelf gladd maken x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                (Met de zijkant van je hand, strijk van de bal van je voet naar je hiel)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Rotaties rond de enkels x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                (Leg de handen op de voet en vorm met de wijs- en middelvinger rotaties rond de enkels in de richting van de lymfedrainage) bijgevoegde foto van de bovenkant van de voet<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Algemene effleurage van het been x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                (Blijf aan het einde van het bed liggen, beide handen op de bovenkant van het been, ga omhoog van de enkel tot aan de bovenkant van de dij en ga weer omlaag langs de zijkanten)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n
                                                                                                                                                \n
                                                                                                                                                \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                                                                                                                                                Effleurage van de 2 benen x3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                (Positioneer u aan het voeteneinde van het bed, \u00e9\u00e9n hand op elke been, strijk de bovenkant van de enkel naar boven tot aan het bovenste deel van de dij en ga vervolgens weer naar beneden aan de zijkanten)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                Schema: stijging in rood en daling in groen.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                \n\n\n\n

                                                                                                                                                Voer dezelfde reeks manoeuvres uit op het tweede been.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  \n
                                                                                                                                                • Algemene strijkbeweging van het been<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                • Rotaties met de duimen<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                • Gladstrijken van de middenvoetsbeentjes<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                • Voetwaaier<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                • Rotatie op de zolen<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                • Teencorrectie<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                • Voetboogversteviging<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                • Rotaties van de enkels<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                • Algemene strijkbeweging van het been<\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                • Effleurage van de 2 benen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  Voer een 4e strijkende beweging uit op de 2 benen en laat bij het neerlaten de handdoek op de benen rusten.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  Gladstrijken boven de handdoek<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  dan een druk ter hoogte van de enkels.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  Verwijder de handdoek van de nek<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  het hoofdeinde van het bed weer rechtop te zetten.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  U kunt thee, koffie of sinaasappelsap krijgen.<\/p>\n\n\n

                                                                                                                                                  \n
                                                                                                                                                  \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
                                                                                                                                                  \n\n\n\n

                                                                                                                                                  Essenti\u00eble oli\u00ebn<\/h1>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  Gebruik<\/strong> Enkele druppels mengen met uw massageolie.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  Tegen cellulitis<\/strong> Essenti\u00eble oli\u00ebn van cipres, jeneverbes, berk of wintergroen.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  Tegen zware benen<\/strong> Essenti\u00eble oli\u00ebn cipres citroen, lavendel, salie, rozemarijn, munt, berk, jeneverbes of roos.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  Droge huid<\/strong> Roos, geranium, rozenhout, lavendel of salie.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  Anti-rimpelcr\u00e8me<\/strong> Roos, geranium, rozenhout, lavendel of salie.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  Anti-rimpelcr\u00e8me<\/strong> : Oli\u00ebn van salie, rozemarijn of lavendel<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  Vette huid<\/strong> Jeneverbes- of cederhoutolie.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  Haar<\/strong> Essenti\u00eble oli\u00ebn van lavendel, salie, ceder, ylang ylang, tijm of roos.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                  Essenti\u00eble oli\u00ebn van A tot Z<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                                  • Basilicum <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Bergamot <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Rozenhout <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Berk <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Cajeput <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Kamille <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Kaneel <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Karwij <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Ceder <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Citroen <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Citronella <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Koriander <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Kommen <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Cipres <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Tarragon <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Eucalyptus <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Gaultheria <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Jenever <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Geranium <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Gember <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Girofle <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Helichryse <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Hysop <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Lavendel <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Citroengras <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Marjolein <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Citroenmelisse <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Munt <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Muskaat <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Niaouli <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Oranje <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Oregano <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Speld <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Rozemarijn <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Roos <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Sandelhout <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Zomerbonenkruid <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Sassafras <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Salie <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Terpentijn <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Thuya <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Tijm <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Vergeet-mij-nietje <\/li>\n\n\n\n
                                                                                                                                                  • Ylang-ylang<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    Classificatie per plant<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
                                                                                                                                                    Algemene benamingen <\/strong><\/td>Primaire acties <\/strong><\/td>Aanvullende acties <\/strong><\/td>Essenti\u00eble oli\u00ebn types <\/strong><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Basilicum<\/td>Nervische tonic<\/td>Krampstillend<\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Bergamot<\/td>Darmontstekingen<\/td>Huidaandoeningen<\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Cajeput<\/td>Chronische longaandoeningen<\/td>Pijnstillend<\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Kamille<\/td>Krampstillend<\/td>Verzachtend<\/td>Sinusitis<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Kaneel van Ceylan <\/td>Antiseptische tonic<\/td>Seksuele stimulant<\/td>Diarree<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Karwij <\/td>Alle dyspepsie<\/td>Intestinale oxyg\u00e9natie<\/td>Aerofagie<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Ceder<\/td>Huidaandoeningen<\/td>Urogenitale antiseptica<\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Citroen <\/td>Algemene ontgifter<\/td>Verjonging, verhoging van natuurlijke immuniteit<\/td>Vrouw<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Citroengras<\/td>Houd muggen weg<\/td><\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Koriander <\/td>Algemene stimulant<\/td><\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Cipres<\/td>Circulaire problemen<\/td>Diep en oppervlakkig, cellulite, couperose<\/td>Circulatie<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Tarragon <\/td>Spasmolyticum voor de spijsvertering <\/td><\/td>Locket<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Eucalyptus <\/td>Aseptisch de longen beluchten<\/td>Slijmoplosser voor de longen <\/td>Ademhalings<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Gaultheria <\/td>Antirheumatisch diureticum<\/td>Verlicht de pijn<\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Jenever<\/td>Diuretisch antirheumaticum <\/td>Afslankend <\/td>Reuma<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Geranium <\/td>Dynamiek van de bijnier<\/td>Littekenhelend <\/td>Suikerliefhebbers<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Gember <\/td>Stimuleert de klierfuncties <\/td>Eierstokken, teelballen<\/td>Afrodisiacum<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Girofle <\/td>Verdovend, kiespijn, geheugenstimulerend<\/td>Antisepticum<\/td>Pijnlijke tand<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Helichryse <\/td>Ontstekingswerende <\/td>Vermindert blauwe plekken en kneuzingen na een stoot. <\/td>Coup<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Hysop<\/td>Chronische ademhalingsaandoeningen<\/td>Ciccatrisant uitwendig gebruik<\/td>Astma<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Lavendel<\/td>Kalmerend, antiseptisch, pulmonaal, cutaan, helend<\/td>Regulator van het zenuwstelsel<\/td>Kleine ongemakjes, ontspanning <\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Citroengras<\/td>Tropische antiseptica<\/td><\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Marjolein<\/td>Angsten, zorgen, slapeloosheid, depressies<\/td>Kalmerende regenerator<\/td>Voeding van de zenuwcel<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Munt <\/td>Algemene stimulant en spijsverteringsbevorderaar<\/td>Verfrissing <\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Muskaat (noot)<\/td>Algemene en cerebrale stimulant <\/td>Stimulering van de geest en de spijsverteringsorganen<\/td>Tonic<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Niaouli<\/td>Antisepticum nr. 1 van het aromogram<\/td>Algemene stimulant<\/td>Antisepticum nr. 1<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Oranje<\/td>Zenuwkalmerend<\/td>Kalmerend middel voor kinderen<\/td>Slaap<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Petit grain<\/td>Zenuwkalmerend <\/td>Kalmerend<\/td>Slaap<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Oregano<\/td>Antisepticum nr. 1 van het aromogram<\/td>Algemene stimulant<\/td>Antisepticum nr. 1<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Speld <\/td>Longantisepticum<\/td>Borst<\/td>Hoest<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Rozemarijn<\/td>Digestieve tonic en hart <\/td>Levertonicum <\/td>Tonus_des_sports<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Roos <\/td>Antikanker<\/td>Weefselregenerator<\/td>N1 rimpelcr\u00e8me<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Rozenhout <\/td>Weefselregenerator<\/td>Versteviging, ontsmettingsmiddel <\/td>Huid<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Sandelhout<\/td>Urogenitale antiseptica<\/td>Aphrodisiacische huidverzorging <\/td><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Sariette<\/td>Intellectuele en geslachtelijke stimulant<\/td>Stimuleert de voeding <\/td>Seksuele en fysieke tonus <\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Sassafras<\/td>Tegenmiddel tegen tabak<\/td><\/td>Antitabak <\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Salie<\/td>Ovariumregulerend diurecticum<\/td>Antizweer<\/td>Gynaecologisch <\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Terpentijn<\/td>Diureticum<\/td>Antireumatisch <\/td>Zweettranspiratie<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Thuya <\/td>Antisepticum<\/td>Wratten<\/td>Prostatitis<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Tijm<\/td>Krachtig antiseptisch <\/td>Stimulant<\/td>Antisepticum n2<\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Vergeet-mij-nietje <\/td>Bevordert harmonie <\/td>Wek de creatieve geest op<\/td>Geluk <\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Ylang-ylang<\/td>Seksuele stimulant<\/td>Antisepticum<\/td><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
                                                                                                                                                    Essenti\u00eble oli\u00ebn voor de ademhaling <\/strong><\/td>Revitaliserende etherische oli\u00ebn<\/strong><\/td>Ontspannende etherische oli\u00ebn<\/strong><\/td>Harmoniserende etherische oli\u00ebn<\/strong><\/td><\/tr>
                                                                                                                                                    Speld
                                                                                                                                                    Eucalyptus
                                                                                                                                                    Cajeput
                                                                                                                                                    Niaouli
                                                                                                                                                    Tijm
                                                                                                                                                    Hysop
                                                                                                                                                    Lavendel
                                                                                                                                                    Kerstboom<\/td>                                                                                                                                                    		Koriander
                                                                                                                                                    Zomerbonenkruid
                                                                                                                                                    Muskaat
                                                                                                                                                    Rozemarijn
                                                                                                                                                    Girofle
                                                                                                                                                    Oregano
                                                                                                                                                    Geranium
                                                                                                                                                    Gaultheria
                                                                                                                                                    Kaneel
                                                                                                                                                    Sandelhout
                                                                                                                                                    Ylang-ylang
                                                                                                                                                    Rozemarijn<\/td>                                                                                                                                                    		Lavendel
                                                                                                                                                    Marjolein
                                                                                                                                                    Kamille
                                                                                                                                                    Oranje
                                                                                                                                                    Petit grain
                                                                                                                                                    N\u00e9roli
                                                                                                                                                    Bergamot
                                                                                                                                                    Mandarijn
                                                                                                                                                    Laurier<\/td>                                                                                                                                                    		Vergeet-mij-nietje
                                                                                                                                                    Rozengeranium
                                                                                                                                                    Rozenhout
                                                                                                                                                    Kamille
                                                                                                                                                    Roos
                                                                                                                                                    N\u00e9roli
                                                                                                                                                    Exotisch verbena <\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n
                                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                                    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
                                                                                                                                                    \n\n\n\n

                                                                                                                                                    Aanvullende verkopen<\/h1>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    Om de ontspanning te verlengen, raad uw klant(e) aan om v\u00f3\u00f3r de massage een scrub te laten uitvoeren en erna een pakking. Dit zorgt voor een zachte en diep gehydrateerde huid.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    Wij bieden u de opleiding scrubs en lichaamsomwikkeling aan, die kan worden gevolgd in ons centrum of via correspondentie.<\/p>\n\n\n

                                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                                    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
                                                                                                                                                    \n\n\n\n

                                                                                                                                                    Hoe vind je klanten<\/h1>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    Het is belangrijk om verschillende communicatiekanalen te gebruiken en uw werk, uw diensten te benadrukken.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \u2013 Maak lanceringsaanbiedingen bij uw lancering, maar ook bij elk nieuw product. Het is belangrijk dat u zich regelmatig bijschoolt om op de hoogte te blijven van de trends en vooral om te voorkomen dat uw klanten verveeld raken<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \u2013 U kunt partnerschappen aangaan met de ondernemingsraden van bedrijven in uw sector (voorbeeld: 5 of 10% korting voor al hun werknemers, dit zorgt ervoor dat u ontdekt wordt)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \u2013 Sociale media (Facebook, Instagram, TikTok) Deze netwerken zijn tegenwoordig erg belangrijk. Het is noodzakelijk om meerdere keren per week content te plaatsen (voor\/na foto's, video's, rondleiding door je werkruimte, sfeer in je salon, je tarieven, laatste beschikbare plekjes...).<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \u2013 Publiceer uw fotomontages met de prijs in de verkoopgroepen in uw regio<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \u2013 Zorg ervoor dat uw tarieven overeenkomen met de markt in uw sector (niet te laag, u moet winstgevend zijn, niet te hoog, dit kan uw klant afschrikken, vooral in het begin, als u ervaring heeft, moeten uw tarieven stijgen, kwaliteitswerk wordt betaald)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \u2013 Cre\u00eber een identiteit, gebruik altijd dezelfde kleuren voor uw publicaties, uw fotobewerkingen\u2026 Het moet zo zijn dat als men een van uw publicaties ziet, men direct weet dat het van u komt, puur op basis van de stijl. <\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    Uw publicaties moeten duidelijk en niet te vol zijn<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \u2013 Maak een Google Bedrijfsaccount aan en vraag uw klanten om beoordelingen om potenti\u00eble klanten gerust te stellen<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \u2013 Online afspraken maken, bij ons, klanten hebben niet veel tijd, dus \u2019s avonds voor ze gaan slapen merken ze dat ze vergeten hebben om je te bellen voor hun afspraak, met online afspraken maken zal je planning makkelijker volraken <\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \u2013 Een website maken met uw diensten, prijzen en foto\u2019s (er zijn veel gratis platforms mogelijk)<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \u2013 Promoties maken voor uitverkoop, Moederdag, Kerstmis\u2026 voorbeeld: nagelkunst gratis<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \u2013 Uw klanten opnieuw benaderen via e-mail of sms als u ze bijvoorbeeld 3 maanden niet heeft gezien<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \u2013 Op uw sociale media en website presenteert u uzelf, wat toekomstige klanten geruststelt om u te zien en een gezicht te geven aan uw bedrijf. <\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \u2013 U neemt contact op met de Kamer van Koophandel in uw regio om deel te nemen aan het evenement dat zij organiseren om uzelf bekend te maken bij andere handelaren en bedrijven<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \n\n\n\n

                                                                                                                                                    Copyright Alle rechten voorbehouden<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    Alle rechten voorbehouden. Elke reproductie, zelfs gedeeltelijk, door welke middelen dan ook, is verboden zonder voorafgaande toestemming. Een kopie door middel van fotografie, film, magneetband of anderszins, vormt een inbreuk die bestraft kan worden met de straffen voorzien in de wet op de bescherming van auteursrechten.<\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    VERSIE FEBRUARI 2026<\/p>\n\n\n

                                                                                                                                                    \n
                                                                                                                                                    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
                                                                                                                                                    \n\n\n\n

                                                                                                                                                    Denk eraan de ondertitels van deze video in te schakelen, voor de beschrijving van de manoeuvres<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    -Open een YouTube-video\n-Klik op het vierkant (ondertitelknop) links van de instellingen (tandwielsymbool)\n-En selecteer de taal\n\nEn voil\u00e0, de ondertitels worden weergegeven op de video! <\/strong><\/p>\n\n\n\n

                                                                                                                                                    \n